Meu Roteiro do Projeto de Audiovisual

* Sinais da Depressão e Ansiedade *

Temos o costume de julgar os sinais que essas pessoas dão,

muitas das vezes falamos “que é frescura, quer aparecer, e assim
vai”, mas não nos damos conta do porque essa pessoa está assim,
que se irrita com “qualquer coisa”, mas não é qualquer coisa, não
para essa pessoa, por que ao invés de ajudar, os julgamos ou ao
menos tentar entender, nem se sabermos, não temos o direito de
julgar. Se você nunca presenciou alguém tendo uma crise de
ansiedade ou a pessoa com um desânimo, cansaço fácil, sem
alegria de fazer as coisas, medo, insegurança constante, baixa
autoestima, sentimento de culpa e fracasso, esquecimento, perda
de apetite, insônia, e muitos outros, e quase sempre a pessoa sente
todos a “flor da pele”, todos ao mesmo tempo, a pessoa não
demonstrar que tem a doença, e as vezes acabamos
desenvolvendo mais ainda o problema da pessoa sem saber. Tive a
“ oportunidade” de presenciar esses sinais e até mesmo conviver
com a pessoa, aparentemente não estava obvio que ela tinha essa
doença, presenciei algumas vezes as crises, e comecei a perceber
seu comportamento, fiquei assustada muitas vezes, pois aquilo era
novo pra mim, não tinha nem se quer um pouco de conhecimento
sobre o que estava acontecendo, me aproximando dela, ela se
sentiu segura em conversar comigo, e ao longo de nossas
conversas, percebi que estava lidando com aquele situação de
forma errado, pedindo para se acalmar, ai fui compreender o que
estava acontecendo, e pude ajuda-la. Quando digo que foi um
privilégio presenciar, não digo no sentido de algo bom que
acontece, mas abriu a minha mente e coma funcionava a sua
mente, e comecei a perceber alguns comportamentos em outras
pessoas que parecia que tinha essa doença, foi algo com para mim
e para a pessoa também, pois pude ajuda-la. Quando alguém
estiver com comportamentos que para você pareça “normais”, não
julgue a pessoa, acolha ela, tente ajuda-la, pode ser que você ajude
essa pessoa a lidar com isso e te ajuda também a desenvolver seu
conhecimento ou até mesmo tê-los para ajudar mais alguém.