MINI E-BOOK GRÁTIS

Os 5
traumas
de infância
 Se tem uma pergunta que recebo muito nas
minhas redes sociais é:

- "Psi, o que vivo é porque tenho trauma de

infância?";
- "Como saber se tenho trauma de infância?";
- "Tenho insegurança, isso é trauma de
infância?"

Minha resposta sempre aponta para:

- "Muito provável que sim, mas não é uma

regra. Aconselho você analisar mais e então
compreender se é ou não influência de
traumas de infância."
Nesse mini ebook vou te ajudar a iniciar esse processo de análise.

Guilherme Medina é um Psicanalista

dedicado à auxiliar, através de Psicoterapia e
conteúdos na internet, o maior número de
pessoas possível a ter consciência do
passado, ressignificar a jornada e se
apaixonar por quem a pessoa de fato é, ser
humano.

Atualmente possui mais de 350 pessoas na

lista de espera para agendamento de
psicoterapia, 112 mil seguidores no
Instagram, 244 mil seguidores no Tiktok e
vídeos que chegaram na marca de 4,4
milhões de visualizações.
CAPÍTULO 01

O que é um
trauma de
infância?
"Trauma não é o que
acontece com você.
Trauma é o que acontece
dentro de você, como
resultado do que
acontece com você."
Gabor Maté

Cada pessoa tem sua própria forma

de interpretar as situações que
vivenciou durante a infância, sendo
experiências previstas ou aquelas
inesperadas. Uma experiência
traumática é um evento que nos
destitui da capacidade de tomar
decisões, que surge de forma
imprevista/inesperada e que para
voltarmos a ter o sentido de
segurança, precisamos restabelecer
a capacidade de tomar decisões,
restabelecer um sentido de
protagonista sobre nossos
sentimentos.
Existem 5 tipos
predominantes de
trauma:
01 Rejeição
02 Abandono
03 Injustiça
04 Humilhação
05 Traição
CAPÍTULO 02

Os 5 traumas
predominantes
01 Rejeição

Quando a criança não é desejada, ou vem ao mundo por

"acidente", ou até mesmo com o sexo oposto ao que os pais
desejavam, a tendência é dos pais rejeitarem,
inconscientemente, ou até conscientemente, e a criança, por
não ser uma realização antes premeditada, ao crescer, passa
a carregar essa ferida de rejeição.

Ela se acha sem importância, descartável. Que suas palavras

e atos não tem nenhum valor. Ela não acredita no próprio
valor dela, não se sente amada por ninguém, nem por ela
mesma, e foge de relações amorosas, tanto conjugais como
outras mais.

Ou busca aceitação de todos, ou prefere se isolar demais,

tem dificuldade em interagir, em fazer parte, e ela faz tudo
isso, inconscientemente, como uma defesa para não se sentir
rejeitada novamente.
02 Abandono

Crianças negligenciadas, abandonadas, que não foram

cuidadas pelos pais, por "n" razões, podem desenvolver o
medo de serem abandonadas no decorrer da vida. Outro
exemplo, são pais que diziam o tempo todo que um dia
morreriam, que iriam abandonar a criança se ela
permanecesse "fazendo birra". A chegada de um
irmão/irmã...

A criança se assusta achando que foi/será abandonada, ela

até vai entendendo conforme ela cresce, mas a sensação de
abandono, ou o medo de algo acontecer com os pais e de
fato ela ficar sozinha, acompanha ela por toda a vida.

É preciso entender que a solidão é necessária para que a

gente se entenda, e que nem sempre quem amamos está ao
nosso lado o tempo todo. Isso não significa desamor ou
abandono.
03 Injustiça

Sempre que se comete uma injustiça com a gente, a gente tem um

sentimento de raiva, de indignação e com as crianças isso também
acontece. Principalmente as que têm/tiveram pais muito
autoritários que exigem mais do que a criança pode fazer ou
compreender, ou também quando ela recebe uma chamada de
atenção por conta de uma coisa que outra pessoa fez.

Isso cria um sentimento de incapacidade, de inutilidade, de

impotência, de raiva e pode até fazer com que se torne um adulto
perfeccionista e autoritário.

Sabe aquele que tem que dar conta de tudo, ele não pode ficar
doente, ele tem que controlar tudo, ele fica impaciente com as
outras pessoas, exige trezentos por cento de si mesmo? Pois é.

Na infância, dentre outras coisas, a criança começa a construir o

senso de justiça, e o favoritismo entre os irmãos, a diferença de
tratamento, alimenta a ideia de que a criança não é merecedora da
atenção, então ela vai crescer insegura do próprio valor e
pessimista, sempre esperando ser destratada.
04 Humilhação

Sabe quando a mãe expõe a criança, chama de porco, quando a

criança faz algo errado ou alguma sujeira, chama de burra na
frente de todo mundo? Faz a criança realmente passar vergonha?

Quando a criança faz xixi na cama, por exemplo, ao ser exposta,

ela se sente muito humilhada, rebaixada. Ninguém gosta de ser
criticado e com crianças isso não é diferente.

As crianças querem que os pais sintam orgulho delas, por isso nada
é mais destrutivo do que chamar seu filho de burro, estúpido,
porco, fraco etc.

Dizer coisas que humilham o filho é extremamente prejudicial,

muitas vezes por toda a vida. Isso pode fazer com que a pessoa
faça de tudo pelos outros o tempo todo, se esquecendo das
próprias necessidades para não ser humilhada novamente, ou que
precise humilhar os outros para se sentir bem.
05 Traição

Quando se faz promessas a uma criança o ideal é cumpri-las.

Isso é muito sério para elas, para todo mundo independente
da idade. Mas promessas não cumpridas, geram um
sentimento de desconfiança permanente, que pode ser
levado até mesmo para os relacionamentos amorosos.

Crianças que não conseguem confiar nos pais, podem se

tornar adultos controladores, controlam tudo para não serem
traídas novamente. Sem contar a dificuldade que ela tem de
acreditar na linguagem de amor das pessoas.

Então ela tem que controlar tudo, o que é impossível, e isso

deixa a pessoa muito irritada e nervosa, até nas coisas mais
simples. Ela aprende que ela não pode confiar em ninguém,
porque assim ela vai evitar o sofrimento.
CAPÍTULO 03

Bônus
 Eu tenho um
convite especial
para você...
Mas antes...

Você precisa saber que tratando-se de ser

humano, não existe a possibilidade de
resolvermos todas as nossas questões de forma
simplificada e instantânea.

Citei 5 traumas que são predominantes aqui

nesse mini ebook - e nem entrei nas diversas
expressões que esses traumas trazem consigo -
mas existem diversos outros que não citei aqui,
como por exemplo "Abuso sexual", "Luto" etc.

Meu conselho é para que você busque

acompanhamento de um(a) profissional de
psicoterapia.

Eu mesmo posso te ajudar com isso , é só

entrar em contato com a minha equipe no link
que deixo disponível nas redes sociais.

Mas não restrinja-se somente à mim, busque o

que for mais acessível e que faça sentido.

Isso porque a terapia em si é a melhor

ferramenta para te auxiliar na investigação,
revisão, interpretação, perdão etc.

.
Meu convite

Toda Segunda-feira às 19h30 eu faço

uma live no meu Instagram com o
intuito de falar sobre
temas/perguntas que os/as meus
seguidores sempre me enviam.

Nessas lives, gratuitas, que chamo

carinhosamente de "Café com o Psi"
é a sua oportunidade de aprender
ainda mais sobre tudo o que falo por
aí e ao mesmo tempo, tomar um belo
café comigo.
 Um grande abraço,
@psi.guilhermemedina