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  • Ficha de Trabalho 8C 3P

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    Ficha de trabalho- 8ºC-08/06/21

    1- Executa esta série de exercícios, em forma de tabata 2 vezes, ou


    seja durante 24minutos.

    https://www.youtube.com/watch?v=1ZnM58MeJkU

    2- Descreve por palavras tuas o 1º e o 5º exercícios desta tabata.


    1º- Saltar como uma tesoura.
    5ª- Saltar o mais a frente que se conseguir como um canguru.

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