Você está na página 1de 3

Semáforo da pressão arterial

Como aferir a pressão?


O paciente deve sentar-se
confortávelmente em um
ambiente silencioso, antes de
iniciar as medições de PA.
Determine a circunferência do
braço no ponto médio entre o
acrômio e o olécrano.
Utilize o mangueiro adequado
para a circunferência do braço.
O braço deve ser posicionado ao nível do coração.
A palma da mão deve estar voltada para cima e
as roupas não devem garrotear o braço. As costas
e o antebraço devem estar apoiados; as pernas,
descruzadas; e os pés, apoiados no chão.
Colocar o manguito, sem deixar folgas, 2 a 3 cm
acima da fossa cubital.
Centralizar o meio da parte compressiva do
manguito sobre a artéria braquial.
Ativar o aparelho de pressão e e verificar o
resultado da aferição.
Comparar o valor do resultado, com os valores de
referência para P.A.

Cuidados antes de realizar a aferição da pressão:

O paciente não pode: Fumar


Estar com bexiga cheia Falar durante o exame
Comer A realização de alguma dessas
Ingerir bebida alcoólica atitudes pode resultar em
Estar utilizando roupas apertadas interferência no resultado da
Fumar aferição!

O aumento da pressão arterial pode levar a alguns quadros de doenças


graves, uma delas é a hipertensão arterial.
A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos
sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins.
Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de
140 por 90 mmHg.
Quais as principais causas da hipertensão arterial?

A hipertensão não tem uma causa específica, mas


alguns fatores podem favorecer o aparecimento da
doença, especialmente naqueles que têm uma
tendênciahereditáriapara desenvolvê-la. Os fatores
de risco incluem:
•Grande consumo de sódio (sal) nas refeições;
•Sobrepeso e obesidade;
•Sedentarismo (falta de prática de atividades físicas);
•Estresse;
•Tabagismo;
•Excesso de consumo de bebidas alcoólicas.

Como prevenir a hipertensão arterial?

Um estilo de vida saudável ajuda a manter a pressão


arterial em níveis saudáveis – tanto para quem não sofre
com hipertensão, mas quer preveni-la, quanto para
quem já foi diagnosticado com o quadro. As principais
recomendações incluem:
•Adotar uma alimentação saudável
•Diminuir o estresse
•Reduzir o consumo de sal
•Praticar exercício físico
•Não fumar

Discentes
Alice Vieira da Silva
Referências Calime da Silva Monteiro
Hipertensão Arterial - Biblioteca Virtual Isabela Lorena da Rocha Freitas
em Saúde MS Liandra Martinez Queiroz
Como prevenir hipertensão arterial Marco Antônio Pontes Maia
com bons hábitos de saúde? - Pfizer Sávio Vinícius Brasil de Souza
Hipertensão Arterial Sistêmica: Saúde
explica o que é, quais os riscos e como Fundamentos de Assistência ao
prevenir a doença e os agravos - Paciente
Ministério da Saúde GOV/BR Turma 01
Profª Dra Amélia Sicsú

Você também pode gostar