UNIVERSIDADE SÃO TOMÁS DE MOÇAMBIQUE

FACULDADE DE ÉTICA E CIÊNCIAS HUMANAS

CURSO DE LICENCIATURA EM PSICOLOGIA CLÍNICA

Projecto de Pesquisa

TEMA: Influencia das Redes Sociais na Saúde Mental dos Adolescentes: 14 a 17 anos.

Autora: Neira da Graça Mateus Mazive

Supervisor:

Maputo, Abril de 2024

 UNIVERSIDADE SÃO TOMÁS DE MOÇAMBIQUE

FACULDADE DE ÉTICA E CIÊNCIAS HUMANAS

Neira da Graça Mateus Mazive

Influencia das Redes Sociais na Saúde Mental dos Adolescentes: 14 a 17 anos

Projecto de pesquisa a ser submetido a

Universidade São Tomas de
Moçambique como instrumento de
avaliação na cadeira de Seminário para
o final do curso.

Maputo, Abril de 2024

Índice de Tabelas

Tabela 1- Orçamento ........................................................................................................... 12

Tabela 2 - Cronograma de Actividades ............................................................................... 13
Índice
Capitulo I .......................................................................................................................... 5

1.Introdução ...................................................................................................................... 5

1.1 Contextualização ........................................................................................................ 5

1.1.1 Delimitação do tema (Temporal e Espacial). .......................................................... 7

Delimitação espacial ..................................................................................................... 7

Delimitação Temporal .................................................................................................. 7

1.2 Problema ..................................................................................................................... 8

1.3 Objectivos ................................................................................................................... 8

1.3.1 Objectivo Geral .................................................................................................... 8

1.3.2 Objectivos Específicos ......................................................................................... 8

1.4 Justificativa ................................................................................................................. 9

1.5 Hipóteses .................................................................................................................... 9

1.6 Considerações Éticas ................................................................................................ 10

1.7 Resultados Esperados ............................................................................................... 11

1.8 Orçamento Previsional ............................................................................................. 12

1.9 Cronograma de actividade. ....................................................................................... 13

1.10 Estrutura do projecto .............................................................................................. 15

1.11 Referencias Bibliográficas ...................................................................................... 16

Resumo:

As redes sociais se tornaram uma parte integrante da vida cotidiana dos adolescentes,
desempenhando um papel significativo na sua interacção social, formação de identidade
e desenvolvimento emocional. Este trabalho de pesquisa examina a influência das redes
sociais na saúde mental de jovens com idades entre 14 e 17 anos. Exploramos como o
uso excessivo, a comparação social, o cyberbullying, a exposição a conteúdos
prejudiciais e a falta de privacidade afectam a saúde mental desses adolescentes. Além
disso, discutimos os efeitos positivos e negativos das redes sociais na auto-estima,
ansiedade, depressão e bem-estar geral dos jovens. Ao analisar estudos recentes e dados
estatísticos, identificamos padrões comportamentais e consequências psicológicas
associadas ao uso intensivo das redes sociais nessa faixa etária. Propomos estratégias de
intervenção e prevenção para mitigar os impactos negativos e promover o uso saudável
das redes sociais entre os adolescentes. Este estudo contribui para uma compreensão
mais abrangente dos desafios enfrentados pelos jovens na era digital e destaca a
importância de abordagens proactivas para proteger sua saúde mental.

Palavras-chave: Redes Sociais, Saúde Mental, Adolescentes, Jovens, Impacto, Bem-

Estar, Comportamento Online.
Capitulo I

1.Introdução

1.1 Contextualização
No cenário contemporâneo, as redes sociais emergiram como uma força dominante na
vida dos jovens, transformando a maneira como se comunicam, interagem e constroem
suas identidades. Enquanto essas plataformas oferecem oportunidades sem precedentes
para conexão social e acesso à informação, também levantam questões cruciais sobre
seu impacto na saúde mental dos jovens. Este projecto de pesquisa visa explorar a
influência das redes sociais na saúde mental dos jovens, reconhecendo a crescente
preocupação pública e académica sobre os efeitos psicológicos e emocionais dessas
interacções digitais. As redes sociais permeiam todos os aspectos da vida dos jovens,
moldando suas percepções de si mesmos, de outros e do mundo ao seu redor. No
entanto, a extensão em que essas plataformas contribuem para o bem-estar mental ou
desencadeiam problemas como ansiedade, depressão e solidão ainda é motivo de debate
e investigação. Compreender esses efeitos é crucial, dado o papel central que as redes
sociais desempenham na vida cotidiana dos jovens e sua formação social e emocional
em um mundo cada vez mais digitalizado. Ao examinar de perto os mecanismos pelos
quais as redes sociais podem afectar a saúde mental dos jovens, este projecto busca
identificar padrões de comportamento, factores de risco e potenciais intervenções para
mitigar quaisquer impactos negativos. Além disso, ao considerar o contexto cultural,
socioeconómico e tecnológico em que essas interacções ocorrem, procuramos fornecer
percepções valiosas para pais, educadores, profissionais de saúde mental e formuladores
de políticas interessados em promover o bem-estar dos jovens na era digital. Neste
projecto de pesquisa, exploraremos as complexidades dessa relação entre redes sociais e
saúde mental dos jovens, visando contribuir para um entendimento mais profundo dos
desafios e oportunidades apresentados pela intersecção entre tecnologia e bem-estar
psicológico.

De acordo com Piaget (1975, como citado em Papalia e Feldman, 2013) adolescência é
uma fase de transição no desenvolvimento, entre a infância e a vida adulta, um
momento de muitas descobertas e mudanças, cheia de questionamentos, tais como, dos
padrões estabelecidos, das escolhas feitas pelos seus pais para com sua vida, ou seja, um

5
momento de instabilidade onde ocorrem muitas mudanças físicas, cognitivas,
emocionais e sociais, um período marcado por uma intensa busca de si mesmo, de sua
identidade.

Conforme Tomaél e Marteleto (2006) redes sociais são como organizações que têm uma
estrutura social integrada por pessoas que são conectadas por diversos tipos de relações,
motivados pela amizade a qual podem a vir influenciar os comportamentos, opiniões,
acções principalmente dos adolescentes, afinal eles ainda estão na fase de construção de
sua identidade. No geral as redes sociais desempenham um papel importante na vida de
jovens e adolescentes, que se identificam com os conteúdos ali publicados, desde a
forma de se vestir, até como se comportar em algum ambiente, de acordo com a
popularidade do indivíduo que desempenha maior é a influência (Mizruchi, 2006).

6
1.1.1 Delimitação do tema (Temporal e Espacial).

Delimitação espacial
Quanto ao limite espacial para o trabalho de pesquisa ira materializar se na cidade de
Maputo, mais especificamente no bairro Alto Maé, será focada nas seguintes escolas:
Escola Secundária Estrela Vermelha, Escola Secundária Josina Machel e Escola
Secundária Santa Ana da Munhuana.

Esta delimitação espacial permitira uma análise concentrada dentro de uma área
específica da cidade de Maputo, o bairro Alto Maé, facilitando a colecta de dados e a
interacção com os participantes da pesquisa. Ao seleccionar essas três escolas
secundárias, o estudo ira abranger uma amostra diversificada de jovens, considerando
diferentes contextos sociais e económicos dentro do bairro. Isso ira permitir uma
compreensão mais abrangente sobre como as redes sociais impactam a saúde mental dos
jovens nessa faixa etária em um ambiente urbano específico em Moçambique.

Delimitação Temporal
Quanto ao tempo este projecto esta previsto como data de início da sua implementação
o mês de Julho do corrente ano, e espera uma duração mínima de 6 meses no seu
desenvolvimento podendo alargar se mais o tempo dependendo dos desafios que
possam advir em meio a implementação.

7
1.2 Problema
No contexto contemporâneo, a crescente prevalência do uso de redes sociais entre os
jovens de 14 a 17 anos tem suscitado preocupações significativas sobre seu impacto na
saúde mental. Embora essas plataformas ofereçam uma conexão instantânea e uma
plataforma para expressão pessoal, sua influência na saúde mental dos adolescentes é
complexa e multifacetada. A exposição constante a conteúdos idealizados, comparação
social incessante, cyberbullying, e a pressão por validação online podem potencialmente
desencadear uma série de problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e
baixa auto-estima. Além disso, o tempo excessivo dedicado às redes sociais pode levar à
negligência de actividades importantes fora do mundo virtual, exacerbando ainda mais
os desafios emocionais enfrentados pelos jovens. Diante desse cenário, surge a questão
problemática:

Até que ponto as redes sociais estão contribuindo para o aumento dos problemas de
saúde mental entre os adolescentes de 14 a 17 anos e quais são os mecanismos
subjacentes a essa influência?

1.3 Objectivos

1.3.1 Objectivo Geral

 Investigar e compreender a influência das redes sociais na saúde mental dos
jovens com idades entre 14 e 17 anos, identificando os padrões de uso, e os
impactos;

1.3.2 Objectivos Específicos

 Analisar o padrão de uso das redes sociais por jovens de 14 a 17 anos, incluindo
frequência, duração e tipos de interacções realizadas.
 Identificar os principais conteúdos consumidos e compartilhados pelos jovens
nas redes sociais e sua possível relação com a saúde mental.
 Investigar os efeitos positivos das redes sociais na saúde mental dos jovens,
como apoio social, expressão de identidade e oportunidades de aprendizado e
desenvolvimento.
 Avaliar os potenciais impactos negativos das redes sociais na saúde mental dos
jovens, como cyberbullying, comparação social, ansiedade e depressão.

8
1.4 Justificativa
A pesquisa proposta investigará a influência das redes sociais na saúde mental dos
jovens de 14 a 17 anos, uma área de estudo de suma importância dada a crescente
prevalência do uso dessas plataformas nessa faixa etária. A justificativa para este estudo
é baseada na necessidade urgente de compreender como a exposição constante a essas
redes pode afectar o bem-estar psicológico dos adolescentes, considerando os potenciais
impactos negativos, como ansiedade, depressão, baixa auto-estima e distúrbios do sono,
que têm sido associados ao uso excessivo e inadequado das mídias sociais.
Compreender esses efeitos é fundamental para informar políticas de saúde pública,
estratégias educacionais e intervenções clínicas que visam promover um ambiente
online mais saudável e mitigar os riscos à saúde mental dos jovens nesta era digital.

A influência das redes sociais na saúde mental dos jovens de 14 a 17 anos é um tema de
extrema relevância na contemporaneidade, considerando o papel central que essas
plataformas desempenham na vida dos adolescentes. Em um mundo cada vez mais
conectado digitalmente, as redes sociais se tornaram espaços onde os jovens constroem
identidades, estabelecem relações interpessoais e buscam validação social. No entanto,
o uso excessivo e inadequado dessas plataformas pode estar associado a uma série de
problemas de saúde mental, e até mesmo comportamentos de risco, como o
cyberbullying. Compreender como as redes sociais impactam a saúde mental dos
adolescentes é crucial para desenvolver estratégias de intervenção e prevenção eficazes,
bem como para promover o uso saudável e consciente dessas ferramentas digitais.

1.5 Hipóteses
H01: Educação sobre Saúde Mental e Uso Responsável das Redes Sociais:
Implementar programas educacionais nas escolas que abordem não apenas a saúde
mental, mas também o uso responsável e consciente das redes sociais, ensinando os
adolescentes a identificar sinais de problemas e a desenvolver habilidades para lidar
com eles.

H02: Promoção de Actividades Offline: Criar oportunidades para os adolescentes se

envolverem em actividades offline, como exportes, arte, música e voluntariado, para
ajudá-los a equilibrar seu tempo e reduzir a dependência das redes sociais.

H03: Apoio Psicológico e Aconselhamento: Garantir o acesso a serviços de apoio

psicológico e aconselhamento para adolescentes que estão enfrentando problemas de
9
saúde mental relacionados ao uso das redes sociais, oferecendo-lhes um espaço seguro
para expressar suas preocupações e receber orientação.

H04: Envolvimento dos Pais e Responsáveis: Incentivar os pais e responsáveis a se

envolverem activamente na vida digital de seus filhos, conversando abertamente sobre o
uso das redes sociais, estabelecendo limites saudáveis e modelando comportamentos
positivos online.

H05: Colaboração com as plataformas de redes sociais: Trabalhar em conjunto com

as empresas de redes sociais para desenvolver e implementar medidas de segurança e
bem-estar, como ferramentas de controlo parental, limites de tempo de uso e recursos de
apoio emocional integrados às plataformas.

H06: Monitoramento e pesquisa contínua: Continuar monitorando e pesquisando os

padrões de uso das redes sociais pelos adolescentes e os impactos na saúde mental, a
fim de adaptar e implementar estratégias eficazes de intervenção e prevenção.

1.6 Considerações Éticas

Ao quando da implementação do projecto de pesquisa sobre a influência das redes
sociais na saúde mental de jovens de 14 a 17 anos, será importante e considerado uma
série de questões éticas para garantir o bem-estar dos participantes (os inqueridos) e a
integridade da pesquisa. Abaixo estão algumas considerações éticas a adoptar:

1. Consentimento informado: Garantir que os entrevistados, bem como seus

responsáveis legais (no caso de menores de idade), entendam completamente os
objectivos do questionário, as questões apresentadas.

2. Confidencialidade e anonimato: Proteger a privacidade dos entrevistados,

garantindo que suas informações pessoais sejam mantidas em sigilo e que suas
identidades não sejam reveladas em nenhuma publicação ou divulgação dos
resultados.

3. Minimização de danos: Minimizar qualquer possível impacto negativo na

saúde mental dos entrevistados, proporcionando suporte necessário durante a
entrevista.

10
 4. Beneficência: Assegurar que os benefícios potenciais da pesquisa superem
quaisquer riscos envolvidos, tanto para os entrevistados individuais quanto para
a sociedade em geral

1.7 Resultados Esperados

Um projecto de pesquisa sobre a influência das redes sociais na saúde mental dos jovens
de 14 a 17 anos pode gerar uma variedade de resultados e descobertas significativas.
Aqui estão algumas possibilidades que se espera alcançar com esse projecto:

1. Padrões de uso das redes sociais: O estudo pode revelar percepções sobre
como os jovens nessa faixa etária utilizam as redes sociais, incluindo com que
frequência, por quanto tempo e para que fins.

2. Impacto na auto-estima: Pode-se descobrir se o uso das redes sociais está

relacionado à auto-estima dos jovens, se eles se comparam com outros, e como
isso influencia sua percepção de si mesmos.

3. Relacionamentos interpessoais: O projecto pode examinar como as interacções

nas redes sociais afectam os relacionamentos offline dos jovens, como amizades
e relacionamentos familiares.

4. Bem-estar emocional: Os resultados podem mostrar se há uma correlação entre

o tempo gasto em redes sociais e indicadores de bem-estar emocional, como
níveis de estresse, ansiedade e depressão.

5. Comportamentos de risco: A pesquisa pode identificar se o uso excessivo das

redes sociais está associado a comportamentos de risco, como cyberbullying,
exposição a conteúdos inadequados.

6. Comparação entre plataformas: Pode-se explorar se diferentes plataformas de

redes sociais têm efeitos distintos na saúde mental dos jovens, devido às suas
características e funcionalidades específicas.

7. Factores de protecção e de risco: O estudo pode destacar factores que

protegem os jovens dos efeitos negativos das redes sociais, bem como factores
de risco que os tornam mais vulneráveis.

11
 8. Consciência e intervenções: Os resultados podem informar programas de
conscientização e intervenções para promover um uso saudável das redes sociais
entre os jovens e mitigar possíveis impactos negativos na saúde mental.

1.8 Orçamento Previsional

Material Descrição Função Valor
Computador Análise de dados e 15.000,00
redacção de
relatórios
Equipamentos Software de Licença para 1.000,00
Analise de dados softwares
(SPSS) estatísticos
Material de Papelaria Cadernos, Caneta, 500,00
Consumo etc…
Impressão e Para questionários e 500,00
Fotocopias materiais de
divulgação
Material para Lanches, agua 2.000,00
Grupos focais
Despesas de Transporte Locomoção para 1.000,00
Viagem local de recolha de
dados
Despesas Contas de Utilidade Internet e Telefone 1.000,00
Administrativas
Divulgação Cartazes e folhetos Para recrutamento 500,00
de participantes
Contingência Reserva para 10% do total do 2.050,00
despesas orçamento para
inesperadas imprevisto
Total 22.550,00
Tabela 1- Orçamento

12
1.9 Cronograma de actividade.
Meses/ Ano 2024
Junho Julho Agosto Setembro Outubro Novembro
Fases
Fase 01 (Revisão
bibliográfica
inicial)
Fase 02 (Colecta
de dados)

Fase 03 (Análise
de Dados)
Fase 04
(Redacção e
Apresentação dos
Resultados)
Fase 05
(Conclusão e
Disseminação).
Tabela 2 - Cronograma de Actividades

13
Detalhes de actividade por fase

Fase 1: Preparação e Planeamento.

 Revisão bibliográfica inicial sobre influência das redes sociais na saúde mental
de jovens.
 Desenvolvimento de prováveis referencias para quadro teórico e elaboração de
hipóteses.
 Definição da metodologia de pesquisa (quantitativa, qualitativa ou mista).
 Elaboração do questionário (se aplicável) ou roteiro de entrevistas.

Fase 2: Coleta de Dados

 Início da colecta de dados: distribuição de questionários (se aplicável) ou

agendamento de entrevistas.
 Estabelecimento de contacto com as escolas e obtenção de aprovação para
pesquisa, se necessário.
 Análise preliminar dos dados conforme vão sendo obtidos.

Fase 3: Análise de Dados

 Tabulação e organização dos dados colectados.

 Análise quantitativa e/ou qualitativa dos dados, conforme a metodologia
adoptada.
 Identificação de padrões e tendências nos dados relacionados à influência das
redes sociais na saúde mental dos jovens.

Fase 4: Redacção e apresentação de resultados

 Elaboração do relatório final da pesquisa, incluindo, resultados, discussão e

conclusões.
 Revisão e edição do relatório.
 Preparação de apresentações para eventos académicos.

Fase 5: Conclusão e Disseminação

 Finalização do relatório final e submissão para avaliação, se aplicável.

 Disseminação dos resultados por meio de artigos académicos.

14
1.10 Estrutura do projecto
O presente projecto contem apena um Capítulo: que apresenta se da seguinte forma:
Introdução, onde contextualiza-se do Tema, e apresenta se uma breve discussão sobre o
papel crescente das redes sociais na vida dos adolescentes e seu impacto na saúde
mental, presenta-se a importância de entender como as redes sociais podem influenciar
a saúde mental dos adolescentes. Seguindo a Delimitação Espacial e Temporal com a
especificação do grupo demográfico alvo, e a indicação do período de tempo abordado
pela pesquisa. Depois apresenta se o Problema onde faz se a formulação clara do
problema de pesquisa, sucedendo se os Objectivos, a Justificativa, Hipóteses a serem
investigadas durante o estudo, o orçamento, o cronograma de actividades a serem
levadas acabo e por fim as Referências Bibliográficas.

15
1.11 Referencias Bibliográficas
Tomaél R. & Marteleto M. Redes sociais de dois modos: aspectos. Rev.
TransInformação, Campinas, 25(3):245-253, set./dez., 2006

Mizruchi, M. S.,(2006). Análise de redes sociais: avanços recentes e controvérsias

atuais, Rev. adm. empres. vol.46 no.3 São Paulo julho / set. 2006.

Papalia, D. E., & Feldman R.D., (2013). Desenvolvimento físico e cognitivo na

adolescência e desenvolvimento psicossocial na adolescência, (12º ed),
Desenvolvimento Humano, Caps. 11 e 12, pp. 384 a 448, Porto Alegre, Editora AMGH
(Obra original publicada em 2012, com o titulo Experience Human Development, ed.
The McGraw-Hill Companies, Nova York).

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