ESTADO DE SANTA CATARINA

SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇÃO

COORDENADORIA REGIONAL DE EDUCAÇÃO
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E-mail: eebmas.institucional@outlook.com

PLANEJAMENTO ANUAL 2024

( ) Ensino Fundamental I
( x ) Ensino Fundamental II
( ) Ensino Médio

Professor (a): Natiele Leandro Rodrigues

Série/Ano 6º e 7º ano
Componente
Curricular Educação Física
(Disciplina):

Tema: Saúde:
Projeto
Emoções ( todos)
Interdisciplinar Dengue ( Ensino Fundamental)

✔ Ciência e Tecnologia

✔ Cidadania e Civismo
Temas
Contemporâneos ✔ Meio Ambiente
Transversais
✔ Multiculturalismo

✔ Saúde

1º TRIMESTRE
Objeto do
conhecimento/
Conteúdos:
 Jogos Eletrônicos
 Brincadeiras e Jogos em equipe
 Esporte de Precisão
 Esporte de Invasão

Conteúdos:
 Jogos eletrônicos:
Aspectos gerais: jogos eletrônicos e saúde mental; tempo de
tela/comportamento sedentário; jogos eletrônicos ativos como
alternativa para redução do comportamento sedentário.
Especificidades: jogos de ação, jogos de aventura, jogos de
construção e gerenciamento, jogos de quebra-cabeças, jogos de
esportes, jogos de estratégia e jogos de simulação.
  Brincadeiras e jogos em equipe:
Jogos cooperativos: pega-corrente, estafetas, frescobol etc.
Jogos de salão, de mesa e tabuleiro: xadrez, dama, tênis de mesa,
cartas, dominó etc.
Jogos de competição: corrida da tora, estafetas, pique-bandeira,
queimada etc.
Brincadeira de pegar e esconder: pega-congela, pega-rabo,
esconde-esconde, caça ao tesouro etc.
Jogos como alternativas de promoção da atividade física:
preferência e gosto por atividades físicas.

 Esportes de Precisão:
Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades
e fundamentos dos esportes de precisão.
Possibilidades: bocha, boliche, bolão, chinquilho, dodgeball
(esporte oficial derivado do jogo da queimada), tiro com arco,
golfe e sinuca.

 Esportes de Invasão:
Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades
e fundamentos dos esportes de invasão; manifestação do esporte
profissional e sua relação com a saúde (prevenção de lesões,
utilização de substâncias ilícitas para o rendimento e
consequências para a saúde mental).
Basquetebol: controle do corpo, manejo de bola, drible, passe,
arremesso, bandeja.
Futebol: domínio, condução, passe, drible, cabeceio e chute
Futsal: domínio, condução, passe, drible, cabeceio e chute.
Handebol: empunhadura, passe, recepção, arremesso, progressão,
drible e finta. Noções sobre: futebol americano, hóquei sobre
grama, polo, rugby etc.

2º TRIMESTRE

 Esportes de Marca
 Esportes com rede divisória ou parede de rebote
 Ginásticas de Condicionamento Físico
 Ginásticas de Competição

Conteúdos:
Objeto do
conhecimento/  Esportes de Marca:
Conteúdos: Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais das modalidades
(atletismo, natação e ciclismo); doping; saúde mental e o alto-
rendimento.
Atletismo: corridas rasas (velocidade, meio-fundo e fundo); corridas
com barreiras/obstáculos: revezamentos: saltos verticais (salto em
altura e noções sobre salto com vara); saltos horizontais (salto em
distância e noções sobre salto triplo); noções básicas (marcha atlética,
arremesso do peso e lançamentos da pelota e dardo, disco e martelo);
construção de materiais alternativos para as vivências práticas.
Natação: adaptação ao meio aquático, flutuação, mergulho e
respiração, introdução e desenvolvimento dos estilos crawl e costas.
OBS.: no caso de ausência de espaço para a vivência prática, criar
estratégias para o desenvolvimento desse conteúdo, como parcerias
com clubes, prefeitura etc.
Ciclismo: noções básicas, sobre as diferentes modalidades (ciclismo de
estrada, mountain bike, downhill, velódromo, BMX).
Noções sobre: levantamento de peso, remo, patinação de velocidade,
canoagem, canoagem slalom.
 Esportes com rede divisória ou parede de rebote:

Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades e

fundamentos, dos principais esportes com rede divisória e parede de
rebote.
Voleibol: recepção ou defesa (toque, manchete) saque, ataque, noções
de posicionamento em quadra, rodízio etc.).
Vôlei de praia: voleibol Recepção ou defesa (toque e manchete) saque,
ataque, noções de posicionamento em quadra.
Tênis de campo: empunhadura, backhand, forehand, saque, golpes
básicos, efeitos básicos.
Tênis de mesa: empunhadura, backhand, forehand, saque, golpes
básicos, efeitos básicos.
Badminton: empunhadura, backhand, forehand, saque, golpes básicos,
efeitos básicos.
Peteca: saque, golpes básicos.
Squash: empunhadura, backhand, forehand, saque, golpes básicos,
efeitos básicos.
 Ginásticas de condicionamento físico:
Aspectos gerais: a ginástica de condicionamento físico e sua relação
com a qualidade de vida, promoção da saúde e prevenção a doenças;
formação e hábitos saudáveis (alimentação e hábitos alimentares,
sono); movimentos que desenvolvam habilidades e capacidades físicas
(força, resistência, flexibilidade, velocidade, agilidade, equilíbrio,
coordenação motora etc.).
Manifestações: ginásticas de academia (localizada, step, musculação,
calistenia, funcional etc.), ginástica laboral, preparação física de
diferentes modalidades, pilates etc.

 Ginásticas de competição:
Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais das
modalidades (ginástica rítmica, ginástica artística e ginástica
acrobática); as ginásticas de competição e os padrões de desempenho
nos diferentes contextos.
 Ginástica rítmica:
andar, correr, saltitar e girar (focar a associação dos movimentos
corporais, com música e aparelho); rever os elementos corporais
trabalhados nas séries anteriores e incluir outros como: saltos
(carpado, afastado e ejambé), equilíbrios (perna ao lado ou à frente,
com sustentações das pernas nos ângulos 90º, de joelhos com a
perna lateral, frontal ou dorsal, com sustentações das pernas nos
ângulos 90º), pivots no (passé, com sustentações das pernas à frente
nos ângulos 45º e 90º), onda (focar a associação dos elementos de
onda com música e aparelho); manejo de aparelhos (corda, arco,
bola, maças e fita): balanceio, circunduções, rotações, movimento
em oito, rolamentos, lançamentos e recuperações e outros
específicos de cada aparelho.
Ginástica artística: solo: rever os elementos trabalhados nas séries
anteriores e incluir outros como: peixe, rolamentos para frente e
para trás afastado e carpado, roda com uma mão e sem mãos;
composições coreográficas com os elementos de solo trabalhados;
exploração de aparelhos: trave de equilíbrio: entradas, saídas, giros,
equilíbrio estático, saltos, acrobáticos com voo (podem ser
utilizados aparelhos alternativos como bancos e muretas); mesa de
salto: saltos diretos, reversões, rodante (podem ser utilizados
aparelhos alternativos como bancos, mesas, plintos).
Ginástica acrobática: rever os elementos corporais trabalhados nas
séries anteriores e incluir outros como: movimentos dinâmicos em
duplas e em trios, posições fundamentais da base (em pé, com mais
de dois apoios, para figuras específicas), posições fundamentais do
volante (em pé, sentado, em pranchas com apoio ventral, dorsal e
com braços, em paradas de mãos ou esquadros), pegadas (de tração,
da parada de mãos, cruzada, frontal, cadeirinha, no pé).

3º TRIMESTRE

Objeto do  Danças Urbanas

conhecimento/  Danças de Salão
Conteúdos:  Dança Clássica
 Lutas de curta distância
 Lutas de média distância
 Lutas de distância mista
 Práticas corporais de aventura urbanas

Conteúdos:

 Danças Urbanas:
Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades e
fundamentos das danças urbanas, regras e normas para a execução das
danças, movimento, espaço e tempo das diferentes danças,
instrumentos musicais e vestimentas, tipos de movimentos (fluido,
 estruturado, alongado e livre), pequenas criações de movimentos.
Manifestações: break dance, funk, locking, house dance, dança de rua
etc.).

 Danças de salão:
Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades e
fundamentos das danças de salão (sapateado, dança contemporânea,
dança moderna, dança pós-moderna, jazz, balé).

 Dança Clássica:
Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades e
fundamentos da dança clássica.
Manifestação: ballet clássico: fases romântica, moderna
e contemporânea).

 Lutas de curta distância:

Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades e
movimentos corporais básicos, elementos técnicos (esquivas, chutes,
entre outros), regras e equipamentos.
Manifestações possíveis: huka-huka, luta marajoara, krav magá etc.

 Lutas de média distância:

Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades,
movimentos corporais básicos, elementos técnicos, dinâmica da luta,
regras, implementos e indumentária.
Manifestações: capoeira, caratê, kickboxing, boxe, muay thai etc.

 Lutas de distância mista:

Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades,
movimentos corporais básicos, elementos técnicos, dinâmica da
luta, regras, implementos e indumentária.
Manifestações: kung fú, nin-ji-tsu etc.

 Práticas corporais de aventura urbanas:

Aspectos gerais: conhecimentos históricos e culturais, habilidades,
fundamentos e características (local de prática, público-alvo,
vestimenta, equipamentos/acessórios etc.) das práticas corporais de
aventura urbanas; exploração do ambiente da cidade e as
possiblidades de promoção da atividade física ao longo da vida.
Manifestações urbanas: parkour, slackline, freestyle, BMX, inline
skates, paintballl, escalada indoor, buildering, carrinho de rolimã,
drift trike.

Competências gerais
(Objetivo) 1. Conhecimento
Valorizar e utilizar os conhecimentos sobre o mundo físico, social,
 cultural e digital. Entender e explicar a realidade, continuar aprendendo
a colaborar com a sociedade

2. Pensamento científico, crítico e criativo

Exercitar a curiosidade intelectual e utilizar as ciências com criticidade
e criatividade. Investigar causas, elaborar hipóteses, formular e
resolver problemas e criar soluções

3. Repertório Cultural
Valorizar as diversas manifestações artísticas e culturais. Fruir e
participar de práticas diversificadas da produção artístico-cultural

4. Comunicação
Utilizar diferentes linguagens. Expressar-se e compartilhar
informações, experiências, ideias, sentimentos e produzir sentidos que
levem ao entendimento mútuo

5. Cultura Digital
Compreender, utilizar e criar tecnologias digitais de forma crítica,
significativa e ética. Comunicar-se, acessar e produzir informações e
conhecimentos e exercer protagonismo e autonomia

6. Trabalho e projeto de vida

Entender o mundo e apropriar-se de conhecimentos e experiências.
Entender o mundo do trabalho e fazer escolhas alinhadas à cidadania e
ao seu projeto de vida com liberdade, autonomia e responsabilidade

7. Argumentação
Argumentar com base em fatos, dados e informações confiáveis.
Formular, negociar e defender ideias, pontos de vista e decisões
comuns, com base em direitos humanos, consciência socioambiental,
consumo responsável e ética

8. Autoconhecimento e Autocuidado
Conhecer-se compreender-se na diversidade humana e apreciar-se.
Cuidar de sua saúde física e emocional, reconhecendo suas emoções e
as dos outros, com autocrítica e capacidade para lidar com elas

9. Empatia e cooperação
Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução de conflitos e a cooperação.
Fazer-se respeitar e promover o respeito ao outro e aos direitos
humanos, com acolhimento e valorização da diversidade, sem
preconceitos de qualquer natureza

10. Responsabilidade e Autonomia

Valorizar e apropriar-se de conhecimentos e experiências. Entender o
mundo do trabalho e fazer escolhas alinhadas à cidadania e ao seu
projeto de vida, com liberdade, autonomia, criticidade e
responsabilidade

Competências
específicas
1. Compreender a origem da cultura corporal de movimento e seus
 vínculos com a organização da vida coletiva e individual.
2. Planejar e empregar estratégias para resolver desafios e aumentar
as possibilidades de aprendizagem das práticas corporais, além de se
envolver no processo de ampliação do acervo cultural nesse campo.
3. Refletir, criticamente, sobre as relações entre a realização das
práticas corporais e os processos de saúde/doença, inclusive no
contexto das atividades laborais.
4. Identificar a multiplicidade de padrões de desempenho, saúde,
beleza e estética corporal, analisando, criticamente, os modelos
disseminados na mídia e discutir posturas consumistas e
preconceituosas.
5. Identificar as formas de produção dos preconceitos, compreender
seus efeitos e combater posicionamentos discriminatórios em relação
às práticas corporais e aos seus participantes.
(Objetivo) 6. Interpretar e recriar os valores, os sentidos e os significados
atribuídos às diferentes práticas corporais, bem como aos sujeitos que
delas participam.
7. Reconhecer as práticas corporais como elementos constitutivos da
identidade cultural dos povos e grupos.
8. Usufruir das práticas corporais de forma autônoma para
potencializar o envolvimento em contextos de lazer, ampliar as redes
de sociabilidade e a promoção da saúde.
9. Reconhecer o acesso às práticas corporais como direito do
cidadão, propondo e produzindo alternativas para sua realização no
contexto comunitário.
10. Experimentar, desfrutar, apreciar e criar diferentes brincadeiras,
jogos, danças, ginásticas, esportes, lutas e práticas corporais de
aventura, valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo.

Habilidades
 Experimentar e fruir, na escola e fora dela, jogos eletrônicos
diversos, valorizando e respeitando os sentidos e significados
atribuídos a eles por diferentes grupos sociais e etários.
 Identificar as transformações nas características dos jogos
eletrônicos em função dos avanços das tecnologias e nas respectivas
exigências corporais colocadas por esses diferentes tipos de jogos.
 Experimentar e fruir brincadeiras e jogos populares do Brasil e
do mundo, incluindo aqueles de matriz indígena e africana, e recriá-
los, valorizando a importância desse patrimônio histórico cultural.
 Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e
técnico-combinatórios, valorizando o trabalho coletivo e o
protagonismo.
 Praticar um ou mais esportes de marca, precisão, invasão e
técnico-combinatórios oferecidos pela escola, usando habilidades
técnico-táticas básicas e respeitando regras.
 Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios
técnicos e táticos, tanto nos esportes de marca, precisão, invasão e
 técnico-combinatórios como nas modalidades esportivas escolhidas
para praticar de forma específica.
 Analisar as transformações na organização e na prática dos
esportes em suas diferentes manifestações (profissional e
comunitário/lazer).
 Propor e produzir alternativas para experimentação dos esportes
não disponíveis e/ou acessíveis na comunidade e das demais
práticas corporais tematizadas na escola.
 Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e
técnico-combinatórios, valorizando o trabalho coletivo e o
protagonismo.
 Praticar um ou mais esportes de marca, precisão, invasão e
técnico-combinatórios oferecidos pela escola, usando habilidades
técnico-táticas básicas e respeitando regras.
 Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios
técnicos e táticos, tanto nos esportes de marca, precisão, invasão e
técnico-combinatórios como nas modalidades esportivas escolhidas
para praticar de forma específica.
 Analisar as transformações na organização e na prática dos
esportes em suas diferentes manifestações (profissional e
comunitário/lazer).
 Propor e produzir alternativas para experimentação dos esportes
não disponíveis e/ou acessíveis na comunidade e das demais
práticas corporais tematizadas na escola.
 Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes
capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade,
resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela
sua prática.
 Construir, coletivamente, procedimentos e normas de convívio
que viabilizem a participação de todos na prática de exercícios
físicos, com o objetivo de promover a saúde.
 Diferenciar exercício físico de atividade física e propor
alternativas para a prática de exercícios físicos dentro e fora do
ambiente escolar.
 Experimentar, fruir e recriar danças urbanas, identificando seus
elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).
 Planejar e utilizar estratégias para aprender elementos
constitutivos das danças urbanas.
 Diferenciar as danças urbanas das demais manifestações da
dança, valorizando e respeitando os sentidos e significados
atribuídos a eles por diferentes grupos sociais.
 Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as
dos demais.
 Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil,
respeitando o colega como oponente.
 Identificar as características (códigos, rituais, elementos
técnico-táticos, indumentária, materiais, instalações, instituições)
 das lutas do Brasil.
 Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao
universo das lutas e demais práticas corporais, propondo
alternativas para superá-los, com base na solidariedade, na justiça,
na equidade e no respeito.
 Experimentar e fruir diferentes práticas corporais de aventura
urbanas, valorizando a própria segurança e integridade física, bem
como as dos demais.
 Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais
de aventura urbanas e planejar estratégias para sua superação.
 Executar práticas corporais de aventura urbanas, respeitando o
patrimônio público e utilizando alternativas para a prática segura
em diversos espaços.
 Identificar a origem das práticas corporais de aventura e as
possibilidades de recriá-las, reconhecendo as características
(instrumentos, equipamentos de segurança, indumentária,
organização) e seus tipos de práticas.

- Aula expositiva, dialogada, práticas e lúdicas sobre brincadeiras

Metodologia e jogos; esportes; ginástica; dança; lutas e Práticas Corporais de
Aventura.

Conceito/conteúdo(s): A importância dos exercícios físicos e

alimentação saudável para a saúde.
Objetivo(s): Promover a prática de exercícios físicos e a alimentação
saudável para a saúde dos alunos.
Ações e Operações: Realizar jogos e brincadeiras que envolvam a
Plano de Ação do prática de exercícios físicos;
Projeto Promover aulas expositivas sobre alimentação saudável e sua
Interdisciplinar importância para saúde;
Desenvolver em conjunto com o componente curricular de matemática,
a avaliação antropométrica dos alunos e o cálculo do IMC; para
intensificar a importância da pratica dos exercícios físicos para a saúde.

Avaliação Instrumentos e Critérios:

A avaliação será diagnóstica, formativa e somativa, feita por meio de
diferentes instrumentos e linguagens além da verbal, e será levando em
conta as diferentes aptidões dos estudantes durante a execução das
atividades como: brincadeiras, jogos, esportes, dança, ginástica e
práticas corporais de aventura.

Critérios para Notas (peso)

DOMÍNIOS DE AVALIAÇÃO

Cognitivo (60%)

PARÂMETROS

A – Matérias: Ações Técnico-Táticas

 (habilidades Motoras Compostas e

Complexas): 20% B – Aptidão Física: Ações

Físicas (Habilidades Motoras Básicas): 30%.

C – Conhecimentos Teóricos: 10%

Sócio-Afetivo (40%):

Responsabilidade: 20%

Autonomia: 10%

Cooperação: 10%

Domínio Cognitivo: 60%

Domínio Sócio-Afetivo (Responsabilidade, autonomia, cooperação): 40%

GRANDES DOMÍNIOS DE AVALIAÇÃO

A – Matérias

B – Aptidão Física

C – Conhecimentos

http://basenacionalcomum.mec.gov.br/
http://www.cee.sc.gov.br/index.php/curriculo-base-do-territorio-
Referências
catarinense
https://www.cpt.com.br/pcn/parametros-curriculares-nacionais-
educacao-fisica