PLANO DE ENSINO

1º, 2º e 3º Ano do Ensino Fundamental

2023

COLÉGIO AQUARELA

BERÇARIO | EDUCAÇÃO INFANTIL |

EDUCAÇÃO FUNDAMENTAL

📱(17) 3331-5435

GUAÍRA- SP

Professor Especilista em Educação Física: Yorran Miranda Stafuzza Bonvino

RG: 49.737.541-2
CPF: 467.932.558-51
CREF: 156179-G/SP
E-MAIL: yorranmsb@gmail.com
 UNIDADE TEMÁTICA: DANÇAS – 1º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar e fruir diferentes danças do contexto As brincadeiras cantadas: movimentos e sons
Danças. comunitário e regional (rodas cantadas, brincadeiras
rítmicas e expressivas), e recriá-las, respeitando as  Brincadeiras de roda com cantigas da tradição
diferenças individuais e de desempenho corporal. popular e parlendas;
 Criação de novos movimentos e sons para essas
brincadeiras.

Identificar os elementos constitutivos (ritmo, espaço, A importância do ritmo e brincadeiras cantadas

gestos) das danças do contexto comunitário e regional,
valorizando e respeitando as manifestações de  Experimentação de movimentos e ritmos
diferentes culturas. diferentes em cantigas da tradição popular, como
rap, forró e samba, funk;
Recursos: Reprodutores de áudio, instrumentos
musicais, elementos cênicos, acessórios e indumentárias
de acordo com a necessidade.
 UNIDADE TEMÁTICA: GINÁSTICAS – 1º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar, fruir e identificar diferentes elementos Os elementos básicos da ginástica: deslocamentos e
Ginástica geral. básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros, equilíbrios
rotações, acrobacias, com e sem materiais) e da
ginástica geral, de forma individual e em pequenos  Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
grupos, adotando procedimentos de segurança. vídeos, as características dos elementos básicos da
ginástica e da ginástica geral.
Planejar e utilizar estratégias para a execução de
diferentes elementos básicos da ginástica e da ginástica Equilíbrio e deslocamento:
geral.  Atividades para conhecer diferentes deslocamentos
e posições de equilíbrio em brincadeiras infantis
Participar da ginástica geral, identificando as como: Coelho na toca, pega-pega avião, pega-pega
potencialidades e os limites do corpo, e respeitando as vela, pega-pega (com comandos), imitação de
diferenças individuais e de desempenho corporal. animais, entre outras.

Descrever, por meio de múltiplas linguagens (corporal, Com material;

oral, escrita e audiovisual), as características dos  Atividades que desenvolvam lateralidade e
elementos básicos da ginástica e da ginástica geral, orientação espaço tempo;
identificando a presença desses elementos em distintas  Atividades que desenvolvam capacidade de
práticas corporais. manipulação;
 Atividades com arco, banco sueco, perna de pau
colchões/colchonetes, entre outros.

Sem material;
 Atividades que desenvolvam conhecimento
espacial;
 Desenvolvimento de habilidades de locomoção e
lateralidade;
 Atividades como: andar em diferentes níveis de
 altura (com as pontas dos pés, abaixado, quatro
apoios entre outros);
 Correr de frente e de costas; realizar saltitos
afastados; deslocar-se pulando sobre um pé só,
sobre quatro apoios.

Os elementos básicos da ginástica: acrobacias

 Realizar rolamentos e deslocamentos com

obstáculos;
 Praticar rolamentos (cambalhotas) para frente e para
trás e roda (estrela) no solo;
 Praticar rolamentos lateralmente com comandos:
deitados com os braços próximos ao corpo, com os
braços afastados do corpo, com as pernas
flexionadas, com as pernas afastadas e encima dos
companheiros deitados em decúbito ventral.
Recursos: colchões/colchonetes.

Controlar seu corpo e coordenar seus movimentos nas Coordenação motora

várias posturas estáticas e dinâmicas.

Reconhecer e utilizar-se das múltiplas possibilidades Global:

de posicionar, equilibrar e locomover o próprio corpo e  Brincadeiras e atividades para andar; correr; saltar;
demonstrar controle estático, dinâmico e recuperado. rolar; rastejar; subir e descer; girar; reprodução e
criação de movimentos;
 Movimentos corporais sem ou com variados tipos
de materiais;
 Jogos que envolvam controle de corpo.
 Visomotora:
 Manipulação: lançar, receber, pinçar, pegar, largar e
conduzir;
 Revezamento com bolas em círculo e colunas.

Conhecer o espaço corporal e empregar corretamente Organização espacial/temporal

os termos espaciais: dentro/ fora; frente/ atrás; acima/
abaixo; de lado; ao lado; perto/ longe, entre outros.  Coreografia simples com músicas infantis;
 Atividades que envolvam: o arremessar e correr,
Adquirir noções de dispersão e agrupamento; ordem; pular corda, saltar, rolar, entre outras;
proximidade e distância e compreender noções de Recursos: colchões/colchonetes, bola, corda, cones,
antes/ durante/ depois e utilizar ações e acontecimentos aparelho de som.
para determinar o início e o fim e a velocidade com
que são realizadas.
 UNIDADE TEMÁTICA: ESPORTES – 1º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar e fruir, prezando pelo trabalho coletivo e Esportes de precisão
Esportes de precisão pelo protagonismo, a prática de esportes de marca e de
precisão, identificando os elementos comuns a esses Refletir sobre esportes que envolvem precisão:
Esportes de marca. esportes.  Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
vídeos, as características dos jogos de precisão;
Discutir a importância da observação das normas e das  Modalidades como: arco e flecha, boliche, golfe,
regras dos esportes de marca e de precisão para bocha;
assegurar a integridade própria e as dos demais  Atividades em que serão desenvolvidos minijogos
participantes. por meio de brincadeiras que simulam o jogo de
boliche e outras modalidades dessa categoria,
fazendo as adequações necessárias para cada uma
delas;
 Atividades para desenvolver lançamentos com
mudança na distância em relação ao alvo (garrafa
pet) mais perto/mais longe e/ou as garrafas mais
peto/mais longe uma das outras;
 Por meio de brincadeiras, desenvolver atividades
como: bola ao alvo e suas variações;
 Brincadeiras e atividades para desenvolver
lançamentos com as mãos e os pés de diferentes
maneiras.
Recursos: bola, garrafa Pet.

Criar, modificar e respeitar as regras de jogos, Jogos pré-desportivos:

explorando suas possibilidades de movimento.  Através de atividades que desenvolvam a agilidade,
noção de manipulação, lateralidade, estruturação
tempo espaço;
 Atividades como correr, lançar, rebater e pegar;
  Atividades como: jogo da peteca, bola à torre,
queimada;
Recursos: bola, peteca, cones.

Contribuir para a integração do grupo através de Jogos cooperativos:

atitudes de cooperação e solidariedade, e mostrar que  Realização de jogos e atividades que visam à
as diferenças devem ser respeitadas. cooperação e a ética no grupo, sugerindo,
cooperando e ajudando a realizar tarefas;
 Atividades como: atravessar a ponte de corda,
futpar, corrida no saco triplo, corrida no saco
coletivo, chinelão cooperativo.
Recursos: vendas, bola, jogo de camisa duplo, chinelão
cooperativo, ponte de corda.

OBJETO DE CONHECIMENTO
Brincadeiras e jogos da cultura
popular presentes no contexto
comunitário e regional.
UNIDADE TEMÁTICA: BRINCADEIRAS E JOGOS – 1º ANO
HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar, fruir e recriar diferentes brincadeiras e As brincadeiras e os jogos da cultura popular
jogos da cultura popular presentes no contexto
comunitário e regional, reconhecendo e respeitando as  Brincadeiras como: batata quente, elástico, passa
diferenças individuais de desempenho dos colegas. anel, telefone sem fio, corda, cobra cega.
Jogos populares:
 Folclore: brincadeiras conhecidas, regionalização
cultural, modificação de regras nas brincadeiras
conhecidas;
 Brincadeiras como: amarelinha, queimada, cabo de
guerra, peteca, bito, rodar pião, bolina de gude,
perna de pau, corrida no saco, bola na lata, bétia.
Recursos: perna de pau, corda, bola, bolinha de gude,
saco, lata, pião, bito(Cinco Marias).
Perceber e observar sua comunicação verbal e Jogos simbólicos:
corporal, e expressar suas fantasias através do  Atividades imitativas e dramatizações que
movimento. representem objetos e elementos do meio com ou
sem modelo visual.
Conhecer as possibilidades de movimento, explorando- Jogos de regras:
as.  Jogos de perseguir, de ida e volta;
 Jogos de ação conjunta, revezamento;
 Atividades como: piques e suas variações, estafetas,
rela-congela.
Recursos: cones, bola, arcos, entre outros.
Reconhecer a possibilidade de reaproveitamento de
materiais.
Jogos de construção:
 Utilização de materiais recicláveis: caixas de
papelão, garrafas pet, bastões de madeira, arcos
(bamboles), tampas de garrafas e corda;
 Construções temáticas: formas e cores dos objetos.

OBJETO DE CONHECIMENTO
Conhecimento sobre o corpo.
UNIDADE TEMÁTICA: CORPO, MOVIMENTO E SAÚDE – 1º ANO
HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar diferentes brincadeiras e jogos, e Esquema corporal:
práticas lúdicas esportivas que possibilitem o  Atividades e brincadeiras através das cantigas de
conhecimento do próprio corpo e das sensações roda, músicas folclóricas;
corporais que ocorrem.  Utilização de habilidades (correr, saltar, arremessar,
rolar, receber, rebater, chutar, girar) durante jogos,
Iidentificar as sensações corporais durante a brincadeiras e outras atividades;
experimentação das brincadeiras que envolvam danças  Imitação com ou sem modelo visual e noção do
e ginásticas relacionando ao conhecimento sobre o próprio corpo e contato corporal;
corpo. Recursos: colchões/colchonetes, bola, corda, cones,
aparelho de som.
Reconhecer, localizar e nomear partes do corpo e
tomar consciência de suas características corporais, e
perceber as capacidades motoras e expressivas do
corpo.
Reconhecer, gradativamente, a dominância lateral e Lateralidade:
diferenciar a direita e a esquerda corporal.  Brincar com músicas infantis como:Cabeça, Ombro,
Joelho e Pé e músicas da Palavra Cantada;
 Simetria: desenvolver através da coordenação
motora fina, percepções de lateralidade;
 Atividades por meio de brincadeiras como: recorte
de desenhos, circuítos, automóvel.
Recursos: tesoura, revistas, arco (bamboles), cones,
bola, circuítos, aparelho de som.
Perceber gradativamente o controle sobre o corpo e Relaxamento:
capacidade de relaxamento muscular.  Exercícios de respiração e alongamento;
Recursos: colchões/colchonetes.
AVALIAÇÃO:

Realização das práticas: É preciso observar primeiro se o aluno respeita o companheiro, como lida com as próprias limitações (e as dos colegas) e como
participa dentro do grupo. Em segundo lugar vem o saber fazer, o desempenho propriamente dito do aluno tanto nas atividades quanto na organização das
mesmas. O professor deve estar atento para a realização correta de uma atividade e também como um aluno e o grupo formam equipes, montam estratégias e
agem cooperativamente durante a aula.

Valorização da cultura corporal de movimento: É importante avaliar não só se o aluno valoriza e participa de jogos esportivos. Relevante também é seu
interesse e sua participação em danças, brincadeiras e outras formas de atividade física que compõem a nossa cultura dentro e fora da escola. Espera
também que o aluno tenha uma postura receptiva, não discrimine produções culturais por quaisquer razões sociais, étnicas ou de gênero.

Relação da Educação Física com a saúde e qualidade de vida: É necessário verificar como os alunos relacionam elementos da cultura corporal aprendidos
em atividades físicas com um conceito mais amplo, de qualidade de vida.
 UNIDADE TEMÁTICA: DANÇAS – 2º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar e fruir diferentes tipos de danças,
Danças folclóricas
Dança. respeitando as diferenças individuais, fazendo as
 Atividades e brincadeiras para experimentar danças
adaptações necessárias para cada atividade proposta.
e manifestações populares;
 Brincar com diversos tipos de danças, utilizando
adereços e instrumentos musicais (industrializados
ou confeccionados com materiais reaproveitáveis).
Recursos: Reprodutores de áudio, instrumentos
musicais, acessórios e indumentárias de acordo com a
necessidade.
 UNIDADE TEMÁTICA: GINÁSTICAS – 2º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar, fruir e identificar diferentes elementos Os elementos básicos da ginástica
Ginástica geral. básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros,
rotações, acrobacias, com e sem materiais) e da Os saltos:
ginástica geral, de forma individual e em pequenos  Brincadeiras expressivas com saltos, imitando
grupos, adotando procedimentos de segurança. animais como: canguru, sapo, cobras.

Planejar e utilizar estratégias para a execução de Saltos grupado, carpado e estendido:

diferentes elementos básicos da ginástica e da ginástica  Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
geral. vídeos as posições do corpo durante os saltos
grupado, carpado e estendido;
 Realização de saltos grupado, carpado e estendido,
individualmente e em grupo.

Saltos sincronizados:
Descrever, por meio de múltiplas linguagens (corporal,  Atividades e brincadeiras para vivenciar o salto de
oral, escrita e audiovisual), as características dos forma coletiva e sincronizada;
elementos básicos da ginástica e da ginástica geral,  Atividades em duplas, trios ou com grupos maiores
identificando a presença desses elementos em distintas e de mãos dada para desenvolver o sincronismo
práticas corporais. durante o salto;
 Atividades e brincadeiras de saltar para frente e
aterrissar com os dois pés juntos;
 Brincadeiras e atividades de correr de frente e de
costas;
 Realização de saltitos afastados;
 Atividades e brincadeiras para deslocar-se pulando
sobre um pé só, sobre quatro apoios.
Com material:
 Atividades que desenvolvam lateralidade e
orientação espaço tempo;
 Atividades que desenvolvam capacidade de
manipulação;
 Atividades com banco sueco,
colchões/colchonetes, cones e bamboles.

Sem material:
 Atividades que desenvolvam conhecimento
espacial;
 Desenvolvimento de habilidades de locomoção e
lateralidade;
 Atividades como: andar em diferentes níveis de
altura (com as pontas dos pés, abaixado, quatro
apoios).

Os giros:
 Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
vídeos as posições do corpo durante os giros e suas
variações;
 Realização de giros por meio de brincadeiras em
duplas e em grupos;
 Atividades e brincadeiras em que o aluno possa
praticar as suas variações e combinações;
 Realização de giros com: os dois pés e rápido; com
um pé só e lento; com os braços estendidos para
cima; com um dos braços estendidos para cima e o
outro junto ao corpo; com uma mão na cabeça e
 depois as duas mãos.
 Realização de giro combinado com salto.
Recursos: colchões/colchonetes.

Os elementos básicos da ginástica: as acrobacias

(parada de cabeça e parada de mãos)

 Atividades e brincadeiras com rolamento

(cambalhota) e roda (estrela);
 Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
vídeos as posições do corpo durante rolamento
(cambalhota) e roda (estrela);
 Realização de rolamentos (cambalhotas) e roda
(estrela), para frente e para trás;
 Realização de rolamentos com apoio de mãos e
cabeça;
 Realização rolamentos para frente e para trás, com
as pernas grupadas ou afastadas;
 Desenvolvimento de atividades para aquisição de
força e equilíbrio, por meio de brincadeiras como:
carrinho de mão, apoio na parede, plantar
bananeira.
Recursos: colchões/colchonetes/vendas.

Controlar seu corpo e coordenar seus movimentos nas Coordenação motora

várias posturas estáticas e dinâmicas.
Global:
Reconhecer e utilizar-se das múltiplas possibilidades  Atividades e brincadeiras para andar; correr; saltar;
de posicionar, equilibrar e locomover o próprio corpo e rolar; rastejar; subir e descer; girar; reprodução e
demonstrar controle estático, dinâmico e recuperado. criação de movimentos;
 Movimentos corporais sem ou com variados tipos
de materiais;
 Jogos que envolvam controle de corpo.

Visomotora:
 Manipulação: lançar, receber, pinçar, pegar, largar e
conduzir;
 Revezamento com bolas em círculo e colunas.

Conhecer o espaço corporal e empregar corretamente Organização espacial/temporal

os termos espaciais: dentro/ fora; frente/ atrás; acima/
abaixo; de lado; ao lado; perto/ longe, entre outros.  Coreografia simples com músicas infantis;
 Atividades que envolvam: o arremessar e correr,
Adquirir noções de dispersão e agrupamento; ordem; pular corda, saltar, rolar.
proximidade e distância e compreender noções de Recursos: plinto, colchões/colchonetes, bola, corda,
antes/ durante/ depois e utilizar ações e acontecimentos cones, aparelho de som, entre outros.
para determinar o início e o fim e a velocidade com
que são realizadas. 
 UNIDADE TEMÁTICA: ESPORTES – 2º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar e fruir, prezando pelo trabalho coletivo e Esporte de marca
Esportes de pelo protagonismo, a prática de esportes de marca e de
precisão, identificando os elementos comuns a esses Identificar os elementos comuns das modalidades
precisão. esportes. esportivas de marca:
 Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
Esportes de marca. Discutir a importância da observação das normas e das vídeos as modalidades do atletismo como: corridas,
regras dos esportes de marca e de precisão para saltos, arremessos/lançamentos;
assegurar a integridade própria e as dos demais  Atividades e brincadeiras em que o aluno
participantes. experimente movimentos de corrida, salto, e
arremesso/lançamento do atletismo;
Contribuir para a integração do grupo através de  Salto em distância/corrida.
atitudes de respeito as regras presentes nos jogos.

Jogos de correr:
 Por meio de jogos e brincadeiras como: estafetas e
circuitos;
 Atividades e brincadeiras com corridas em retas e
curvas com e sem obstáculos, fazendo as
adequações necessárias para cada atividade
proposta.

Jogos de saltar:
 Realização de saltos por meio de brincadeiras,
fazendo as adequações necessárias para cada
atividade proposta;
 Atividades e brincadeira em que o aluno possa
experimentar movimentos de saltos nos planos
 vertical e horizontal por meio de brincadeiras como:
pular corda com suas variações.

Jogos de arremessar/lançar:
 Realização de arremessos/lançamento por meio de
brincadeiras, fazendo as adequações necessárias
para cada atividade proposta;
 Atividades e brincadeiras para executar
arremesso/lançamento;
 Atividades e brincadeiras para arremessar/lançar
uma bola de borracha o mais longe possível;
 Atividades e brincadeiras para arremessar/lançar
dentro de um círculo, uma bola de borracha o mais
longe possível.
Recursos: bola, cones, corda, colchão/colchonetes

Criar, modificar e respeitar as regras de jogos, Jogos pré-desportivos:

explorando suas possibilidades de movimento.
 Através de atividades que desenvolvam a agilidade,
noção de manipulação, lateralidade, estruturação
tempo espaço;
 Atividades e brincadeiras de correr, lançar, rebater e
pegar;
 Atividades como: jogo da peteca, bola à torre,
queimada.
Recursos: bola, peteca, cones, corda.

Contribuir para a integração do grupo através de Jogos cooperativos:

atitudes de cooperação e solidariedade, e mostrar que  Realização de jogos e atividades que visam à
as diferenças devem ser respeitadas. cooperação e a ética no grupo, sugerindo,
 cooperando e ajudando a realizar tarefas;
 Atividades como: atravessar a ponte de corda, ,
corrida no saco, corrida no saco coletivo, chinelão
cooperativo.
Recursos: vendas, bola, jogo de camisa duplo, chinelão
cooperativo, ponte de corda.

OBJETO DE CONHECIMENTO
Brincadeiras e jogos da cultura
popular presentes no contexto
comunitário e regional.
UNIDADE TEMÁTICA: BRINCADEIRAS E JOGOS – 2º ANO
HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar, fruir e recriar diferentes brincadeiras e As brincadeiras e os jogos no contexto regional
jogos da cultura popular presentes no contexto
comunitário e regional, reconhecendo e respeitando as  Brincadeiras como: batata quente, pula sela,
diferenças individuais de desempenho dos colegas. balança-caixão, elástico, passa anel, telefone sem
fio, nunca três, corda, cobra cega, amarelina,
queimada.

Explicar, por meio de múltiplas linguagens (corporal, Jogos populares:

visual, oral e escrita), as brincadeiras e os jogos  Brincadeiras Folclóricas: brincadeiras conhecidas,
populares do contexto comunitário e regional, regionalização cultural, modificação de regras nas
reconhecendo e valorizando a importância desses brincadeiras conhecidas;
jogos e brincadeiras para suas culturas de origem.  Brincadeiras como: amarelinha, queimada, cabo de
guerra, peteca, bito, rodar pião, bolina de gude,
perna de pau, corrida no saco, bola na lata, bétia.
Recursos: perna de pau, corda, bola, bolinha de gude,
saco, lata, pião, bito (Cinco Marias).

Perceber e observar sua comunicação verbal e Jogos de regras:

corporal,expressar suas fantasias através do movimento.  Jogos de perseguir, de ida e volta;
 Jogos de ação conjunta, revezamento;
 Atividades como: piques e suas variações, estafetas.

Reconhecer a possibilidade de reaproveitamento de

Jogos de construção:
materiais.
 Utilização de materiais recicláveis: caixas de
papelão, garrafas pet, bastões de madeira, arcos,
tampas de garrafas e corda;
 Construções temáticas: formas e cores dos objetos.

OBJETO DE CONHECIMENTO
Conhecimento sobre o corpo.
UNIDADE TEMÁTICA: CORPO, MOVIMENTO E SAÚDE – 2º ANO
HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar diferentes brincadeiras e jogos, e Esquema corporal:
práticas lúdicas esportivas que possibilitem o  Atividades através das cantigas de roda, músicas
conhecimento do próprio corpo e das sensações folclóricas;
corporais que ocorrem.  Atividades e brincadeiras para reconhecer e
Reconhecer, localizar e nomear partes do corpo e experimentar as possibilidades do corpo na
tomar consciência de suas características corporais, e brincadeiras com dança e ginástica: aquecer,
perceber as capacidades motoras e expressivas do impulsionar, flexionar, contrair, elevar, alongar,
corpo. relaxar;
 Utilização de habilidades (correr, saltar,
arremessar, rolar, receber, rebater, chutar, girar
etc.) durante jogos, brincadeiras;
 Imitação com ou sem modelo visual e noção do
próprio corpo e contato corporal.
Recursos: colchão/colchonetes, bola, corda, cones,
aparelho de som.
Reconhecer, gradativamente, a dominância lateral e Lateralidade:
diferenciar a direita e a esquerda corporal.  Coreografia simples com músicas infantis como:
Cabeça, Ombro, Joelho e Pé e músicas ad
Palavra Cantada;
 Simetria: desenvolver através da coordenação
motora fina, percepções de lateralidade;
 Atividades por meio de brincadeiras como:
recorte de desenhos, circuítos, automóvel.
Recursos: tesoura, revistas, arco (bambole), cones, bola,
circuitos, aparelho de som.
Perceber gradativamente o controle sobre o corpo e Relaxamento:
capacidade de relaxamento muscular.  Exercícios de respiração e alongamento.
Recursos: colchões/colchonetes.
AVALIAÇÃO:

Realização das práticas: É preciso observar primeiro se o aluno respeita o companheiro, como lida com as próprias limitações (e as dos colegas) e como
participa dentro do grupo. Em segundo lugar vem o saber fazer, o desempenho propriamente dito do aluno tanto nas atividades quanto na organização das
mesmas. O professor deve estar atento para a realização correta de uma atividade e também como um aluno e o grupo formam equipes, montam
estratégias e agem cooperativamente durante a aula.
Valorização da cultura corporal de movimento: É importante avaliar não só se o aluno valoriza e participa de jogos esportivos. Relevante também é
seu interesse e sua participação em danças, brincadeiras e outras formas de atividade física que compõem a nossa cultura dentro e fora da escola.
Espera- se também que o aluno tenha uma postura receptiva, não discrimine produções culturais por quaisquer razões sociais, étnicas ou de gênero.

Relação da Educação Física com a saúde e qualidade de vida: É necessário verificar como os alunos relacionam elementos da cultura corporal
aprendidos em atividades físicas com um conceito mais amplo, de qualidade de vida.
 UNIDADE TEMÁTICA: DANÇAS – 3º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Danças indígenas
Comparar e identificar os elementos constitutivos
Danças.
comunse diferentes (ritmo, espaço, gestos) em danças Brincadeiras com diversos tipos de danças popoulares e
populares do Brasil e do mundo. infantis.
 Exploração de gestos ritmos e espaços.

As danças populares do Brasil como: a catira,

carimbó, xaxado, frevo;
 Conhecer por meio de vídeos alguns stipos de danças
do folclore brasileiro;
 Exploração de passos e ritmos;
 Danças infantis da cultura popular;
 Atividades para vivenciar variação das danças e
ampliar as experiências corporais.
Recursos: Reprodutores de áudio e vídeos no youtube,
instrumentos musicais.
 UNIDADE TEMÁTICA: GINÁSTICAS – 3º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar, fruir e identificar diferentes elementos Os elementos básicos da ginástica: acrobacias:
Ginástica geral. básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros, rodante e ponte
rotações, acrobacias, com e sem materiais) e da
ginástica geral, de forma individual e em pequenos  Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
grupos, adotando procedimentos de segurança. vídeos, das características dos elementos básicos da
ginástica e da ginástica geral como: rodante, ponte,
entre outras acrobacias.

Participar da ginástica geral, identificando as Experimentar os elementos básicos da ginástica:

potencialidades e os limites do corpo, e respeitando as acrobacias
diferenças individuais e de desempenho corporal.  Atividades e brincadeiras para desenvolver as
acrobacias básicas da ginástica por meio de
brincadeiras como circuitos acrobáticos: rolamentos
para frente e para trás, a roda, a parada de mão, a
parada de cabeça e ponte.
Recursos: colchões/colchonetes.

Ginástica rítmica: conjunto

 Atividades para experimentar e fruir de forma
coletiva a ginástica rítmica;
 Planejamento e experimentação de coreografia em
grupo, utilizando os materiais da ginástica rítmica.
Recursos: cordas, bolas, arcos, maças, fitas e aparelho
de som.
Controlar seu corpo e coordenar seus movimentos nas Coordenação motora
várias posturas estáticas e dinâmicas.
Global:
Reconhecer e utilizar-se das múltiplas possibilidades  Atividades e brincadeiras para andar; correr; saltar;
de posicionar, equilibrar e locomover o próprio corpo e rolar; rastejar; subir e descer; girar; reprodução e
demonstrar controle estático, dinâmico e recuperado. criação de movimentos;
 Movimentos corporais sem ou com variados tipos
de materiais;
 Jogos que envolvam controle de corpo.

Visomotora:
 Manipulação: lançar, receber, pinçar, pegar, largar e
conduzir;
 Revezamento com bolas em círculo e colunas.

Conhecer o espaço corporal e empregar corretamente Organização espacial/temporal

os termos espaciais: dentro/ fora; frente/ atrás; acima/  Coreografia simples com músicas infantis;
abaixo; de lado; ao lado; perto/ longe, entre outros.  Atividades que envolvam: o arremessar e correr,
pular corda, saltar, rolar.
Adquirir noções de dispersão e agrupamento; ordem; Recursos: colchão/colchonetes, bola, corda, cones,
proximidade e distância e compreender noções de aparelho de som.
antes/ durante/ depois e utilizar ações e acontecimentos
para determinar o início e o fim e a velocidade com
que são realizadas.
 UNIDADE TEMÁTICA: ESPORTES – 3º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar e fruir diversos tipos de esportes de Diferença entre jogo e esporte
Esportes de invasão. campo e taco, rede/parede e invasão, identificando
seus elementos comuns e criando estratégias  Atividades, rodas de conversa e brincadeiras em
Esportes de campo e individuais e coletivas básicas para sua execução, que o aluno possa entender o que caracteriza uma
prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo. prática corporal como jogo ou esporte;
taco.  Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
Diferenciar os conceitos de jogo e esporte, vídeos do youtube as características do jogo e do
Esportes de rede/parede. identificando as características que os constituem na esporte e suas respectivas regras, tomando como
contemporaneidade e suas manifestações (profissional exemplo o jogo da queimada e o Handebol.
Esporte orientação/Práticas e comunitária/lazer).
corporais de aventura
urbanas.
Esporte de invasão

Refletir sobre esportes que envolvem invasão.

 Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
vídeos as características do esporte de invasão e as
modalidades pertencentes a essa categoria e os
elementos comuns de cada uma delas como: futsal,
futebol de campo, handebol, basquetebol, futebol
americano.

Desenvolver jogos de invasão de diferentes

modalidades para meninas e meninos.
 Formação de equipes mistas ou com integrantes do
mesmo sexo;
 Participação nas diferentes modalidades esportivas
tendo como princípios o lúdico e a inclusão de
todos os alunos;
 Modalidades como: handebol, basquetebol, futsal.

Criar, modificar e respeitar as regras de jogos,
explorando suas possibilidades de movimento.
Contribuir para a integração do grupo através de atitudes
de cooperação e solidariedade, e mostrar que as
diferenças devem ser respeitadas.
Recursos: cones, bola de borracha, bolas de
diferentes modalidades, entre outros.
Jogos pré-desportivos:
 Através de atividades que desenvolvam a agilidade,
noção de manipulação, lateralidade, estruturação
tempo espaço;
 Atividades e brincadeiras para correr, lançar,
rebater e pegar;
 Atividades como: bola à torre, pique bandeira.
Recursos: bola, cones.
Jogos cooperativos:
 Realização de jogos e atividades que visam à
cooperação e a ética no grupo, sugerindo,
cooperando e ajudando a realizar tarefas;
 Atividades como: atravessar a ponte de corda,
futpar, corrida no saco coletivo, chinelão
cooperativo.
Recursos: vendas, bola, jogo de camisa duplo, chinelão
cooperativo, ponte de corda.
 UNIDADE TEMÁTICA: BRINCADEIRAS E JOGOS – 3º ANO
OBJETO DE CONHECIMENTO HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar e fruir brincadeiras e jogos populares do As brincadeiras e jogos da cultura popular brasileira
Brincadeiras e jogos populares do Brasil e do mundo
Brasil e do mundo. e recriá-los, valorizando aimportância  Brincadeiras e jogos populares do Brasil,
desse patrimônio histórico cultural. reconhecendo-os como patrimônio cultural;
 Brincadeiras como: batata quente, balança-caixão,
elástico, passa anel, telefone sem fio, nunca três,
corda, cobra cega.

Recriar, individual e coletivamente, e experimentar, na Jogos populares:

escola e fora dela, brincadeiras e jogos populares do  Folclore: brincadeiras conhecidas, regionalização
Brasil e do mundo e demais práticas corporais cultural, modificação de regras nas brincadeiras
tematizadas na escola, adequando-as aos espaços conhecidas;
públicos disponíveis.  Brincadeiras como: amarelinha, queimada, cabo de
guerra, peteca, bito, rodar pião, bolinha de gude,
perna de pau, corrida no saco, bola na lata, bétia.
Recursos: perna de pau, corda, bola, bolinha de gude,
saco, lata, pião, bito (Cinco Marias).

Perceber e observar sua comunicação verbal e corporal, Jogos simbólicos:

e expressar suas fantasias através do movimento.  Atividades imitativas e dramatizações que
representem objetos e elementos do meio com ou
sem modelo visual.

Jogos de regras:
 Jogos de perseguir, de ida e volta;
 Jogos de ação conjunta, revezamento, entre outros;
 Atividades como: piques e suas variações, estafetas,
 contestes, entre outras;
Recursos: bola. arco, cones, entre outros.

Conhecer e praticar jogos de tabuleiros. Jogos de raciocínio:

 Xadrez, damas, dominó, memória, quebra-
cabeças.
Recursos: jogos de tabuleiro.

Reconhecer a possibilidade de reaproveitamento de Jogos de construção:

materiais.  Utilização de materiais recicláveis: caixas de
papelão, garrafas pet, bastões de madeira, arcos,
tampas de garrafas e corda;
 Construções de jogos, objetos e brinquedos
utilizando materiais reaproveitáveis.

OBJETO DE CONHECIMENTO
Lutas do contexto comunitário e
regional.
UNIDADE TEMÁTICA: LUTAS – 3º ANO
HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas presentes O que são lutas? – As lutas e suas características
no contexto comunitário e regional.
 Apresentação por meio de cartazes, desenhos ou
vídeos das características das lutas e as modalidades
Identificar as características das lutas do contexto pertencentes a essa categoria, e os elementos
comunitário e regional, reconhecendo as diferenças comuns de cada uma delas como: capoeira (Bahia),
entre lutas e brigas e entre lutas e as demais práticas huka-huka (Amazonas), jiu-jítsu (Rio de Janeiro),
corporais. esgrima facão (Rio Grande do Sul) boxe, caratê;
 Judô: cair, técnicas;
 Atividades em que o aluno possa reconhecer as
lutas como prática corporal de movimento;
 Atividades e brincadeiras para diferenciar lutas e
brigas;
 Rodas de conversa, atividades e brincadeiras para
reconhecer e valorizar a prática de lutas por
mulheres.
Esquiva e imobilização
 Atividades e brincadeiras com movimentos de
esquivas e imobilizações por meio de brincadeiras e
jogos como: pega o rabo e variação, estoura
bichiga, pisa-pé, pega-prendedores e variação,
captura do coelho.
Jogos de oposição:
 Atividades para desenvolver capacidades físicas
como: coordenação, força, agilidade e habilidades
 (agarrar, prender, segurar, rolar, etc.);
 Atividades como: briga de galo, cabo de guerra, luta
de dedos.
Recursos: tatames, colchões/colchonetes, cordas.

OBJETO DE CONHECIMENTO
Conhecimento sobre o corpo.
UNIDADE TEMÁTICA: CORPO, MOVIMENTO E SAÚDE – 3º ANO
HABILIDADES PROCEDIMENTOS/RECURSOS
Identificar as habilidades motoras básicas envolvidas Esquema corporal:
nas brincadeiras e jogos e nos jogos pré-desportivos.  Através das cantigas de roda, músicas folclóricas e
coreografia simples,
Identificar as diferentes habilidades motoras básicas  Atividades para o aluno reconhecer e experimentar
envolvidas na ginástica, nas danças e nas lutas. as possibilidades do corpo na brincadeiras de dança
e na ginástica: aquecer, impulsionar, flexionar,
contrair, elevar, alongar, relaxar;
 Utilização de habilidades (correr, saltar, arremessar,
rolar, receber, rebater, chutar, girar ) durante jogos,
brincadeiras, danças, ginástica e outras atividades;
Identificar as capacidades físicas mobilizadas na  Imitação com ou sem modelo visual e noção do
prática das brincadeiras e jogos e da ginástica geral. próprio corpo e contato corporal.
Reconhecer a importância do aquecimento para a Jogos pré-desportivos:
prática das brincadeiras e jogos e dos esportes.  Através de atividades que desenvolvam a agilidade,
noção de manipulação, lateralidade, estruturação
Reconhecer, localizar e nomear partes do corpo e tempo espaço;
tomar consciência de suas características corporais, e  Atividades e brincadeiras para correr, lançar,
perceber as capacidades motoras e expressivas do rebater e pegar;
corpo.  Atividades como: jogo da peteca, bola à torre,
queimada.
Recursos: colchões/colchonetes, corda, bola, peteca,
cones.
Jogos de oposição:
 Atividades para desenvolver capacidades físicas

Reconhecer, gradativamente, a dominância lateral e
diferenciar a direita e a esquerda corporal.
Perceber gradativamente o controle sobre o corpo e Relaxamento:
capacidade de relaxamento muscular.
como: coordenação, força, agilidade e habilidades
(agarrar, prender, segurar, rolar);
 Atividades como: briga de galo, cabo de guerra, luta
de dedos.
Recursos: colchões/colchonetes, corda cones.
Lateralidade:
 Coreografia simples com músicas infantis como:
Cabeça, Ombro, Joelho e Pé e da Palavra Cantada;
 Simetria: desenvolver através da coordenação
motora fina, percepções de lateralidade;
 Atividades por meio de brincadeiras como:
circuítos, automóvel.
Recursos: arco, cones, bola, aparelho de som.
 Exercícios de respi ração e alongamento;
Recursos: colchões/colchonetes.
 Conhecer, gradualmente, o próprio corpo para
interpretar mensagens sensoriais, através de diferentes
experiências perceptivas, e identificar e compreender os
sentidos e suas funções (audição e ouvir, visão e o
olhar, tato e o tocar, paladar e o sentir o gosto, olfato e
o sentir o cheiro).
Educação dos sentidos:
Cinestésica:
Todas as atividades motoras: subir, descer, escorregar,
girar, rodar, balançar, jogar bola em um alvo; bater
palmas; bater os pés no chão; empurrar objeto; pular
corda; brincar de amarelinha, correr, saltar.
Tátil:
Percepção do contato físico, pressão, calor, frio, dor,
textura, consistência, peso, tamanho, volume.
Visual:
Reconhecimento do tamanho, e posição de objetos;
orientação espacial, percepção da posição de um objeto em
relação ao outro; sequenciamento (ordem lógica) .
Auditiva:
Discriminação de Localização espacial da origemdo
som e discriminação de sons;
Através de músicas e passeios no entorno da escola.
Olfativa:
Discriminação e noção de odores.
AVALIAÇÃO:

Realização das práticas: É preciso observar primeiro se o aluno respeita o companheiro, como lida com as próprias limitações (e as dos colegas) e como
participa dentro do grupo. Em segundo lugar vem o saber fazer, o desempenho propriamente dito do aluno tanto nas atividades quanto na organização das
mesmas. O professor deve estar atento para a realização correta de uma atividade e também como um aluno e o grupo formam equipes, montam
estratégias e agem cooperativamente durante a aula.

Valorização da cultura corporal de movimento: É importante avaliar não só se o aluno valoriza e participa de jogos esportivos. Relevante também é
seu interesse e sua participação em danças, brincadeiras e outras formas de atividade física que compõem a nossa cultura dentro e fora da escola. Espera-
se também que o aluno tenha uma postura receptiva, não discrimine produções culturais por quaisquer razões sociais, étnicas ou de gênero.

Relação da Educação Física com a saúde e qualidade de vida: É necessário verificar como os alunos relacionam elementos da cultura
corporalaprendidos em atividades físicas com um conceito mais amplo, de qualidade de vida.