antebraço

braço

ombro
torax

cintura
abdominal
quadril

coxa

panturilha

ângulo inferior da escápula

tríceps
bíceps
peitoral
dobra cutânea axilar média
dobra cutânea abdominal
supra ilíaca

coxa

panturilha
palma da mão para frente, medir parte saliente do braço
relaxado afasta o braço do corpo e usa os pntos de demarcação cutânea
fletido elevar lateralmente a 90° dobrar o cotovelo a 90° mandar contrair para medir na saliência
de frente, coloco a fita na parte saliente do deltoide com os braços relaxados e merso com a fita na horizontal
homem: por cima do mamilo fita na horizontal. Eleva o braço pra colocar e abaixa na hora de medir
mulher: fita por baixo da prega axilar. Mesmo procedimento do homem
ponto mais estreito da cintura
por cima da cicatriz umbilical, umbigo.
pés unidos: juntar as mãos e flexionar o cotovelo até a altura do peitoral e medir na parte mais saliente do glúteo: fique ao lado d
superior: na prega glútea, fique na lateral do aluno
média: sobre o pnto de dobra cutânea média. Fique na lateral do aluno
inferior: sobre a dobra cutânea inferior
no ponto da dobra cutânea: fique de frente para o aluno.
DO
2,5 inferior aescápula linha vertical com oblíqua acompanhando o musc serrátil anterior
ângulo lateral do acrômio com a saliência do olécrano do cotovelo. Marca o ponto médio com vertical e horizontal no tríceps e m
leva a linha horizontal da marcação do tríceps para o biceps. Faz o x vertical horizontal e mede a linha vertical.
coloca a mão do aluno na cintura e tira uma média entre o mamilo e a prega axilar com um x oblíquo.
toca no processo xifóide (infeiror do torax), coloca a mão do aluno na cintura cruza essa marca da altura do processo xifóide com
3 cmo ao lado e 1 cm a baixo dacicatriz umbilical marca um x horizontal e vertical.
acima da crista ilíaca e na vertical da linha média axilar central com um x vertical oblíquo no sentido do serrátil anteiror
média: aluno de pé flexiona o quadril a 90, marca a prega inguinal e ângulo superior da patela e Traça um x horizontal e vetical no
superior: no terço superior da maração média x vertical horizontal
inferior: no terço inferior da marcação média. X vertical horizontal.
aluno sentado, marcar parte saliente do gastrocnêmio medial x horizontal vertical.