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Treinamento de como montar

Level UP seu currículo

Sejam
bem-vindos!

Sabrina Gomes 
 Importância de fazer um bom currículo 
Fazer um bom currículo é indispensável para participar de processos
seletivos e ser chamado para entrevista de emprego. Seja qual for a vaga
que você queira conquistar, tudo começa pelo currículo. 

Além disso, a necessidade de manter seus dados atualizados também

aumenta na versão online. Não espere para fazer isso só quando encontrar
um anúncio interessante. Muitas empresas pesquisam candidatos sem
anunciar a vaga. Ter na internet um currículo que contenha dados
profissionais, informações de carreira, experiências de trabalho,
habilidades e cursos aumenta as suas chances. Os dados atualizados farão
também com que o currículo apareça na frente dos demais nos resultados
das pesquisas.
 Como fazer currículo 
Em primeiro lugar, o currículo impresso, não deve ultrapassar uma ou duas páginas. Já o currículo online deve conter o
máximo de informações sobre o candidato. Isso porque a análise inicial dos currículos online é feita por meio de um software,
que não tem capacidade de interpretação. Isso significa dizer que, para ser encontrado pelo robô, você deve preencher o
currículo online apresentando habilidades, cursos e experiências com os termos corretos, da forma como são buscados pelos
recrutadores.
 Para acertar esses termos, você pode estudar detalhadamente o próprio anúncio da
vaga. Se ele pede “experiência na área Administrativa”, não deixe de incluir essas
palavras, ainda que o currículo já contenha algo como “rotinas administrativas”.

 Outro ponto importante a considerar é o formato do currículo que você vai escrever.
Para não ter erro, o formato cronológico inverso, aquele que apresenta as informações
mais recentes primeiro, é o mais recomendado.
Dados pessoais no cabeçalho
 Essas informações são essenciais para que você seja identificado pelo recrutador e também para que ele possa entrar em
contato com você, se for o caso. No currículo, não há necessidade de incluir números de documentos, como muita gente
ainda faz.

 Nome completo (caso mais de um sobrenome, coloque apenas o último);

 Nacionalidade, estado civil e idade;

 Endereço, Cidade (Estado);

 Telefones (DDD+número), se possível colocar em ordem de “facilidade em te encontrar”;

 E-mail pessoal (mas se for algo parecido com “htinha1999@exemplo.com.br” sugiro criar uma nova conta próximo de
“seunomecompleto@exemplo.com.br”);

 Link para site pessoal, portfólio ou perfil nas redes sociais.

Não é necessário no currículo
1. Excesso de detalhes
→Apesar de o currículo servir para mostrar as suas experiências de trabalho anteriores, o
excesso de detalhes é prejudicial.
→O ideal é descrever empregos dos últimos 10 anos, desde que eles façam sentido para a vaga
que você está buscando no momento.
→Se uma experiência não agrega valor à oportunidade que você deseja, então, essa
informação não fará sentido para o recrutador.
2. Reclamações sobre o antigo empregador
→Essa é uma prática que deve ser evitada tanto no currículo quanto na entrevista de emprego.
→Se você fala mal de um antigo empregador, nada impede que, mais tarde, faça reclamações
sobre a empresa na qual deseja entrar  — e os recrutadores levam isso em conta.
3. Dados pessoais irrelevantes
→Informações desnecessárias só vão fazer o recrutador perder tempo na leitura. Pior, vai
desviar o foco dos dados que realmente são importantes.
Os dados pessoais que devem ficar de fora, segundo ele, são estes:
→Endereço completo (apenas a cidade e bairro é de bom tamanho)
→Número da carteira de habilitação
→Dados familiares
→Nomes das escolas em que estudou quando era criança
→Religião e raça.
4. Elogios genéricos
→Se descrever como uma pessoa proativa, organizada, que agrega valor e traz
resultado são exemplos de elogios vazios de sentido e que, na verdade,
parecem pura enrolação.
6. Pretensão salarial
→A não ser que a empresa solicite a pretensão salarial, não inclua essa informação no currículo.
→Deixe para falar disso durante a entrevista de emprego, quando o recrutador tocar no assunto.
7. Referências profissionais
→As referências profissionais devem ser acionadas somente quando o recrutador pedir.
→Você não deve incluir as referências no currículo.
→Se o recrutador tiver interesse em falar com elas, pode solicitar a informação antes ou durante a
entrevista.
8. Foto
→Uma foto não é capaz de mostrar as suas habilidades técnicas, tão pouco é uma tendência no
recrutamento.
→Descartar a foto do currículo é uma forma de priorizar as suas competências, ao invés da aparência.
→Mas lembre-se de manter uma imagem profissional no perfil do LinkedIn, pois os recrutadores
geralmente passam por lá.
→Muitos recrutadores desclassificam o candidato, até mesmo pela a foto.
9. Histórico escolar
→As notas do seu histórico escolar não contam pontos perante o
recrutador, por isso, são desnecessárias.
→Informe apenas a universidade em que você é graduado e a data de
conclusão de curso, além de cursos importantes que tenha realizado.
10. Usar título “Currículo Vitae”
→Posso reconhecer um CV quando vejo um e confio que os outros
também podem. Seu título deve ser o seu nome completo, (se caso for
muito extenso abrevie).
 Objetivo Profissional
No campo objetivo profissional, você deve indicar o cargo que você quer ocupar e a área em que quer
trabalhar. O ideal é que essa informação seja igual ao cargo anunciado na vaga. Isso aumenta as chances de o
seu currículo ser selecionado na primeira triagem.

Seja direto e conciso: nível e área. Apesar de simples, você terá que garantir que todo o resto do currículo
esteja alinhado com este cargo. Alguns exemplos são “coordenador administrativo”, “jovem aprendiz”,
“estagiário de marketing”.

Caso você tenha foco em mais de uma área/nível será necessário fazer outro CV, uma vez que neste você irá
destacar outras experiências e habilidades.

Primeiro emprego
No campo objetivo profissional, como sua carreira está apenas começando, você pode indicar apenas sua área
de interesse. Por exemplo, “estágio na área financeira” ou apenas “área financeira”.,
 Resumo 
É o prefácio de um livro, ou seja, seu resumo profissional. Aqui é importante
destacar, em um ou dois parágrafos, suas experiências, empresas ou setores em
que trabalhou, formação acadêmica e habilidades extras.

Seja objetivo e evite adjetivos. Não diga, por exemplo, que você é “proativo” e
“confiável”. Os fatos apresentados no currículo é que devem demonstrar essas
qualidades;

Tente responder: “Por que a empresa deve contratar você e não o outro candidato?
Quais são suas qualificações e experiências que irão agregar para a equipe?”.
 Veja alguns modelos de resumo profissional e
entenda como é possível melhorar o seu
O resumo profissional é aquele campo do currículo que deve sintetizar sua experiência em poucas palavras.  A ideia é facilitar
a vida do recrutador, que vai bater o olho nesse texto e rapidamente entender quem você é e o quanto você se encaixa no
perfil do profissional que ele está buscando.

Esse campo é muito importante porque dá uma visão geral de como foi a sua carreira, por quais empresas e setores você
passou e que tipo de responsabilidades assumiu.

O resumo profissional precisa mostrar basicamente:

 que experiência você tem;

 em que área;
 em que tipo e porte de empresa;
 em que segmento.

O segmento é muito importante porque muitas empresas buscam profissionais com experiência no próprio segmento em
que elas atuam.
Exemplo
Mais de 2 anos de experiência em rotinas administrativas, protocolos,
atendimento aos clientes, elaboração e preenchimento de Planilhas,
controle de despesas, compras, relacionamento com o Banco,
documentos para a contabilidade, prestação de contas. (IFPA)
Gestão do relacionamento com o cliente.
Gerenciamento de contratos e desenvolvimento de fornecedores.
Gestão de pessoas, 60 colaboradores diretos.
Experiência profissional
Esta é a história que você precisa contar ao recrutador. A ideia é listar
as suas experiências profissionais, começando pelas mais recentes e
chegando às mais antigas. Em cada item, você deve descrever as
atividades que exerceu e, sempre que possível, os resultados que
alcançou.

Nome da empresa + breve descrição (segmento, porte, nacionalidade);

Cargo + data de início/fim + principais atividades e, se possível,

alguns destaques/resultados.
Exemplos

Empresa fictícia do Brasil – Mar/2021 a atual

    Assistente administrativo – Abr/2021 a atual
 Assistência nos processos rotineiros da área
administrativa.
 Auxílio na organização de arquivos de funcionários. Empresa xxxxxxxx – Fev/2018 a Fev/2017
Recepcionista
 Controle de entrada e saída de correspondências dos
Atendimento telefônico e presencial ao cliente.
setores.
Encaminhamento de visitantes e telefonemas aos funcionários da
 Elaboração de planilhas e relatórios mensais gerenciais. empresa.
 Atividades de apoio às áreas financeira e de recursos Recebimento e processamento de correspondências recebidas.
humanos. Agendamento de reuniões.

Estagiária em administração– Mar/2019 a Mar/2020

 Elaboração de planilhas de horários e na área
administrativa.
 Cadastro de protocolos empresariais.
 Suporte a outros setores da empresa.
Utilize palavras-chave
Distribua (de forma adequada, claro) pelo seu currículo as palavras-chave que compõem a
descrição da vaga que você quer conquistar.

Essa estratégia torna seu currículo “encontrável” pelas ferramentas de busca que fazem a
primeira triagem de candidatos. Além disso, demonstra ao recrutador que você é ideal para a
posição que ele precisa preencher.

Para fazer isso, siga estes passos:

1 – Leia atentamente o anúncio da vaga e verifique quais competências/características

exigidas no texto você tem;

2 – Utilize os termos exatamente como a empresa utilizou. Por exemplo, se o anúncio exige
“experiência em gestão”, não troque a palavra por “experiência em gerenciamento”.
Lembre-se de que o “robô” pode não entender a semelhança entre os dois termos.
Formação acadêmica
Formação acadêmica é o estudo “formal” que você cumpriu na escola ou na faculdade. Ela é dividida entre Educação Básica, Técnica e
Superior. 

Ou seja, se você terminou o Ensino Fundamental ou o Ensino Médio, por exemplo, essa é sua formação acadêmica. Se completou uma
graduação, uma pós ou um mestrado, por exemplo, esse é seu grau de instrução e, portanto, sua formação acadêmica. 

Aqui, a ideia é listar a sua formação, especialmente graduação e pós, se você tiver, e cursos técnicos ligados à sua área de interesse.

Nível (Técnico, Tecnólogo, Bacharelado etc) + nome do curso e da instituição de ensino + data de início/fim.

Exemplo:

3° Ano ensino médio, conclusão Dez/2021.

Colégio Estadual Da Polícia Militar De Goiás José De Alencar - Novo Gama
ou
Tecnólogo em Gestão Financeira -Jan/2014 a Dez/2015
Universidade Anhanguera (concluído)
Cursos complementares ou Cursos Extraclasse
Aqui, vale a pena destacar os cursos que estejam ligados à sua área de interesse. Cursos desatualizados, que já não tenham
utilidade, podem ser descartados.

Nome do curso e da instituição + carga horária total + data de início/fim (lembre-se: foque em seu objetivo profissional). Se,
por exemplo, você quer ser Analista Comercial, deixe de lado aquela palestra sobre seu horóscopo ou o curso de culinária

• Exemplo:

Instituto de Formação Profissional-IFP

2:00h, Jan/2021,.
Wokshop: Formatação de Computador

Instituto de Formação Profissional-IFP

225h, Jan/2021- Abr./2022
Gestão Administrativa: xxxxxxx
Gestão Pessoal: xxxxxx
Informática: xxxxxx
Competências e habilidades
Algumas informações complementares que não estão diretamente relacionadas aos campos anteriores podem chamar a atenção do recrutador. Se
você tem disponibilidade para viagens, por exemplo, pode usar este espaço para dizer isso. Se é fluente em inglês e tem conhecimento básico de
espanhol, também. Se conhece softwares específicos da sua área ou sabe tudo de Excel, pronto: este é o lugar para tratar desses assuntos.  

Liste seu conhecimento nas ferramentas usadas no dia a dia da carreira almejada (Excel avançado, Photoshop nível intermediário).

Inclua seu conhecimento de idiomas, sempre indicando o nível. Se possível o mais específico (A1, A2, B1, B2, C1 ou C2) ou, pelo menos,
básico, intermediário, avançado ou fluente. 

Possíveis disponibilidades (de mudança, de viagens, de horário etc);

Caso sua área exija habilitação ou carro (e você possua), coloque esta informação;

boa capacidade de comunicação;

facilidade com números e cálculos;

agilidade no aprendizado de idiomas.

Informações complementares
Você tem mais informações para contar mas elas não se encaixam em nenhum tópico acima? Este é o lugar
para falar sobre elas. Se você tem hobbies, se já fez intercâmbio, se participou de alguma palestra
importante, blogs, canal no Youtube, entregue essas informações para o recrutador. É importante tomar o
cuidado de incluir apenas o que for relevante para o cargo que você quer ocupar ou a empresa em que você
quer trabalhar.

Você tinha alguma responsabilidade especial na escola ou na faculdade?

Assumir responsabilidades demonstra comprometimento e mostra que você não tem medo de trabalhar
duro. Vale a pena mencionar que você participou de atividades de monitoria, deu aula de reforço ou foi
representante de classe. Conte por que você decidiu fazer a atividade ou como foi escolhido para ela e o que
você aprendeu. Se você organizou as finanças para uma festa de formatura, por exemplo, isso demonstra
que você sabe lidar com dinheiro.
O que os recrutadores olham em um
currículo? 
De forma geral, as informações que os recrutadores mais olham no
currículo são “Objetivo profissional", ou seja, o cargo que o
profissional quer ocupar, “Resumo das qualificações”, que em poucos
parágrafos deve explicar quem você é, e “Experiência profissional”,
que relata seus cargos e empresas e também suas principais
responsabilidades e realizações no cargo. 
Como formatar currículo corretamente?
Se você estiver utilizando um site de currículos para preencher as suas informações online, não
precisa se preocupar com a formatação do currículo. 

Se você estiver escrevendo em Word, por exemplo, precisa tomar alguns cuidados. São eles:

• escolha uma fonte simples, fácil de ler, e utilize a mesma no documento inteiro;
• utilize tamanho 12 ou 14;
• separe os tópicos com espaço duplo e negrito nos títulos;
• salve o documento em PDF para enviar por e-mail (exceto se a recomendação for a de enviar em
outro formato). 
Sites e apps para fazer currículo online ou pelo
celular
 Alguns sites podem ajudar a formatar seu currículo de um jeito bem prático.
Aqui vão algumas alternativas.

Currículo profissional

Gerador de currículo

CV Maker

Go2Job
PRAAAAAAAAAAAAAATICAAAAAAA !
 Curso técnico em administração
Sabrina Gomes Mesquita ETEC Novo Mundo
Fevereiro de 2018 a dezembro de 2019
Brasileira, solteira, 21 anos
Qd 27b, Cidade Ocidental- GO
61 9 9999-9999 Idiomas
Sabrina.gomes@gmail.com Instituto de Formação Profissional-IFP
Linkedin: Sabrina.Gomes 22hh, Jan/2021-Abr/2022
Inglês – Avançado
Objetivo profissional: vendedora
Cil- Centro Interescolar de Línguas
Espanhol – nível intermediário
Resumo
Cursos complementares
Tenho 3 anos de experiência em vendas, já trabalhei no segmento de construção
e vestuário, atendendo clientes e cuidando da reposição de produtos.  O que vender para quem está construindo
Curso online oferecido pela plataforma Casa da Construção, outubro de 2020
Experiência profissional
A jornada do cliente que faz reforma
Casa da Construção (rede voltada ao consumidor final com 14 lojas no estado Curso online oferecido pela plataforma Casa da Construção, julho de 2020.
de São Paulo)
Vendedora e repositora Seminário “O vendedor do futuro”
Junho de 2019 a janeiro 2021 Três dias de curso oferecido pelo Shopping Vila Andrade, novembro de 2019
Atendia clientes e, nos momentos de pouco movimento, ajudava na reposição de
produtos e organização da loja. Por duas vezes bati a meta de vendas e fui Informações complementares
premiada como “vendedora destaque”. 
Trabalho voluntário na ONG Casa para todos
Loja Bonita (loja do Shopping Barra Funda) Há dois anos atuo como voluntária na ONG Casa para todos oferecendo meu
Vendedora e atendente conhecimento em material de construção para selecionar produtos e estabelecer
Janeiro de 2018 a Maio de 2019 parcerias com redes de lojas do segmento.
Comecei organizando o estoque na sobreloja e, depois de dois meses, fui
promovida a vendedora, atendendo clientes e cuidando das reposições nas
prateleiras. 

Formação acadêmica
Graduação em marketing
Faculdade de Marketing Paulista
Em curso desde fevereiro de 2020