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A CNV nos ajuda a reformular a maneira pela qual nos expressamos e ouvimos os outros. Nossas palavras, em vez
de se rem reações repetitivas e automáticas, tornam-se respostas conscientes, firmemente baseadas na consciência
do que estamos percebendo, sentindo e desejando. Somos levados a nos expressar com honestidade e clareza, ao
mesmo tempo que damos aos outros uma atenção respeitosa e empática. Em toda troca, acabamos escutando
nossas necessidades mais profundas e as dos outros. A CNV nos ensina a observarmos cuidadosamente (e sermos
capazes de identificar) os comportamentos e as condições que estão nos afetando. Aprendemos a identificar e a
articular claramente o que de fato desejamos em determinada situação. A forma é simples, mas profundamente
transformadora.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
ATENÇÃO!
Comunicação não violenta é um modo de se
expressar que prioriza o fortalecimento de laços e a
continuidade de bons relacionamentos.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
À medida que a CNV substitui nossos velhos padrões de defesa, recuo ou ataque
diante de julgamentos e críticas, vamos percebendo a nós e aos outros, assim
como nossas intenções e relacionamentos, por um enfoque novo. A resistência, a
postura defensiva e as reações violentas são minimizadas. Quando nos
concentramos em tornar mais claro o que o outro está observando, sentindo e
necessitando em vez de diagnosticar e julgar, descobrimos a profundidade de
nossa própria compaixão. Pela ênfase em escutar profundamente - a nós e aos
outros -, a CNV promove o respeito, a atenção e a empatia e gera o mútuo desejo
de nos entregarmos de coração. Marshall. Pg. 22
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
A comunicação não
violenta pensa na
inclusão das pessoas.
CONHECIMENT
OS ESPECÍFICOS
QUESTÕES
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
D – Não é preocupação da CNV a inclusão das pessoas, sendo este aspecto, objetivo de outras técnicas.
Conhecimentos Específicos - SEJUSP/MG – Auxiliar Educacional
Origens da Comunicação
Não Violenta
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
ATENÇÃO!
Reforçando a capacidade de ouvir sem julgar a outra pessoa,
a teoria teve grande importância na mediação de conflitos
entre professores, alunos, funcionários e a comunidade no
entorno das escolas.
Graças às novas técnicas, cada indivíduo pode encontrar
pontos em comum e se colocar no lugar do outro, entendendo
melhor suas necessidades, reações e comportamento.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
QUESTÕES
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
Em meio a uma cultura de segregação racial experimentada nos Estados Unidos, algumas escolas se
propuseram a mudar essa realidade, por volta dos anos 1960, o termo “comunicação não violenta” foi criado
pelo
QUESTÕES
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
A CNV tem uma série de finalidades e aplicações, bastando que seja adaptada ao contexto. Neste sentido,
não é considerada uma finalidade da CNV
Benefícios da
Comunicação Não Violenta
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
ATENÇÃO!
Por incentivar uma postura empática, a
CNV é uma ferramenta certeira para
fortalecer vínculos humanos.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
ATENÇÃO!
A CNV não implica que não haverá
debates ou discussões, e, sim, que será
mais fácil chegar a um consenso.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
QUESTÕES
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
A comunicação não violenta quando aplicada corretamente evita discussões, ajudando a criar uma cultura
de respeito e empatia.
Conhecimentos Específicos - SEJUSP/MG – Auxiliar Educacional
Pilares da
Comunicação Não Violenta
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
Ou seja, avaliar como tem sido nossa comunicação conosco e com os demais, tendo como guias a colaboração,
compaixão, autenticidade e coragem.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
A linguagem – seja ela verbal ou não verbal – tem o poder de unir ou afastar
as pessoas, de gerar e solucionar conflitos.
Entender essa máxima é essencial para praticar a CNV, pois a linguagem está
no cerne de qualquer tipo de comunicação, viabilizando a transmissão de uma
mensagem e a troca de informações.
Daí a importância de pensar não só antes de agir, mas também antes de falar.
Tenha em mente que opiniões distintas são comuns e que não precisam se tornar pretexto para um conflito.
Você não precisa concordar com todos e nem todos precisam concordar com você.
Se todos respeitarem a opinião alheia, já estarão na metade do caminho para encontrar uma solução
eficiente.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
Essa última etapa tem a ver com aceitar que nem tudo está sob o nosso
controle, e dividir o poder com quem está ao nosso redor.
Se pararmos para pensar, veremos que muitos conflitos não terminam porque
os envolvidos querem os meios de influência somente para si, querem dominar
os demais.
Quando aprendem a partilhar esse controle, cada um pode assumir sua responsabilidade e, junto aos demais,
construir uma solução viável.
CONHECIMENT
OS ESPECÍFICOS
QUESTÕES
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
Acerca das formas de comunicação e feedback no gerenciamento de conflitos, julgue o item seguinte.
O uso da comunicação não violenta como parte do feedback se baseia na capacidade de ser diretivo e
focado no conteúdo da mensagem, de tal forma que, ao final do processo comunicacional, o receptor saiba
claramente o motivo da comunicação e aquilo que é esperado dele em termos de tarefas e responsabilidades.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
Práticas de
Comunicação Não Violenta
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
ATENÇÃO!
Evitar julgamentos apressados é uma excelente forma de
exercer a comunicação não violenta.
Como explicamos, colocar a CNV em prática pede um exercício
constante de autoconhecimento, empatia, compaixão e
coragem.
Uma das melhores formas de começar é reconhecer os
julgamentos para, então, separá-los da realidade e dos fatos.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
ATENÇÃO!
A comunicação não violenta pode
ajudar desde relações familiares e
pessoais até discussões mais sérias e
contenciosas.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
ATENÇÃO!
Como sempre a prática ajuda a alcançar a
perfeição: é fundamental o exercício de uma
comunicação não violenta para que seja possível
a mediação de conflitos.
Conhecimentos Específicos – SEJUSP/MG
9. Antes de responder a uma ofensa ou ataque, pense com calma e exercite sua empatia. Não responda no
mesmo tom.
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