EDUCAÇÃO FÍSICA

JEANE SILVA

8º ANO
Esportes de Parede Squash
 OBJETIVOS

✔ Conhecer as regras básicas do

Squash.
✔ Perceber as diferenças entre os
tipos de empunhaduras.
✔ Identificar os principais
golpes/batidas. https://bit.ly/2OsW7GY
 OBSERVE AS IMAGENS

RELEMBRE O QUE VOCÊ SABE OU O QUE JÁ

OUVIU FALAR EM RELAÇÃO AO SQUASH.

shutterstock.com/644248306 shutterstock.com/349561256
 HISTÓRIA DO SQUASH

❖ Surge na França do século XVI .

❖ Século XIX - atividade recreativa
carcerária.
❖ Jogar a bola na parede e rebater
por um pedaço de madeira.
❖ Na Inglaterra foi aprimorado. https://bit.ly/3sKv74g

❖ Prática esportiva na escola britânica.

 SQUASH
❖Seu nome deriva do barulho que
faz com o contato com a raquete.

❖1864 - primeira quadra e a partir

dessa foi se caracterizando como
esporte e suas regras.
https://bit.ly/2PHoBxb
 COMO SE JOGA...
❖INDIVIDUALMENTE ( entre duas jogadores).
❖DUPLAS ( entre quatro jogadores).
❖QUADRA- pode ser aberta ou fechada, mas tem que ser
fechada em suas quatro paredes laterais.

https://bit.ly/2MYCeai
 EQUIPAMENTOS
❖RAQUETE - grafite e fibra de
carbono.

❖BOLA - borracha e ocas, preta

(partidas) e branca
( competições oficiais).

❖ QUADRA https://bit.ly/2O7IRra

❖ÓCULOS - para proteção.

 REGRAS BÁSICAS
As medidas oficiais da quadra
de squash são:

• Largura: 6,40m
• Comprimento: 9,57m
• Parede lateral: 5,64m
• Altura da lata: 0,48m

https://bit.ly/3rdb9yV
• Altura da linha de
saque: 1,78m
• Altura da linha
frontal: 4,57m
• Área da caixa de
serviço: 1,60m x 1,60m
• Linha da caixa de
serviço: 4,26m
 O OBJETIVO DO JOGO
É bater na bola de modo que o adversário não consiga
rebatê-la. EMPUNHADURAS
BACKHAND FOREHAND

https://bit.ly/3kTfSDr https://bit.ly/3bfqLME
 EXERCÍCIO 2
SELECIONANDO E APLICANDO HABILIDADES E TÁTICAS
✔ Antecipar onde a bola vai estar após quicar e estarem preparados para
recebê-la.
✔ Lançar a bola para facilitar que o colega a receba.
✔ Lançar a bola com força variável, fazendo-a quicar perto e longe da parede
para que o colega se mova.
✔ Selecionar formas apropriadas de pegar, dependendo do rebote.
Fonte das imagens –
Livro Didático de Ed.
Física
EXERCÍCIO 2

SUGESTÃO DE RESPOSTA...

Fonte das imagens –

Livro Didático de Ed.
Física
 SEQUÊNCIA DE JOGO

https://bit.ly/389r2yO
1. Primeiro se realiza o saque, dentro da sua caixa
de serviço, na direção da parede frontal.
2. A bola deverá tocar solo apenas uma vez antes
de ser rebatida pelo segundo jogador, também
deverá joga-la em direção da parede frontal.
3. As rebatidas se revezam até que um dos
jogadores não consiga fazer uma rebatida
válida, gerando o ponto.

https://bit.ly/389r2yO
 O saque, para ser válido,
precisa atingir a parede frontal
entre a linha frontal e a linha
de saque. O jogador deve estar
com pelo menos um dos pés
dentro da caixa de saque para
sacar.

https://bit.ly/30kTfOR
 A bola só pode quicar no chão
uma vez, mas pode atingir as
paredes laterais e de fundo antes
ou depois de atingir a parede
frontal.

https://bit.ly/3v5mkvN
 O esporte pode ser praticado
individualmente ou em
duplas. Vence quem fizer 11
pontos. As partidas podem
ser divididas em três ou
cinco games.
https://bit.ly/2MSTWMc
 RETOMADA
✔ Squash - É um esporte baseado nos princípios do
tênis. Ele é praticado em uma quadra ou campo
fechado por quatro paredes onde,
obrigatoriamente, uma deve ser de vidro. é o
nome dado a um esporte baseado nos princípios
do tênis: trata-se de rebatidas de bola com o uso
de uma raquete.

https://bit.ly/389r2yO