Esportes Técnico-Combinatórios

7º ano
Componente: Educação Física
Professora: Cídia Nery
 O QUE É ESPORTES TÉCNICO-COMBINATÓRIOS?

São os esportes que aliam a beleza e a precisão nos movimentos, técnico-

combinatórios considerados esportes individuais e coletivos, e avaliados pela
plasticidade (dimensão estética) de seus movimentos e pelo seu grau de
dificuldade (dimensão acrobática).
Nos esportes técnico-combinatórios, são trabalhadas algumas das
capacidades físicas, como força, agilidade, velocidade, flexibilidade, equilíbrio,
que estão presentes nos movimentos de saltos, giros, corrida, empunhaduras,
solturas, entre outros movimentos básicos, que compõem essas modalidades
esportivas.

Também muito conhecida por Ginástica Olímpica

 ESPORTES TÉCNICO-COMBINATÓRIOS

Durante a execução de uma apresentação, o

atleta alia movimentos de diferentes graus de
complexidade com leveza e fluidez, ou seja, os
movimentos dos atletas necessitam ter
plasticidade. Nessas modalidades o atleta deverá
construir sua apresentação, elencando
movimentos que são obrigatórios, com
movimentos de escolha técnica dele e de seu
técnico, junto de organização técnica e estratégia,
lembrando que esses movimentos devem conter
um grau de dificuldade na sua realização. Após a
escolha dos movimentos e de muito treinamento,
o atleta tem definida a sua apresentação.
0s esportes combinatórios possuem em sua lógica interna a execução de
movimentos para serem avaliados por uma mesa (juízes da modalidade),
portanto, não há confronto direto com o adversário, o vencedor é eleito
por sua apresentação, pelo grau de dificuldade e pela plasticidade de
seus movimentos, obtendo, após a apresentação, uma nota final.
 Os esportes técnico-combinatórios são as modalidades em que os atletas
executam uma rotina de movimentos que é avaliada por um júri. Nesse
tipo de esporte, os atletas são avaliados quanto à precisão dos
movimentos e seu grau de dificuldade.

Arthur Nabarrete Zanetti

É um ginasta brasileiro que compete em provas
de ginástica artística, campeão olímpico e mundial na
modalidade de argolas.
 Ginástica Artística
A origem da ginástica artística está ligada à
ginástica grega, que era usada para fortalecer e
prepara o corpo.
Também é conhecida como ginástica olímpica, a nossa primeira referência de
esportes técnicos  combinatórios. O significado da ginástica vem do grego, e
significa a arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade. Nada
mais são que o conjunto de exercícios corporais sistematizados que são realizados
com auxílio de aparelhos ou solos. Estes exercícios requerem bastante força e
precisão, sendo assim a flexibilidade e agilidade são indispensáveis.
 Ginástica Artística

Aparelhos de Ginástica
• Solo
• Salto sobre o cavalo
• Cavalo com alças
• Argolas
• Barras paralelas
• Barra fixa
• Barras assimétricas
• Trave
 A ginástica artística engloba várias provas, no masculino e no feminino.
São elas:
GINÁSTICA RÍTMICA

É um tipo de ginástica que foi desenvolvida

utilizando movimentos físicos baseados em
elementos do balé e da dança teatral. É uma
mistura de arte, criatividade e destreza
física, e sua execução é sincronizada com a
música. Este ramo da ginástica foi
reconhecido como modalidade esportiva
essencialmente feminina, por esta razão,
nos campeonatos e nas olimpíadas vemos
apenas mulheres nestas competições sendo
individuais ou em equipes.
 Ginástica Rítmica

Você sabe quais são os elementos da ginástica

rítmica?
2 min.
 Ginástica Rítmica: elemento

BOLA ARCO
MAÇA

FITA
CORDA
 O SURFE OU SURF
É um esporte feito na superfície
(seu nome provém da palavra
inglesa “surface”) da água.
Basicamente, consiste no
deslize pelas ondas do mar
através de uma prancha. O surfe
é originário da Polinésia, um
conjunto de ilhas do Pacífico.
Acredita-se que o esporte surgiu
quando pescadores perceberam
que usando uma tábua de
madeira, era mais fácil chegar à
margem do mar.
 Assim como todos os esportes, a prática
do surfe requer alguns cuidados. É
recomendável a realização de aulas de
surfe antes de se aventurar no mar em
cima de uma prancha. É na aula que o
aluno recebe noções referentes a
movimentos básicos, alongamento,
ondas, marés, ventos, etc.
Além disso, deve-se ter cautela na escolha
das ondas, visto que marouços (ondas
grandes) podem ser perigosos para
iniciantes.
O surfe é apaixonante para seus adeptos,
e se tomados os cuidados necessários,
continua sendo uma ótima opção de
esporte.. 
 GABRIEL MEDINA

Gabriel Medina Pinto Ferreira (São Sebastião, ) é um surfista profissional

brasileiro de ascendência chilena. Mais conhecido por ser o tri-campeão
mundial de surf da ASP World Tour de 2014, 2018 e 2021, sendo o
primeiro brasileiro a vencer um mundial de Surf.
 SKATE
É um esporte radical muito praticado atualmente.
Consiste em, realizar manobras deslizando sobre o solo
(com ou sem obstáculos) equilibrando-se sobre o skate.

O skate surgiu na Califórnia, Estados Unidos, nos

anos 60. Foi inventado por alguns surfistas, como uma
brincadeira para um dia no qual não havia ondas no
mar. Eles utilizaram rodinhas de patins.
Já em 1965 foram fabricados os primeiros skates e
realizados os primeiros campeonatos.

Mais do que um esporte, o skate tornou-se um estilo de vida.

 Mas o esporte só ganhou o mundo nos anos 90,
quando o norte-americano Tony Hawk realizou
uma revolução com seus aéreos e flips. Tony
Hawk é considerado, até hoje, o maior skatista de
todos os tempos.

O skate é praticado pelas ruas do mundo todo, ou em lugares específicos,

como os skate parks.

É essencial a utilização de equipamentos de segurança como o capacete,

joelheira e cotoveleira para o mínimo de proteção em caso de quedas.
 AS COMPETIÇÕES
Geralmente as competições duram dois dias, sendo que no primeiro
dia acontece à fase classificatória e no segundo, os melhores skatistas tem
duas chances de realizar suas manobras. Aquele que somar mais pontos
na mesma volta vence.
Nas competições, só existem 2 categorias: a Street (circuito com
obstáculos) e a Half Pipe (rampa em formato de “U”). As manobras são
avaliadas por juÍzes que atribuem notas considerando a dificuldade e a
desenvoltura das manobras realizadas.
 Existem as seguintes modalidades para a prática do skate:

Freestyle – manobras feitas em sequência, no chão.

Down Hill – descida de ladeiras na maior velocidade possível.
Downhill Slide – descida de ladeiras em alta velocidade, realizando manobras de
derrapagem
Vertical - é praticada em pista, e pode ser subdividida em outras modalidades,
variando sempre as condições da pista. As manobras podem ser aéreas ou
deslizando pela borda metálica da pista.
Street Style (skate de rua) – na modalidade mais praticada em todo o mundo, os
bancos, corrimões, escadas das ruas das cidades são utilizadas como obstáculos
para o skate.
Mini-rampas – práticado em rampa que mistura os estilo Street e Vertical (paredes
pouco inclinadas).
 O skate é uma prancha (shape) que possui dois eixos (trucks),
rolamentos e quatro pequenas rodas.
Além de alcançar os dois principais títulos do skate street, com a Liga
Mundial e o Campeonato Mundial, Rayssa chega a 80 mil pontos no ranking
de classificação e coloca "um pé" nas Olimpíadas de Paris 2024.
BMX FREESTYLE
A sigla BMX significa Bicycle  motocross.
Em alguns lugares também é conhecida
como bicicross, é uma modalidade de
esportes técnicos combinatórios. Essa
modalidade é para os fãs de adrenalina e
ela possui algumas sub-modalidades.  Os
dois tipos de suas modalidades são o racing
que é a corrida, e o freestyle que como o
próprio nome já diz é o estilo livre. Racing é
uma corrida que acontece em diferentes
pistas com obstáculos e o freestyle visa a
manobras e saltos um ótimo Esporte de
Aventura.
O Free Style existe desde a década de 70 e foi inventado nos Estados
Unidos. Suas primeiras manobras foram inventadas por pilotos
mundialmente famosos como Bob Haro, Ron Wilkerson e Michael
Domingues.

Ron Wilkerson
Michael Domingues.

Bob Haro
Este esporte é principalmente caracterizado pelo radicalismo e
adrenalina que ele transmite, pois para executar as manobras é
preciso coragem, disciplina, treino e muita ousadia.
Não é um esporte de moda e os pilotos se unem para atrair novos
adeptos, buscando assim consolidar seu espaço dentro dos
esportes convencionais promovendo campeonatos e estando
sempre presente em eventos e shows de grande expressão
Você não precisa provar nada a
ninguém. Só a você mesmo”