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EDITOR CHEFE
Arno Alcântara
REDAÇÃO E CONCEPÇÃO
Marcela Saint Martin
DIREÇÃO DE CRIAÇÃO
Matheus Bazzo
DESIGN E DIAGRAMAÇÃO
Jonatas Olimpio
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COMO USAR
ESTA APOSTILA
Tem gente que adora um papel — para segurar, anotar,
levar consigo aonde for. Outros preferem o digital, seja
em áudio, em vídeo, ou mesmo em texto.
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ÍNDICE
PACIÊNCIA, MEDIOCRIDADE,
RECAÍDAS E ALGO MAIS
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RELAXA, NINGUÉM SE 25
IMPORTA COM A SUA VIDA
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A SEMANA
NUMA TACADA SÓ
Live #26 | 18/02/2019 - Instagram
PACIÊNCIA, MEDIOCRIDADE,
RECAÍDAS E ALGO MAIS
Live de perguntas e respostas.
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RESUMO
DA SEMANA
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Live #26 | 18/02/2019 - Instagram
PACIÊNCIA, MEDIOCRIDADE,
RECAÍDAS E ALGO MAIS
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Quando você entende que a sua mera existência não in-
comoda ninguém, você pode começar a entregar algo
de fato. Porque a sua mera aparição onde quer que seja
não tem impacto nenhum. O que pode ter um impacto é
o seu serviço. É chegar e sorrir para os outros, ver o que
está faltando, o que precisa ser feito, o que pode ser or-
ganizado, o que pode ser melhorado. Quando você fizer
isso, a preocupação com o que os outros estão pensando
de você simplesmente desaparecerá.
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ser o que quiser está no caminho da frustração. Quem
acredita que não pode nada, também. Os dois extremos
são falsos. Podemos algumas coisas e não podemos ou-
tras. O segredo está em aceitar nossa circunstância e agir
dentro dela.
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Live #26 | 18/02/2019 (segunda) - Instagram
PACIÊNCIA, MEDIOCRIDADE,
RECAÍDAS E ALGO MAIS
“Tenho 19 anos, ele, 22. Faltam dois anos para eu aca-
bar a faculdade. Faço estágio, ele tem emprego fixo.
Sinto vontade de casar e cuidar da casa. O que acha?”
Ué, eu não acho nada. Acho que você tem que ver aí,
você é quem sabe. Se ele tem emprego fixo e vocês
querem se casar, casem, caramba. Qual é o problema?
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“Como posso ajudar meu noivo a superar as crises de
ego? Ele sabe e tem consciência disso.”
“Crise de ego” é um negócio que não existe. Pare de
bobeira. Você está usando um termo que não tem pé
nem cabeça. O pessoal que faz meu Curso para Psico-
lógos sabe que este é um dos grandes problemas: nós
não temos muita idéia daquilo que falamos. O que
é “crise de ego”? Eu preciso saber saber o que está
acontecendo, como posso ajudar uma “crise de ego”
sem saber o que é? Ele está com inveja está? Está
com ciúme? Está se achando o bonzão, é um sober-
bo? Você tem de ver o que é, pegar o análogo e bater
nele. “Crise de ego”... Isso é uma coisa louca, não tem
pé nem cabeça esse negócio aí que você falou.
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“Meu Deus!!! Você é lindoooo”
Ah, essa pergunta é muito boa! De nada, muito obri-
gado, são seus olhos! Sabe por que você me acha lin-
do? Porque você gosta de mim, não tem nada de be-
leza aqui.
“O que é a paciência?”
A paciência é uma virtude. Se você for pegar um ma-
nual teórico, ele vai dizer que a paciência é uma vir-
tude oriunda da Fortaleza, que você tem de ser forte
para aguentar as coisas. Mas a paciência não é uma
virtude que vem da Fortaleza.
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que ele. Você cultiva a paciência quando entende
o processo dele, a dificuldade dele, quando ama o
outro e espera que ele melhore também. É daí que
vem a paciência.
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mos melhor, precisamos conhecer melhor. Você vai
olhar para esse filho com uma dificuldade de apren-
dizado, e vai entender que talvez ele seja um sanguí-
neo ou um melancólico, vai entender como funciona
esse processo interior, e vai dar os recursos para po-
der ajudá-lo. É assim que se faz.
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Você só consegue conquistar a paciência
através do amor, e o amor vem uma
compreensão de o que é a vida do outro,
de uma proposta de melhora para o outro.
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eu deveria ser tão lindo e gostoso, mas notei que não
sou nem lindo nem gostoso” Meu filho, por que você
achou que deveria ser lindo e gostoso? Não precisa-
va. Portanto, quando você notar que é uma verda-
deira porcaria, o movimento seguinte deve ser um
movimento de correção. Você deve se corrigir, se
emendar, recolher aquelas virtudes que te faltam.
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você não é o pior dos homens! Você é Hitler? É Stalin?
É Mao Tse Tung? É um líder comunista que matou
20 milhões de pessoas? Claro que não, você é vulgar,
você é uma pessoa vulgar, até na sua ruindade você
é medíocre! Você, eu, nós somos assim! Nem nisso a
gente consegue se diferenciar tanto.
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movimento sutil do nosso espírito: se você se acha
essa porcaria enorme e verdadeira, se fica pensando
“Sou uma porcaria profunda, não há uma porcaria
maior do que esta que vos fala, este é o homem mais
porcaria do mundo”, o que acontecerá imediatamen-
te com seu movimento interior? Você pensará “En-
tão não tem cura, não tem jeito, vou ficar aqui senta-
do no sofá e vou continuar sendo uma porcaria para
o resto da vida”.
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“Deixe que eu faço, deixe que eu pago as contas de
casa”. É isso o que você vai fazer.
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guém aqui está exigindo que você seja um herói, um
mártir, basta ser um adulto normal, caramba. Ganhar
seu dinheiro, não encher o saco dos outros, não ficar
pedindo tudo para todo o mundo o tempo todo, não
querer que todo o mundo tenha peninha de você e
tenha que resolver seus problemas… Vá você resolver,
caramba. É assim que você sai desse seu estado aí.
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hora em que aprendemos a andar e passamos a cair
menos vezes. E na nossa vida afetiva faremos a mes-
ma coisa.
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elogia essa pessoa e alguma coisa no seu peito já co-
meça a acontecer. Você começa a ter um modelo es-
tável para copiar, veja que coisa maravilhosa. Esse é
um dos segredos.
“Não vai ter hoje?” Como assim “não vai ter hoje”?
Pode ser que não tenha hoje mesmo, sabia? Não está
garantido que a noite vá chegar para você, nem para
mim. E aí vem na nossa cabeça aquela estúpida idéia
de novela da Globo: “Se só te faltasse um dia, o que
você faria?” E aí as pessoas respondem: “Vou comer
torta de limão, pão de mel, vou fazer o raio que o par-
ta…” Pare com essa bobeira.
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que você não vai chegar até a noite, eu recomendaria
que você faça especialmente bem aquilo que você
está fazendo agora, aquilo que é seu dever, sua obri-
gação fazer.
Se você está em um trabalho, trabalhe bem, só
hoje, meu amor. Se você está na sua casa, na sua fa-
mília, hoje, dedique-se a eles especialmente bem.
Se você está dando um beijo na sua esposa, dê um
beijo especialmente bom nela. Se você está com
seus filhos, olhe nos olhos deles especialmente
bem, sem distração. Se você está fazendo uma pre-
ce, uma oração, faça-a com seu coração derrama-
do ali no seu objeto de louvor e de culto. Se você
está tomando banho agora, se está me ouvindo e
tomando banho, tome banho especialmente bem.
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Eu sei que há um monte de gente que me ouve en-
quanto lava a louça. Lave especialmente bem essa
louça. O motorista do Uber que está aí me ouvindo,
dirija especialmente bem. É isso o que você tem de
fazer, caramba. A vida melhora. Imagine se em um
dia todo o mundo cumprisse o seu dever. No dia de
hoje. Hoje, 18 de fevereiro, se todo mundo acordasse
e falasse: “Hoje eu vou fazer o que preciso fazer com
toda a intensidade. Hoje eu vou fazer com amor, com
intensidade, aquilo que é o meu dever.” Bicho, ima-
gine a qualidade desse dia. O mundo iria melhorar
monstruosamente. Só isso. Não precisa de, sei lá, in-
vestimento em saúde. Se nós aqui, se todo cidadão,
todo o mundo, fizesse especialmente bem aquilo
que tem de fazer, a qualidade do mundo melhoraria
monstruosamente. É ou não é?
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Live #27 | 19/02/2019 (terça) - Instagram | Youtube
RELAXA, NINGUÉM SE
IMPORTA COM A SUA VIDA
Ontem uma pessoa me perguntou uma coisa muito
interessante nos stories. É uma pergunta muito co-
mum, que manifesta algo sobre a nossa personalida-
de, sobre nosso temperamento. Enfim, a menina per-
guntou o seguinte: “Doutor Ítalo, por que as pessoas
se incomodam tanto com a minha vida?” E dei uma
resposta para colocar a pessoa no lugar, para que ela
parasse e refletisse. Então, queria desenvolver aqui
essa ideia.
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parados por um grupo ou por uma comunidade, a
decisão humana é sempre sua, a responsabilidade é
sempre sua, mesmo que você ache que não é respon-
sável.
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que existe um elemento de solidão. Então, quando
uma pessoa me faz uma pergunta dessas – “Por que
as pessoas se incomodam tanto com a minha vida?”
–, é só uma pessoa que não se acostumou ainda com
a ideia de que não tem ninguém olhando para ela
durante a maior parte do tempo. Isso demonstra cla-
ramente uma insegurança, uma fraqueza.
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-quente, se passar por uma vitrine de loja, já esque-
ceu de você, pois você não é tão interessante assim
para virar assunto em roda. Foi essa a resposta que
dei: “Você é rica, linda, cheirosa, tem barriga negati-
va, tem uma inteligência insuperável, tem um poder
de sedução incrível?” Não! Então, você não é assunto.
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O Boechat – “Pobre do Boechat, que morreu; coitada
da família...”; eu mesmo fiz uma live aqui sobre o po-
bre do Boechat – e ninguém fala mais dele. Ninguém
fala mais de Brumadinho, ninguém fala de nada.
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le emprego… Ninguém está nem aí para você, porra.
Aprenda isso.
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isso mesmo: barriga negativa, linda, rica, cheirosa,
maravilhosa, inteligente, dentes perfeitos, pele bri-
lhante e resplandecente? Você é essa pessoa?” Não;
então, ninguém nem lembra que você existe. Acostu-
me-se com isso, que a vida fica tão boa. Você tira um
peso do seu ombro, e começa a produzir também.
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tendeu isso, vai achar que todo mundo está falando
de você..
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“Apareci e a minha vida já incomodou… late mais
alto, que daí de baixo eu não escuto”. Isso aí é música
da Popozuda e da Anitta. Na vida real, não é assim.
Não estão nem aí para você.
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Live #28 | 21/02/2019 (quarta) - Instagram | Youtube
Tem gente que acha que vai ser um gênio, que vai des-
cobrir a cura do câncer, da AIDS, que vai revolucionar
a história do mundo etc. Isso é coisa de adolescente,
mas tem gente que diz que é isso que move o mundo;
que, sem essas idéias, “o que seria da humanidade?”,
“sem essas idéias, a gente não teria as vacinas, os au-
tomóveis, o avião...”.
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Mas não é exatamente dessa determinação que que-
ro falar.
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trabalha, estuda e, de repente, você pode até ter
uma idéia boa, razoável, melhor que a dos outros,
e aí você vai se destacar um pouquinho; se você for
persistente nesse negócio, quem sabe até consiga
alguma coisa. Mas, esse papo de ser milionário, pare
com essa história. Existe um monte de milionário, eu
sei, mas eles não são assim. A maior parte dos mi-
lionários trabalhou duro por muito tempo. “Mas tem
milionário que não trabalhou duro.” É, mas essa não
é a sua história. A sua história é: se você quer ser um
milionário, vai ter de trabalhar ganhando pouco por
muito tempo, e, de repente, você consegue ser um
milionário.
Mas sei que você não tem mais essa idéia, não tem
mais 14 ou 15 anos, já está na vida adulta, já entendeu
que tem uma certa limitação intelectual, como eu, já
entendeu que tem certa limitação física, como eu, já
entendeu que tem certa limitação de convívio, como
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eu. Espero que você já tenha entendido isso.
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Determinar não significa que você
não possa fazer certas coisas; mas
você vai ter de se esforçar, porque
elas não saem naturalmente.
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“Eu” sou eu + minha circunstância. Não adianta você
se revoltar contra isso, essa é a estrutura do mundo.
Essa é a estrutura da sua pessoa. Você olha para sua
circunstância e entende que você está determinado.
Isso não vai te levar ao comodismo, à revolta, ao ran-
cor. Pode te levar, claro, mas tudo pode levar a gente
ao comodismo, à revolta e ao rancor. Pelo contrário,
isso vai te levar a uma ação na vida. Você assume:
“Estou determinado. Não nasci nos Estados Unidos,
não tenho acesso a toda a tecnologia. Não vou ser o
próximo Elon Musk, nem o próximo Steve Jobs”.
Para que você quer ser isso? Seja um bom pai de fa-
mília, um bom profissional, um sujeito pontual; ven-
ça sua preguiça e comece a ser melhor para os ou-
tros, a ser honesto, a ganhar dinheiro, que a sua vida
começa a ir para frente. Simples assim. “Eu não sou a
Beyoncé.” Sabe quando você vai ser a Beyoncé? Nun-
ca! Imagina se eu, Italo Marsili, quisesse ser a Beyon-
cé. Eu não sou mulher, não sei fazer aquelas coisas
que ela faz, nem cantar eu canto. É óbvio que estou
determinado. A gente consegue entender a obvieda-
de da questão quando damos esses exemplos escra-
chados.
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ta, que nos dá um certo conforto absolutamente
idiota, e esquecemos de ver a vida como ela é.
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“fazer” e “ser” o que você quiser é uma bobeira. Você
não vai ser o que quiser. Essas coisas são tão loucas
que desembocam em ideologia de gênero, etc. Você é
um menino e quer ser uma menina? Beleza, mas vai
virar uma menina em função do menino. Não adian-
ta, não há neutralidade, todo mundo nasce determi-
nado.
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estar frustrado porque achou que podia ser qualquer
coisa.
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ra, cansado pra caramba. Por quê? Você acha que ele
ficou bilionário como?
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Tem um meme que acho fantástico: é uma família de
patos em que o patinho filho olha para mamãe e fala
que quer ser um astronauta; a mamãe só olha para
ele e diz que não.
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@italomarsili
italomarsili.com.br
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