Personal o que é.

Ao longo dos anos verifica-se que as academias de ginástica têm se consolidado

como locais destinados à prática do exercício físico sistematizado e lazer atendendo à
diferentes faixas etárias, necessidades e situações especiais (CIRILLO, 2009).
Cada vez mais são oferecidas modalidades nas diversas categorias de execução
para os clientes. O interesse da população em buscar por estes serviços nestes
estabelecimentos pode ser determinado pela necessidade de satisfazer o modelo
corporal preconizado pela mídia ou pelo fato de melhorar a qualidade de vida e,
conseqüentemente, obter melhores níveis de saúde.
As denominações mais comuns para estes estabelecimentos são: academia, estúdio,
laboratório, centro, entre outros. Conforme Bertevello (1996), tais estabelecimentos
são compreendidos como empresas de esporte voltadas ao condicionamento físico, à
iniciação esportiva e ao desenvolvimento saudável de seus usuários, que incluem
gestantes, bebês, adolescentes e idosos com objetivos variados que englobam desde
os físico-morfológicos - emagrecimento, enrijecimento, aumento de massa muscular,
correção postural, relaxamento, alongamento, prescrição médica - até os afetivo-
sociais como: estresse, contato social, modismo, elevar a auto-estima, entre outros.
Para buscar tais objetivo entra nesse momento o personal trainer.
Personal Trainer é uma palavra de origem inglesa, onde a palavra Personal
significa individual, particular e a palavra Trainer significa treinador, então, o termo
mais próximo em português seria Treinador Particular ou Treinador Individual.
O termo Personal Training, onde training significa treinamento, aprendizado,
portanto temos Treinamento Particular ou Treinamento Individual. Existem outros
termos, que são utilizados para definir este profissional como: Vip Trainer, Professor
Particular, Preparador Físico, Treinador Particular, Treinador Pessoal, Consultor
Físico, Consultor de Fitness, entre outros. Existem varias formas de definir personal
trainer, treinador personalizado, treinador particular, treinador individualizado.
Segundo Arantes Pontes (2004) a definição seria Personal= individual, particular,
Training = treinamento, aprendizado - o serviço, Trainer = treinador - o profissional.
Treinador pessoal (do inglês personal trainer) é um profissional obrigatoriamente com
formação em Educação Física e habilitado através do CONFEF (Conselho Federal de
Educação Física), que está capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos
seguindo os objetivos de quem o contrata e respeitando os Princípios Básicos do
Treinamento.
Segundo Bossle (2007) o personal trainer seria o profissional licenciado em
Educação Física com qualificação em treinamento desportivo, fisiologia do exercício,
anatomia e biomecânica, apto para a prescrição de treinamento físico individualizado.
O momento histórico em que se insere o treinador personalizado parece ser a
sociedade de controle de Deleuze (1992), que funciona por controle contínuo e
comunicação instantânea (RODRIGUES, 1996). O nascimento do personal trainer
seria na segunda metade do século XX é marcada por Deleuze como a ascensão da
sociedade de controle que sucede a sociedade disciplinar de Foucault (1999).

 Poderíamos pensar, então, que o personal trainer nasceu na sociedade de controle,

organizando-se na lógica deste contexto (BOSSLE, 2007).
Deleuze (1992) defende que “numa sociedade de controle a empresa substituiu a
fábrica, e a empresa é uma alma, um gás”. Neste sentido, Rodrigues (1996) define o
profissional de Personal Training como uma “super microempresa” que vende
serviços de aptidão e visa conquistar o cliente, satisfazê-lo e mantê-lo fiel.
Neste sentido, o cliente do treinamento personalizado parece ser também um
consumidor do serviço oferecido pelo personal trainer. Bauman (2000) sublinha que a
nossa é uma sociedade de consumidores e justifica esta afirmação considerando que
os consumidores são “primeiro e acima de tudo acumuladores de sensações”
(BAUMAN, 1999).
Para atuar como Personal Trainer é preciso ser um profissional de nível superior,
graduado em Educação Física, que possui o conhecimento científico ligado ao
desempenho e à performance humana. No aspecto legal de atuação, o profissional
deve ter o registro junto ao Conselho Regional de Educação Física (CREF). Todo este
movimento foi brindado com a efetivação do Conselho Federal de Educação Física,
estabelecendo o exercício do serviço personal trainer como modalidade ligada
estritamente à Educação Física.
O alto crescimento de universidades oferecendo cursos de Educação Física (hoje
são mais de 700), fez com que aumentasse o número de estudantes interessados em
trabalhar com personal trainer no futuro, já que ao longo destas duas últimas décadas,
tornou-se uma entre as principais tendências do mercado (CONFEF, 2010). O
Personal Trainer poderá seguir diversas áreas da Educação Física, tais como:
Musculação, Yoga, Pilates, Alongamento, Corrida, Triatlon, Fitness, Artes Marciais,
Esportes Coletivos entre outros. Sua atuação não está restrita a academias ou clubes.
Poderá se desenvolver também em praças, residências ou condomínios.
O trabalho do Personal Trainer pode ser complementado e obterá melhores
resultados, se for simultaneamente desenvolvido com outras áreas da Saúde, a saber:
Nutrição, Fisioterapia e Cardiologia. E uma atividade de sistema terciário e no ramo
de prestação de serviço (MELTON, 2010). O profissional “significa treinador pessoal
é quem executa o serviço de acompanhamento particular” (NETO, 2008).
A evolução do mercado de personal training no Brasil fez com que os profissionais
de Educação Física tivessem uma mudança significativa em relação às perspectivas e
oportunidades de trabalho (MOSCATELLO, 2007). O serviço consiste em oferecer
exclusividade no atendimento e no acompanhamento, Promover maior motivação e
incentivo do aluno ou cliente, viabilizar com objetividade, segurança e eficiência a
elaboração dos programas.
Demonstrarem a comodidade e as vantagens da escolha de locais, horários e
atividades, Viabilizar a satisfação necessária à continuidade do programa, promover a
qualidade de vida pela prescrição da atividade física (ARANTES PORTO, 2000).
Quem já tem seu “personal”, ou professor particular, não quer mais saber das aulas
padronizadas (VIEIRA, 2009). Após anos de estudos acadêmicos voltados à
formação científica, muitos dos profissionais da área da educação física encanam as
suas energias ao mercado de trabalho Müller (2008). Segundo o Núcleo Setorial de
Academia de Cascavel (2010) é um campo atraente e vem se destacando.

 A busca do público pelo treinamento personalizado cresceu vertiginosamente, em

conseqüência, promoveu um crescimento proporcional ao número de personal trainer
na cidade de Cascavel pela crescente demanda de vários bacharéis em educação física
em razão de existir varias Faculdade localizada nesta região.
O serviço deste Educador Físico particular veio abrir caminho para um novo
mercado de trabalho que faltava na área da saúde (VIEIRA, 2009).
Entretanto, a atuação profissional do treinador personalizado não parece abranger
somente o treinamento físico do cliente e seu exato momento de execução, mas a
totalidade de seu cotidiano. Parece incluir, também, o controle da sua rotina diária,
dos seus hábitos alimentares, dos seus horários de sono, do seu vestuário, das suas
relações familiares e sociais; interferindo, muitas vezes, em suas decisões pessoais.
Em um rápido olhar, o personal trainer parece ser a versão atualizada do consultor
privado dos primeiros séculos (BOSSLE, 2007).
Segundo Muller (2008) este aumento de interesse do público estimulou o próprio
interesse evolutivo dos responsáveis e criou uma nova categoria aos professores de
educação física em termos de equipamentos, instrumentos e tecnologia. No início dos
“anos 90”, surgiu uma nova modalidade de mercado na área de fitness e bem-estar,
influenciada pelo modelo mercadológico norte-americano e pelas aulas particulares
de atividade física que já ocorriam no país.
O apoio da mídia somado a qualidade dos professores que atuavam naquele
momento, fizeram com que o personal training se firmasse no mercado, abrindo
possibilidades de trabalho em academias, condomínios, spas e empresas
(MOSCATELLO, 2007).
O trabalho do Personal não deve ficar limitado à ênfase na aparência, pelo
contrário, ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente
poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate
individual da própria saúde física e mental. E ele terá formação e competência para
fazê-lo (VIEIRA, 2009).
Os riscos são médios, pois todo sucesso de um personal trainer ou centro de
personal training, está direcionado à conquista e manutenção da clientela. Por ter uma
exigência de qualidade muito mais elevada, o diferencial perante a concorrência vem
da especialização do profissional, do atendimento à clientela e do nível de tecnologia
e instrumentos utilizados (PORTO, 2000).
Mesmo sendo avisados pelos médicos e pela mídia do perigo do excesso de peso e
certos hábitos de vida e na dieta e que um bom programa de exercícios e boa
alimentação podem reverter todo este processo, os consultórios parecem ainda estar
abarrotados de pessoas sofrendo do mesmo mal do século, doenças desenvolvidas
pela obesidade (VIEIRA, 2009).
Segundo Vieira (2009) mesmo sabendo, que praticando exercícios físicos e
fazendo uso de uma dieta adequada, o exercício ainda parece algo crítico para o
indivíduo. Ensinar o mecanismo do ganho ou perda de gordura e mudanças de hábito
na vida cotidiana dos indivíduos é mais algumas das funções do Personal Trainer.
Segundo Ferreira (2008) atuação profissional continua a crescer e se torna cada vez
mais acessível a mais pessoas, principalmente pela eficiência dos profissionais ao
conquistar os objetivos desejados pelos clientes. Segundo o Colégio Americano de

Medicina Esportiva (ACSM), no jornal Health & Fitness (vol. 12, nº 6), a profissão é
o terceiro item das tendências de 2009.
O órgão, com cobertura mundial sobre atividade física, realiza há três anos uma
pesquisa para identificar as tendências sobre o tema. Nessa última avaliação, 9.801
profissionais do fitness certificados pelo ACSM foram consultados, sendo que 1.540
responderam ao questionário.
A pesquisa cobriu todos os profissionais certificados no mundo. O personal
training foi identificado como a terceira tendência para 2009, mantendo a colocação
obtida em 2008, quando subiu da sétima posição de 2007. Segundo o autor,
atualmente se tem a atenção voltada para a educação continuada e certificação desses
profissionais, e eles provavelmente formarão o pilar do fitness mundial (FERREIRA,
2008