Historia do tabagismo

 Originado do continente americano

 Utilizado por diferentes povos
 Nicotina é estimulante e extraída das folhas
 Sociedades indígenas da américa central faziam rituais mágicos religiosos
 Catarina de medici usava p curar a enxaqueca
 Pré-industrialização: mascavam, cheiravam e fumavam cachimbo
 Tecnologia: introdução de caixinhas de cigarro
 Primeira guerra mundial: tabaco foi amplamente distribuídos, mais que comida.
 Segunda guerra: acreditavam nas fantasias do cigarro: cigarro deixa mais caro e
usavam como moeda de troca.
 Na década de 1940: começaram aparecer com frequência nos filmes de hollywood,
criando a ideia que fumar era algo encantador e sedutor.
 1964: começou a ser falado nos relatórios que não era bom.
 Símbolo da liberdade feminina: numero de mulheres fumantes cresceu
 No brasil: servidor nacional do câncer: mario kroeff: faziam pesquisas sobre o uso
nocivo no cigarro: era nos primórdios do INCA.
 Imagens atrás do cigarro ruins foram colocadas p pessoas não fumarem.

O tabagismo

 Principal causa prevenivel de morte e doenças

 6 milhoes de mortes por anos
 Brasil tem apresentado redução significativa da prevalência do tabagismo
Avaliando o grau de motivação

Pré-contemplação:

 Pessoa não cogita a possibilidade de parar de fumar mesmo sendo aconselhada

 O profissional deve realizar uma abordagem com o usuário, reforçando a importância
de parar de fumar
 Ideia é que a pessoa passe a contemplar a proposta de parar de fumar

Contemplação:

 Talvez fumar seja um problema

 Medo associado
 Sentimento de ambivalência
 Mais suscetível a mudança
 Consciente da importância de parar de fumar
 Necessita de apoio, estimulo e orientação.

Preparação

 Primeiros passos
 Controle do numero dos cigarros
 Estabelece horários p fumar
 Procura ajuda profissional
 Momento da conquista

Ação

 Conseguir parar de fumar

 Estimulo a mudanças
 Riscos de recaída
 Evitar situações relacionadas ao consumo de cigarro
 Estratégias p momento de grande vontade de fumar
 Aumento da autoestima
 Mais um momento de conquista.

Manutenção

 Momento de prevenir recaídas

 Utilizar as estratégias aprendidas
 Destacar os benefícios
 Momento de finalização do processo de mudança

Tratamento não farmacológico

  O grupo
 Cada sessão tem 60 minutos
 Troca de experiências
 Grupo fechado com quantidade de até 12 pessoas
 Observar comportamentos (quieto X extrovertido)
 6 sessoes (4 semanais e 2 quinzenas)

Primeira sessão

Próximos encontros

 Praticar a empatia
 Orientar sempre no sucessos e recaídas
 Parabenizar os progressos
 Oportunizar liberdade de escolha de tratamento
 Questionar sobre os benefícios observados
 Houve recaída
 Houveram efeitos colateriais da medicação
 Monitorar o peso do paciente

Dps do termino das sessões vem a fase de manutenção q é encontro mensais

Se houve recaída deve de novo fazer tudo.

Medicação de segunda escolha
Terapias alternativas

 Acunpuntura
 Hipnose
 Cigarros artificiais sem droga...