NUTRIÇÃO

Elisângela Alexandrino Pinheiro RA 323416014715

PACIENTE: Walter R.A. Carvalho 45 anos
Cálculo de plano alimentar
 Medidas Gramas/ml KCAL
Café da manha 10:00h Pão Francês 1 unidade 50gr 150
Jaca 5 bagos 75 70
Leite desnatado Meio copo 100ml 60
Margarina vegetal ½ colher S 10gr 73

Almoço 13:00hs Arroz branco 8 colheres de S 250gr 300

Feijão cozido 1 concha 86gr 55
Carne assada 1 ½ fatia 112gr 270
Alface Lisa 5 ½ folhas 60gr 7,5
Tomate 4 fatias 80gr 15
Azeite ½ colher de S 4gr 31,5
Chuchu 5 colher de S 145gr 30

Lanche da tarde 16:00hs Suco de morango 5 unidades 117,5ml 35

Açúcar refinado 1 colher de S 28gr 110

Lanche 19:00hs Pão integral 2 fatias 50gr 150

Queijo branco 1 ½ fatia 50gr 120
Ovo frito 1 unidade 45gr 190
Suco de abacaxi ½ C de requeijão 125gr 70

Jantar 22:30 hs Arroz branco 8 colheres S 250gr 300

Feijão cozido 1 concha 86gr 55
Frango filé grelado 1 unidade 100gr 190
Abobrinha cozida 3 colheres S 80gr 15
agrião 22 ramos 132gr 15
 Azeite ½ colher S 4gr 31,5
TOTAL 1959,05 2343,5