Resumo de Psicologia

Processos cognitivos

A mente humana é, um sistema integrador de processos

conscientes e inconscientes fundamentais para a interação
com o mundo e a capacidade adaptativa das pessoas.

Os processos mentais são de natureza cognitivas

(conhecer), emocionais (sentir)e motivacional (agir) e
estão associados, às questões «o quê?», «como?» e
«porquê?».

Mente

Cognição Emoção Motivação

Conhecer Sentir Agir

«O quê?» «Como?» «Porquê?»

Sensação
O que é a sensação?
Reação dos órgãos recetores aos estímulos do meio. Implica a existência de um estímulo
(visual, sonoro, tátil, olfativo ou gustativo)
As sensações começam com recetores sensoriais, isto é, com células localizadas nos
nossos órgãos dos sentidos que permitem transformar a energia do estímulo (luminoso,
mecânico e químico) num impulso elétrico que segue através dos neurónios, até ao
cérebro.

Sentido Estímulo Órgão sensorial Sensação

Visão Ondas luminosas Olho (retina) Cor, brilho, padrões,

texturas
 Audição Ondas sonoras Ouvido (canal Ritmo, volume e
auditivo) timbre
Tato e sentidos da Contacto externo Pele (terminações Toque, calor e frio
pele nervosas)
Olfato Substâncias voláteis Nariz (epitélio Odores
olfativo)
Paladar Substâncias solúveis Boca (papilas Sabores
gustativas)
Dor Estímulos intensos Rede de fibras Dor aguda ou crónica
ou extremos espalhada por todo o
corpo (recetores
específicos da dor)
Movimento Posição do corpo, Músculos Posição do corpo no
movimento e balanço esqueléticos, espaço
articulações e
tendões (neurónios a
eles ligados)

Perceção
O que é a Perceção?
Processo ativo de organização e interpretação das informações sensoriais.
A sensação diz respeito ao modo como os nossos órgãos sensoriais captam os
estímulos externos e aos mecanismos que permitem que as informações sejam
transmitidas ao cérebro já a perceção refere-se ao processamento posterior da
informação sensorial.

Memória
Criar, reter e recordar representam as etapas importantes e necessárias do
processamento da informação essencialmente a respeito da memória.

O que é a Memória?
É a habilidade para adquirir e conservar informação, assim como a capacidade para a
recordar e reconhecê-la.
Existem 3 tipos de memória:
 A memória sensorial;
 A memória a curto prazo ou memória de trabalho;
 A memória a longo prazo;
Memória sensorial – milissegundos- por exemplo a perceção de um movimento.
Memória de curto prazo – cerca de 20 segundos- contribui também para manter
presente informação que se encontra guardada na memória a longo prazo.
Memória de longo prazo- minutos, horas, dias, meses, anos- armazena os
conhecimentos que possuímos de nós mesmos e do mundo durante longos períodos de
tempo.

Atenção
O que é a Atenção?
Fixação da mente num determinado objeto.

Para que a informação não se esfume rapidamente e para que possa ser
transferida para a memória a curto prazo, é necessário o envolvimento da atenção.
Existem 2 tipos de atenção:
 Atenção seletiva;
 Atenção dividida.
A atenção seletiva permite fazer tarefas simples, como ler um livro ou conversar com
um amigo.
A atenção dividida é quando tentamos focar os nossos sentidos em mais do que um
estímulo ou quando intercalamos a nossa atenção com outra tarefa.

Esquecimento
O esquecimento é devido à possibilidade de ter havido uma codificação ineficaz da
informação.
Existem duas grandes teorias sobre o esquecimento:
 Teoria da interferência;
 Teoria da degradação.
A teoria da interferência, defende que há uma competição entre informação, ou seja,
que novas informações interfiram e levem a esquecer as anteriores.
A teoria da degradação postula que o fragmento original de informação vai
desaparecendo gradativamente (devagar).

Aprendizagem
O que é a aprendizagem?
Mudança relativamente estável e duradora do comportamento do indivíduo.
A maioria das pessoas associa automaticamente a noção de aprendizagem à aquisição de
uma nova conduta ou resposta: aprender a conduzir, aprender a ler, etc.
Contudo, aprender não é apenas adquirir, é também abandonar condutas consideradas
impróprias ou desajustadas.

Pensamento
Existem 2 tipos de pensamento:
 Pensamento divergente
 Pensamento convergente

O pensamento divergente tem a capacidade de gerar soluções atípicas quando

confrontadas com um problema.
O pensamento convergente produz respostas sobretudo baseadas na lógica e no
conhecimento.

Inteligência
O que é a inteligência?
É a capacidade do indivíduo em assimilar conhecimentos concretos, recordar
acontecimentos remotos ou recentes.
De acordo com as perspetivas atuais, a inteligência interliga o conjunto dos processos
mentais e funções cognitivas.
 Adapta-se ao meio ambiente
 Enfrenta situações novas e resolve problemas
 Aprende a partir da experiência
 Raciocina de forma criativa, adequada e adaptativa.

Charles Spearman
Psicólogo inglês, precursor da análise fatorial da inteligência, foi professor e
investigador na universidade de Londres. Desenvolveu e operacionalizou uma teoria
fatorial da inteligência, que ficou conhecida como teoria bifatorial da inteligência.
Charles Spearman, um pioneiro no estudo da inteligência, acreditava que todo o
comportamento inteligente tinha por base um único fator geral, que designou por «g».
O fator «g» é a inteligência geral, comum a todas as atividades inteligentes e expressa
uma «energia mental» sobre a qual se estabelecem e desenvolvem aptidões específicas,
os fatores «s».
O fator «g» (capacidade de discernir relações complexas), o qual
está disponível num mesmo indivíduo no mesmo grau para todos s
os atos intelectuais. s s
Os fatores específicos ou fatores «S» (por exemplo, visual, g
verbal e numérico), responsáveis por atividades intelectuais
específicas.
s s
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