O documento discute o complexo do cotovelo, incluindo seus movimentos, ângulo de carregamento, ligamentos estabilizadores e análise funcional dos músculos envolvidos em movimentos de flexão e extensão considerando diferentes posições de partida.
O documento discute o complexo do cotovelo, incluindo seus movimentos, ângulo de carregamento, ligamentos estabilizadores e análise funcional dos músculos envolvidos em movimentos de flexão e extensão considerando diferentes posições de partida.
O documento discute o complexo do cotovelo, incluindo seus movimentos, ângulo de carregamento, ligamentos estabilizadores e análise funcional dos músculos envolvidos em movimentos de flexão e extensão considerando diferentes posições de partida.
ATIVIDADE CINESIOLOGIA II – QUESTIONÁRIO COMPLEXO DO COTOVELO
1) DIFERENCIE COTOVELO DE COMPLEXO DE COTOVELO. QUAIS SEUS RESPECTIVOS
MOVIMENTOS? No cotovelo as articulações que fazem parte são a Umeroulnar e Umerorradial, enquanto que o complexo do ombro inclui também a articulação Radioulnar superior e inferior. Movimentos: Flexão-extensão e Pronação e supinação. 2) O QUE É O ÂNGULO DE CARREGAÇÃO OU ÂNGULO DE TRANSPORTE DO COTOVELO? QUAL SUA FUNÇÃO? É o nome dado ao posicionamento do cotovelo em relação ao corpo, o eixo da articulação do cotovelo não é perpendicular ao corpo do úmero, ela é direcionada lateralmente em relação ao eixo do corpo, formando o ângulo de carregação, o que permite carregar e levantar objetos sem que haja choques da carga com o corpo. 3)COMO ACONTECE O MOVIMENTO DE PRONAÇÃO E SUPINAÇÃO COM RELAÇÃO AOS OSSOS DO COMPLEXO DO COTOVELO? Na passagem da posição de supinação para pronação, o rádio gira em torno da ulna nas articulações radioulnares superior e inferior . Em supinação, os ossos estão paralelos. 3) QUAIS LIGAMENTOS ESTABILIZAM O COTOVELO? Ligamento Colateral medial e o Colateral lateral. 4) LEVANDO EM CONSIDERAÇÃO OS MOVIMENTOS ABAIXO DETERMINE A TERMINOLOGIA FUNCIONAL E O TIPO DE CONTRAÇÃO DOS MÚSCULOS ENVOLVIDOS: a. FLEXÃO DO COTOVELO ASSOCIADA À SUPINAÇÃO. Agonista: Bíceps braquial – Contração dinâmica concêntrica Sinergista: Braquiorradial – Contração dinâmica concêntrica Antagonista: Tríceps braquial – Contração dinâmica excêntrica
b. EXTENSÃO DO COTOVELO A PARTIR DE UMA FLEXÃO, CONSIDERANDO A
ABDUÇÃO TOTAL DO OMBRO COMO POSIÇÃO DE PARTIDA. Agonista: Tríceps braquial – Contração dinâmica concêntrica Sinergista: Ancôneo – Contração dinâmica excêntrica Antagonista: Bíceps braquial – Contração dinâmica excêntrica c. LEVANDO EM CONSIDERAÇÃO A POSIÇÃO DE PARTIDA DA LETRA “B”, QUAL SERIA A ANÁLISE SE O MOVIMENTO REALIZADO FOSSE A FLEXÃO DO COTOVELO, PARTINDO DA SUA EXTENSÃO? Agonista: Tríceps braquial – Contração dinâmica excêntrica Sinergista: Ancôneo – Contração dinâmica excêntrica Antagonista: Bíceps braquial – Contração dinâmica concêntrica d. DIFERENCIE A AÇÃO DOS MÚSCULOS AGONISTAS DA FLEXÃO DO COTOVELO COM O POSICIONAMENTO DE SUPINAÇÃO, PRONAÇÃO OU POSIÇÃO NEUTRA DO COTOVELO
Com o cotovelo em pronação e supinação: Bíceps Braquial será o
músculo de maior ativação e ele também realiza supinação com o cotovelo flexionado. Com o cotovelo em posição neutra: Braquiorradial será o músculo de maior ativação