Gohon Kumite ( Go Kai )

Ataque Defesa Contra Ataque

Jodan Oi zuki Jodan Age Uke Gyako Zuki

Chudan Oi Zuki Chudan Soto Ude Uke Gyako Zuki

 Sambon Kumite
Ataque Defesa ( Zenkutsu Dachi ) Contra Ataque
1ª Forma (It Ban)
Oi zuki jodan Jogan Age Uke
Oi Zuki Chudan Chudan Soto Ude uke
Mae Geri Gedan Barai Gyako Zuki

Ataque Defesa ( Zenkutsu Dachi ) Contra Ataque

2ª Forma ( Ni Ban )
Oi zuki jodan Jodan Age Uke
Oi Zuki Chudan Chudan Uchi Ude Uke
Mae Geri Gyako Gedan Barai Kizame Zuki Jodan / Gyako Zuki Chudan

Ataque Defesa ( Kokutsu Dachi ) Contra Ataque

3ª Forma ( San Ban )
Oi zuki jodan Sokumen Jodan Haiwan Age Uke
Oi Zuki Chudan Chudan Morote Uke
Mae Geri Sukui Uke Zenkutsu Dachi Gyako Zuki

Ataque Defesa ( Kiba Dachi ) Contra Ataque

4ª Forma ( Yon ban )
Oi zuki jodan Yama Uke
Oi Zuki Chudan Teisho Uke
Mae Geri Haiwan Uke Kiba Dachi Kage Zuki
 Kihon Ippom Kumite
Ataque Defesa Contra Ataque
1ª Forma ( It Ban )
Jodan Oi Zuki Jodan Age Uke Gyako Zuki
Chudan Oi Zuki Chudan Soto Ude uke Gyako Zuki
Mae Geri Gedan Barai Gyako Zuki
Yoko Geri Kekomi Chudan Soto Ude uke Gyako Zuki
Mawashi Geri Jodan Haiwan Uke ( 90° ) Gyako Zuki

2ª Forma ( Ni Ban )
Jodan Oi Zuki Jodan Chuto Uke ( Kokutsu Dachi ) Chudan Chuto Uchi ( Zenkutsu Dachi )
Chudan Oi Zuki Migi Chudan Soto Ude uke Yoko Empi ( Kibadachi )
Mae Geri Gyako Gedan Barai Kizame Zuki Jodan / Gyako Zuki Chudan
Yoko Geri Kekomi Haiwan Uke Haito Uti
Mawashi Geri Heiko Chuto ( 135° ) Yoko Empi ( Kibadachi )

3ª Forma ( San Ban )

Jodan Oi Zuki Sokumen Jodan uke Yoko Geri / Yoko Empi ( Kiba Dachi )
Chudan Oi Zuki Chudan Uchi Ude Uke Kizame Zuki Jodan / Gyako Zuki Chudan
Mae Geri Migi Gedan Juji Uke Juji Uchi
Yoko Geri Kekomi Ushiro gedan Barai Yoko Geri Kekomi / Yoko Empi ( Kiba Dachi)
Mawashi Geri Jodan Soto Ude Uke ( 135° ) Kizame Mawashi Geri / Gyako Zuki

4ª Forma ( Yon Ban )

Jodan Oi Zuki Juji Uke Mawashi Geri / Chudan Ushiro Empi
Chudan Oi Zuki Chudan Soto ude Uke Kizame Mae ou Mawashi Geri / Shihon Nukite
Mae Geri Migi Gedan Barai ( NekoAshi Dachi ) Chudan Mawashi Empi

5ª Forma ( Go Ban )
Jodan Oi Zuki Jodan Age Uke Mae geri / Tate Empi
Chudan Oi Zuki Hiji Uke Ushiro Jodan Mawashi Empi
Mae Geri Sukui Uke Gyako Zuki

6ª Forma ( Roku Ban )

Jodan Oi Zuki Jodan Hirate Uke Jodan Haito Uchi
Chudan Oi Zuki Mawashi Uke Jodan Teisho Uchi
Mae Geri Gyako Gedan Barai Jodan Shuto Uchi
 Jyiu Ippon Kumitê
Ataque Defesa Contra Ataque
1ª Forma ( It Ban )
Jodan Oi Zuki Jodan Tate Shuto Uke Gyako Tsuki
Chudan Oi Zuki Chudan Soto Uke Gyako Tsuki
Mae Geri Gedan Barai Gyako Tsuki
Yoko Geri Kekomi Chudan Soto Uke Gyako Tsuki
Mawashi Geri Jodan Haiwan Uke Gyako Tsuki
Ushiro Geri Gyako Sukui Uke Jodan Kizeme Tsuki
Kizame Zuki Jodan Gyako Uraken Uchi Gyako Tsuki
Gyako Zuki Hidari Jodan Kizame Tsuki Gyako Tsuki

2ª Forma ( Ni Ban )
Jodan Oi Zuki Jodan Seiryuto Uke Chudan Ura Tsuki
Chudan Oi Zuki Gedan Osae Uke Jodan uraken Uchi
Mae Geri Migi Gedan Barai ( Hikite Tate Tsuki ) Jodan Kizame Tsuki
Yoko Geri Kekomi Awase seryuto Uke Jodan Kizeme Tsuki
Mawashi Geri Kizame Gyako Oi Tsuki Jodan Shuto Uchi
Ushiro Geri Sukui Uke Ashi Barai / Gyako Otoshi Tsuki (Kataiza Dachi)
Kizame Zuki Jodan Seiryuto Uke Ashi Barai / Chudan Ura Tsuki
Gyako Zuki ushiro Gedan Barai Chudan Mawashi Geri / Jodan Shuto Uchi

3ª Forma ( San Ban )

Jodan Oi Zuki Jodan Age Uke Kizame Mawashi Geri / Chudan Gyako Tsuki
Chudan Oi Zuki 90° a esquerda Migi Chudan Gyako Tsuki
Mae Geri Gedan Hidari Juji Uke Jodan Hidari Shuto Uchi
Yoko Geri Kekomi Chudan Haiwan Uke Ushiro Jodan Mawashi Empi
Mawashi Geri Jodan Heiko Uke ( Kakushi Dachi ) Jodan Mawashi Geri
Ushiro Geri Migi Sukui Uke Ushiro Geri
Kizame Zuki Fudo Dachi Jodan Nagashi Uke Jodan Tate Uraken Uchi
Gyako Zuki TsuriAshi 45º Hidari Gedan Barai Jodan Uraken Uchi

4ª Forma ( Yon Ban )

Jodan Oi Zuki 45° Sagate Jodan Hirate Barai Chudan Teisho Uchi
Chudan Oi Zuki Mae Geri Chudan / Gedan Barai Jodan Kizame Tsuki
Mae Geri Gedan Nagashi Uke (Passa Pelo Adiversário) ( Gira 180 ° ) Chudan Gyako Tsuki

5ª Forma ( Go Ban )
Jodan Oi Zuki Jodan Osae Uke Mae Tobe Geri / Jodan Yoko Uraken Uchi
Chudan Oi Zuki Gyako Gedan barai Jodan Ura Mawashi Geri / Osoto Gari / Otoshi Gyako Tsuki
Mae Geri Gyako Sukui Uke Jigoku Otoshi Nage ( Kiba dachi )

6ª Forma ( Roku Ban )

Jodan Oi Zuki 90° Hidari Jodan Mawashi Geri
Chudan Oi Zuki Chudan Nagashi Uke Hidari Ashi Barai / Otoshi Gyako Zuki (Kataiza Dachi)
Mae Geri 90° a Direita Jodan Yoko Geri Kekomi