Você está na página 1de 2

CADERNO de FERRAMENTAS

RODA DA VIDA

Com o sincero preenchimento dessa roda, o cliente/coachee consegue chegar mais perto da
definição do seu ESTADO/CENÁRIO ATUAL.

QUALIDADE DE VIDA PESSOAL


ESPIRITUALIDADE SAÚDE E
DISPOSIÇÃO

PLENITUDE E
10 DESENVOLVIMENO
FELICIDADE 9 INTELECTUAL

8
7
6
5
4 EQUILÍBRIO
HOBBIES E
3 EMOCIONAL
DIVERSÃO
2
1
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1
2
3
VIDA 4 REALIZAÇÃO E
SOCIAL PROPÓSITO
5
6
7
8
9
DESENVOLVIMENTO 10 RECURSOS
AMOROSO FINANCEIRO

FAMÍLIA CONTRIBUIÇÃO
SOCIAL

RELACIONAMENTOS PROFISSIONAL

Verificar quais as conclusões e decisões que o cliente/coachee tem a respeito do


preenchimento:
● Quais são os aspectos com os níveis mais altos?
● O que isso pode ajudar na busca pelo estado desejado?
● Quais são os fatores com os níveis mais baixos?
● Em qual/quais aspectos da vida que o cliente/coachee deverá investir para potencializar
um aumento sinérgico em diversos outros pontos?

www.extremedh.com.br
CADERNO de FERRAMENTAS

RODA DO EQUILÍBRIO DA VIDA – ANOTAÇÕES

● SAÚDE E DISPOSIÇÃO
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● DESENVOLVIMENO INTELECTUAL
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● EQUILÍBRIO EMOCIONAL
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● REALIZAÇÃO E PROPÓSITO
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● RECURSOS FINANCEIROS
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● CONTRIBUIÇÃO SOCIAL
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● FAMÍLIA
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● DESENVOLVIMENTO AMOROSO
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● VIDA SOCIAL
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● HOBBIES E DIVERSÃO
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● PLENITUDE E FELICIDADE
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
● ESPIRITUALIDADE
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

www.extremedh.com.br

Você também pode gostar