1.

Exercício de passe com deslocamento

Os alunos dispostos em grupos de três conforme o exercícios anterior irão executar três
toques, executando uma construção de uma jogada normal, com defesa para o distribuidor,
passe do distribuidor e ataque para o outro lado, sendo que os alunos executam a seguinte
rotação:
- quem defende e ataca vai passar;
- quem passa, vai para o final da fila, para a espera;
- da espera entra para defender;
O exercício inicialmente é realizado apenas em passe de dedos em todos os contactos, sendo
depois realizado com o primeiro toque a ser executado em manchete.
 Transposição pelos obstáculos
Deslocamento Frontal

“oitos”

Deslocamento de cócoras