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  • Question Rio de Freq Unc I A Aliment Ar

    Enviado por

    Nady Gabrielle
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    Este questionário de frequência alimentar pede aos respondentes para marcar com que frequência eles consomem diferentes tipos de alimentos, fornecendo opções de 0 a 4 vezes por dia, semana ou mês. O questionário lista vários grupos de alimentos, incluindo cereais, legumes, peixes, carnes, ovos, vegetais, frutas, laticínios e alimentos processados.

    Descrição original:

    qfa

    Título original

    Question Rio de Freq Unc i a Aliment Ar

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    de 1

    Questionário de Frequência Alimentar

    Marque qual a frequência que consome os alimentos: 0, 1, 2, 3 ou 4 vezes, por dia (D)
    OU por Semana (S) ou por mês (M)

    Tipo de alimento D S M
    Arroz branco, batata inglesa, macarrão
    Arroz ou macarrão integral, quinoa em grãos
    Feijões, lentilhas, grão de bico
    Peixes
    Carne vermelha
    Aves
    Ovos
    Batata doce, Aipim, Abóbora; Inhame, cará
    Couve, Espinafre, Rúcula, Alface
    Couve flor, Brócolis
    Sopas
    Castanhas e sementes
    Frutas (secas ou frescas)
    Semente de Linhaça; chia, farelo de aveia,
    Leite, Iogurte, Queijo
    Pão de forma ou francês ou cereal matinal
    Pão artesanal e produtos com farinha integral
    Embutidos (blanquet, presunto)
    Biscoito crakers, barra de cereal,
    Cookies, Bolo, biscoito recheado
    Sobremesa Exemplo:
    Refrigerantes, Sucos de caixinha
    Alimentos prontos congelados-pizza, lasanha
    Alimentos orgânicos: □ Nunca□25% □ 50%□ 75% □ 100%

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