URICA PARA TABAGISTAS

University of Rhode Island Change Assessment

(Oliveira et al., 2014)

Por favor, leia cuidadosamente as frases abaixo. Cada afirmação descreve a maneira como você pode pensar (ou não
pensar) o seu comportamento com relação ao tabaco. Favor indicar o grau que você concorda ou discorda de cada
afirmação. Em cada questão, faça sua escolha pensando em como você se sente agora, não como você se sentia no
passado nem como gostaria de sentir.

Existem CINCO possíveis respostas para cada um dos itens do questionário: Discordo Extremamente, Discordo,
Indeciso, Concordo e Concordo Extremamente. Circule o número que melhor descreve o quanto você concorda ou
discorda de cada afirmação.

Existem CINCO possíveis Discordo Discordo Indeciso Concordo Concordo

respostas Extremamente Plenamente
1. Eu não estou com um 1 2 3 4 5
problema com relação ao meu
uso de tabaco.
2. Eu estou fazendo algum 1 2 3 4 5
esforço para melhorar meu
problema com o tabaco.
3. Eu estive pensando que eu 1 2 3 4 5
devia mudar algo com relação
ao meu uso do tabaco.
4. Eu sei que eu preciso 1 2 3 4 5
trabalhar no meu problema em
relação ao tabaco.
5. Muitas pessoas usam tabaco, 1 2 3 4 5
eu não penso que isso seja um
problema para mim.
6. Eu espero poder entender 1 2 3 4 5
melhor meu problema com
relação ao tabaco.
7. Eu talvez tenha alguns 1 2 3 4 5
problemas com relação ao meu
uso de tabaco, mas não há nada
em que eu realmente precise
mudar.
8. Eu realmente estou 1 2 3 4 5
trabalhando duro para mudar
meu comportamento com
relação ao tabaco.
9. Eu tenho um problema com 1 2 3 4 5
o tabaco e eu realmente penso
que eu deveria trabalhar nele.
10. Eu preciso fazer algo para 1 2 3 4 5
evitar uma recaída.
11. Eu estou trabalhando na 1 2 3 4 5
mudança do meu
comportamento com relação ao
tabaco.
 12. Eu pensei que estava livre 1 2 3 4 5
do meu problema com relação
ao tabaco, mas não estou.
13. Eu gostaria de ter mais 1 2 3 4 5
idéias de como solucionar o
meu problema com o tabaco.
14. Eu espero que eu encontre 1 2 3 4 5
mais razões para mudar meu
comportamento com relação ao
tabaco.
15. Eu preciso de ajuda para 1 2 3 4 5
manter as mudanças que
consegui com relação ao meu
uso de tabaco.
16. Talvez eu tenha problemas 1 2 3 4 5
com o tabaco, mas não creio
nisso.
17. Eu estou em dúvida sobre 1 2 3 4 5
fazer algo com relação ao meu
uso de tabaco.
18. Eu realmente estou fazendo 1 2 3 4 5
algo sobre o meu problema
com o tabaco.
19. Eu gostaria que fosse 1 2 3 4 5
possível simplesmente
esquecer os problemas em
relação ao tabaco.
20. Às vezes, eu preciso me 1 2 3 4 5
esforçar para prevenir uma
recaída no meu problema com
o tabaco.
21. Estou frustrado, porque 1 2 3 4 5
pensava ter resolvido meu
problema com o tabaco, mas
não resolvi.
22. Eu tenho alguns problemas 1 2 3 4 5
em relação ao tabaco, mas por
que perder tempo pensando
neles?
23. Eu estou ativamente 1 2 3 4 5
trabalhando no meu problema
em relação ao meu uso de
tabaco.
24. Eu estou preocupado em 1 2 3 4 5
talvez não conseguir manter a
minha mudança em relação ao
tabaco.

Oliveira, M. S., et al. (2014). Evidências de validade da University of Rhode Island Change Assessment (URICA-24) para
dependentes de tabaco. Revista de Ciências Médicas, 23(1), 5-14.