Plano de Ação 5W2H

Data da criação do plano: 11/11/2022 Responsável: Mario Bersaline Objetivo: Prevenção Cancer de mama Meta:
Data da revisão do plano: Responsável: Olinda Afonso Indicador: saude e bem estar

Quando % Situação
O que Como Quem Onde Por que Quanto Hoje
Início Fim Completo Atual

•PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA

Equilibra os níveis hormonais,
1 x por semana em pequenos grupos de melhora a defesa do corpo e
Profissional Em
revezamento conforme agenda do no setor ou sala ajuda na manutenção do
Ginástica Laboral
profissional realizada em conjunto com o fisioterapeuta ou
Segunda Sexta feira
peso adequado, fatores que R$
- 0% andament
de reuniões
Ed. Física o
gestor de linha - 15 minutos por grupo influenciam diretamente na
prevenção do câncer de
mama.

•O excesso de peso gera

alterações hormonais que
PALESTRA Por meio de um palestrante nutricionista podem provocar mutações
Alimentação Em
- externo com duração de 4 horas - Nutricionista da nas células ou crescimento de
saudável e manter evento- na SIPAT - Em pequenos grupos Segunda feira Sexta feira no auditório R$ - 0.00% andament
empresa células já alteradas. Portanto,
o peso corporal o
mediante revezamento manter o peso adequado é
adequado fundamental para prevenir
que isso aconteça
 •Além de prevenção, é
fundamental falarmos de
detecção precoce. É
imprescindível que as
PALESTRA mulheres a partir dos 40 anos
Por meio de um palestrante médico Médico
Prevenção do realizem anualmente a Em
especialista - externo com duração de 1 especialista /
câncer de mama: Segunda Sexta feira no auditório mamografia, exame mais R$ - 0% andament
horas - diária na SIPAT - Em pequenos Médico do
Realizar eficaz para o diagnóstico o
grupos mediante revezamento trabalho
mamografia precoce. Nas pacientes com
alto risco, os exames de
rastreamento iniciam antes
dos 40 anos – essa orientação
deve vir da equipe médica.

Para os intervalos de palestras pão de

Coffe Break palestrantes Segunda Sexta feira no auditório pausa - descanso -interação R$ 2,000.00 0% 100
queijo, Café , leite, biscoitos, chás,

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