Emoção e Sentimento

Uma emoção é um conjunto de respostas, amor e culpa que os pais sentem também
químicas e neurais baseadas nas memórias são sentidos pelo bebê.
emocionais, e surgem quando o cérebro
recebe um estímulo externo.
A partir dessas experiências e até os sete
O sentimento é uma resposta à emoção e
anos de idade, o indivíduo desenvolve seus
diz respeito a como a pessoa se sente diante
programas emocionais. É nesse período que
daquela emoção.
ele registra e interpreta todas as emoções e

Relação entre emoções e experiências de acordo com seus sentimen-

tos, transformando suas interpretações em
sentimentos
padrões emocionais e comportamentais que
As emoções dão origem aos sentimentos e podem refletir por toda a vida.
esses dois tipos de reação estão
Principais estruturas neurais
relacionados entre si. Da mesma forma que
uma emoção desperta um sentimento, um envolvidas nas emoções:
sentimento gera mais emoções da mesma
• Amígdala • Córtex pré-
espécie.
frontal
Ter consciência de como você reage e se
• Giro do cíngulo • Ínsula
sente diante de cada emoção, é fundamental
para se recuperar de uma emoção ou • Núcleo accumbens

sentimento negativo. Esse processo é funda-

Sistema límbico e sua função
mental para manter o equilíbrio emocional.
O sistema límbico, também conhecido como
As emoções são reações inconscientes,
cérebro emocional, é um conjunto de estru-
enquanto os sentimentos são uma espécie
turas localizado no cérebro de mamíferos,
de juízo sobre essas emoções.
abaixo do córtex e responsável por todas as
Como surgem as emoções e respostas emocionais. É responsável pelas
respostas emocionais, o comportamento e a
sentimentos
memória.
O primeiro contato com as emoções e
A grande função do sistema límbico nos
sentimentos acontece na vida intrauterina. As
seres humanos é coordenar as atividades
emoções e sentimentos dos pais são
sociais que possibilitam a manutenção da
transferidos para o bebê durante a gestação:
espécie através de sua vida em sociedade.
todos os medos, tristezas, raiva, alegrias,
As emoções e sentimentos só são possíveis
através do funcionamento do sistema
Problemas relacionados ao sistema
límbico. Desenvolver relações que permitam
uma vida em comunidade dependem da límbico
atividade dos neurônios localizados nessas
Por desenvolver uma série de atividades do
estruturas
corpo humano, o mau funcionamento do
Neuroanatomia do sistema límbico sistema límbico pode acarretar diversas
disfunções e doenças como:
O sistema límbico é o conjunto de diversas
estruturas de neurônios conectadas que • Esquizofrenia Depressão

atuam de forma integrada e complementar. • TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e

Suas principais estruturas são: da Hiperatividade)

• Epilepsia Psicomotora

• Ansiedade Alzheimer

• Problemas e memória (recente ou de longa

duração).

Depressão
A depressão é um transtorno do humor, da vida, mas geralmente cessam e o humor
caracterizado principalmente por sentimentos retorna ao padrão satisfatório/adequado, o
acentuados de tristeza e diminuição do que chamamos de eutimia.
interesse e prazer em atividades. Também
A depressão também incita alterações fisioló-
pode ocorrer desregulação do apetite, des-
gicas no corpo, sendo porta de entrada para
controle emocional (choro, irritabilidade),
outras doenças. Pessoas acometidas por
fadiga, sentimentos de inutilidade, culpabili-
depressão podem ter sensação de infelicida-
dade, pensamentos suicidas e redução da
de crônica e prostração, apresentar baixas
capacidade de concentração.
no sistema de imunidade e maiores episódios
Para formular um diagnóstico de depressão, de problemas inflamatórios e infecciosos.
pelo menos cinco dos sintomas citados
A depressão, dependendo da gravidade,
devem estar presentes todos dias, por pelo
pode desencadear doenças cardiovasculares
menos duas semanas continuamente.
como enfarto, AVC e hipertensão.
Sentimentos como esses são comuns
Neurociência e depressão
enquanto respostas para algumas situações
Existem diversas abordagens para estudar e As anormalidades estruturais são relaciona-
entender a depressão, mas a neurociência das com a substância cinzenta e a
utiliza o cérebro e seus diferentes níveis de substância branca, nas regiões do
análise para estudar esse transtorno. hipocampo, do córtex pré-frontal, do córtex
orbitofrontal, do córtex cingulado anterior e
A depressão é uma condição neurobiológica
das estruturas dos gânglios basais.
complexa, associada a diversas anormalida-
des fisiológicas e cognitivas, e diferentes Estudos de conectividade funcional
cam-pos na neurociência buscam explicar a revelaram evidências de várias
doença de acordo com seu nível de anormalidades de conec-tividade em
descrição. pacientes com depressão, de acordo com a
ideia de que déficits no nível da rede podem
Há três principais níveis de análise, o nível
também desempenhar um papel
neuroquímico, nível anatômico e o nível
fisiopatológico importante.
cognitivo.
Nível cognitivo: o transtorno depressivo se
Nível neuroquímico: a partir dessa visão,
associa com várias anormalidades no
as descobertas mais influentes para o estudo
proces-samento de informação e funções
da depressão estão relacionadas aos
cognitivas, como percepção, atenção e
sistemas de neurotransmissores, com maior
memória.
atenção para as monoaminas (serotonina,
noradrena-lina e dopamina). São observados prejuízos cognitivos em
tarefas que se associam com emoções, se
A hipótese monoaminérgica possui respaldo
manifestando principalmente em vieses
em estudos de neuroimagem, mostrando que
nega-tivos congruentes com o humor no
pessoas com depressão possuem menos
processa-mento de estímulos emocionais e
transportadores de serotonina no mesencé-
de expe-riências relacionadas com reforço e
falo e na amígdala, menor adesão de 5-HT1A
punição
(receptor de serotonina) em regiões frontais,
temporais e límbicas do cérebro, e maior Os vieses negativos são observados em
densidade de monoaminoxidase-a (MAO-A). tarefas comportamentais e a performance
varia de acordo com o valor emocional do
Nível anatômico: observando a depressão
estímulo apresentado (positivo ou negativo).
por essa perspectiva, vemos que o transtorno
está associado às anormalidades estruturais Já o processamento de recompensa e
e funcionais na via límbico-córtico-estriado- punição tende a ter uma hipersensibilização
pálido-talâmica que inclui a via do córtex em relação a punição e uma hipossensi-
orbitofrontal, o córtex cingulado anterior, os bilização para reforços.
gânglios da base, o hipocampo, o giro para-
hipocampal e a amígdala.
Variações em distúrbios de sintomas apresentados na fase de tristeza
são os mesmos de um episódio depressivo.
depressão
Já nas fases de euforia, o paciente pode
Episódio depressivo: é classificado como apresentar sintomas como:

um período de tempo em que a pessoa • Ocupação com diversas atividades.

apresenta uma alteração em seu
• Obsessão com determinados assuntos.
comportamento.
• Aumento de impulsividade.
Os principais sintomas são:
• Aumento de energia. • Agitação.
• Tristeza. • Falta de energia.
• Desatenção. • Hiperatividade.
• Falta de iniciativa. • Falta de prazer.

• Alteração do sono. • Alteração do

Distimia: é uma forma crônica de

apetite. depressão, porém, menos grave do que a

forma mais conhecida da doença. Com a
• Pensamento lento.
distimia, os sintomas de depressão podem
• Funções motoras mais lentas durar um longo período de tempo, muitas
vezes, dois anos ou mais. O paciente com
Estes quadros tendem a ter uma duração
distimia costuma
mais curta, de até seis meses, sem uma
intensi-ficação dos sintomas. • Perder o interesse nas atividades diárias
normais.
Depressão profunda (transtorno
• Sentir-se sem esperança.
depressivo maior): se uma pessoa começa
a ter quadros depressivos recorrentes ou • Ter baixa produtividade.
mantém os sintomas de depressão por mais
• Ter baixa autoestima.
de seis meses com uma intensificação do
quadro, pode-se considerar que ela esteja • Sentir-se inadequado.

passando por uma depressão profunda. • Ser excessivamente crítico.

O transtorno depressivo maior é um quadro • Reclamar constantemente.

mais grave e também tem grande relação
• Ser incapaz de se divertir.
com a herança genética. Nele há uma
mudança química no funcionamento do Depressão atípica: os quadros de
cérebro, que pode ser desencadeada por depressão atípica costumam ser
uma causa física ou emocional. melancólicos, em que o paciente apresenta
principalmente tristeza e pensamentos de
Depressão bipolar: as fases de depressão
morte, desesperança e inutilidade. Há ainda
dentro do transtorno bipolar também são
o predomínio de falta de energia, cansaço,
consideradas um subtipo de depressão. Os
aumento excessivo de sono e o humor
apático.

Depressão Sazonal: episódio de tristeza

relacionados ao inverno que ocorrem devido
abaixa exposição a luz solar.

É uma depressão relacionada às mudanças

climáticas, as transformações da natureza
podem influenciar em nossa saúde mental.
Por isso, é preciso ficar atento aos sinais
para saber quando buscar apoio e tratamento
profissional.

Existem outros tipos de depressões

sazonais, ligadas as épocas do ano. Por
exemplo, durante as festas de final em que
os níveis de estresse acabam aumentando
devido a pensamentos de promessas não
cumpridas durante o ano e ansiedade por um
novo período a vir.
Depressão psicótica: alia os sintomas
Depressão pós-parto: ocorre logo após de tristeza a outros menos típicos, como
o nascimento do bebê, em que os sintomas delírios e alucinações. Este é considerado
incluem tristeza e desesperança. Muitas um tipo de depressão grave, mas costuma
novas mães experimentam alterações de
ser raro. Qualquer pessoa pode desenvolvê-
humor e crises de choro após o parto, que se
lo e não só quem tem histórico de psicopatia
desvanecem rapidamente
na família.
Essas mudanças de humor acontecem
principalmente devido às alterações hormo-
Depressão na adolescência: é

nais decorrentes do término da gravidez. No caracterizada pelos mesmos sintomas da

entanto, algumas mães experimentam esses depressão profunda. A única e importante

sintomas com mais intensidade, dando diferença é que normalmente, no lugar da

origem à depressão pósparto. tristeza, costumam apresentar irritabilidade.

O baby blues é passageiro, causado apenas A depressão grave costuma ser mais comum

pelas alterações hormonais bruscas que a em adolescentes com ansiedade, abuso de

mulher sofre no pós-parto. drogas, além de transtorno de déficit de

atenção e hiperatividade.
Muitos pais acham que certas atitudes • Histórico de depressão ou outros
podem ser rebeldia e não sintomas de transtornos psiquiátricos na família.
depressão na adolescência, como resistência
• Baixa condição socioeconômica.
em fazer tarefas, dificuldade em estudar e
permanência excessiva no quarto. • Doenças clínicas.

• Baixa escolaridade.
Depressão na menopausa: nem
sempre é associada à tristeza, choro • Perda precoce dos pais.
compulsivo e desinteresse. Nesta fase da
Depressão gestacional: é realidade a
vida da mulher, o transtorno depressivo
mais de 70% das mulheres, que apresentam
costuma causar irrita-bilidade, cansaço,
queixas de depressão durante a gravidez.
desamparo ou até mesmo por meio de outras
Mulheres em idade fértil têm duas vezes
doenças, como vaginite, gripe, herpes,
mais chances de terem episódio de
gastrite e cefaleia.
depressão do que homens.
Mulheres entre 35 e 50 anos, têm mais riscos
Ainda, cerca de 25% das mães que tiveram
de apresentarem depressão devido ao
depressão pós-parto apresentavam sintomas
período de grandes alterações hormonais
de depressão gestacional. Afinal, variações
devido à chegada da menopausa. Essas
hormonais e estresses por conta da mudança
mudanças podem ocasionar abalos emocio-
no corpo, junto a preocupações excessivas
nais e físicos, resultando na doença.
com o fato de colocar uma criança ao mundo,
A "transição menopausal" é dividida em: podem implicar em uma maior probabilidade

Perimenopausa: declínio da função ovariana de transtornos mentais, como a depressão

até um ano após a menopausa. Pode causar sintomas como insônia,

Menopausa: término da atividade ovulatória ausência de apetite ou apetite excessivo,

folicular e um ano de amenorréia, ou seja, enjoo e fadiga. Esses sintomas são comuns

sem menstruar. a qualquer gestação e vistos com

normalidade, dificultando o diagnóstico da
Pós-menopausa: a partir de um ano sem
depressão na gravidez.
menstruar.
Depressão infantil: é bastante
Além das alterações hormonais, há outros
semelhante à depressão na adolescência,
fatores específicos em mulheres que podem
tendo como sin-tomas mais comuns a
desencadear uma depressão, como:
irritabilidade, perda de interesse, mau humor,
• Relacionamento desgastado/rompido. tristeza e isolamento.

• Apego excessivo na criação dos filhos. Além dos fatores também comuns a adultos
que podem levar à depressão, crianças tam-
bém apresentam algumas outras causas que • Ser rejeitado por algum familiar ou amigo.
potencializam a doença:

• Sofrer maus tratos domésticos e bullying.

• Pertencer a minorias sexuais.