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FICHA TÉCNICA: NÚMERO DE PORÇÕES:

QUANTIDADE CUSTO
INGREDIENTES MEDIDA CASEIRA IPC PER CAPITA
PB PL Kg ou L INGREDIENTE

Tempo de cocção: Rendimento: Porção (g/mL): IC: Custo total:

Tempo total de preparo: Porção (medida caseira): IR: Custo per capita

Modo de preparo: ____________________________________________________________________________________________________________


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Foto da preparação pronta
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FICHA DE ANÁLISE NUTRICIONAL

QUANTIDADE
INGREDIENTES CHO PTN LIP
UTILIZADA

TOTAL
PORÇÃO

PTN _________g ____________ Kcal ___________% VET total = ___________________________ Kcal


LIP _________g _____________Kcal ___________% VET individual = _________________________ Kcal
CHO ________g _____________ Kcal ___________%

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