ESCOLA SECUNDARIA DA MACHAVA-

SEDE

DISCIPLINA : NOÇOES DE EMPREENDEDORISMO

TEMA : GESTAO DE TEMPO

TURMA B15

NUMERO 68

DISCENTE: MERCIA GABRIEL CHIHUHO

DOCENTE: LEONILDO

MATOLA AOS, 29 DE ABRIL DE 2023

Índice

Introdução....................................................................................................................1

Gestão de tempo...........................................................................................................2

Como fazer um plano de gestão de tempo...................................................................3

Como lidar com quebras de pauta..............................................................,.................4

Conclusão ....................................................................................................................5
INTRODUÇÅO

Este e um trabalho de pesquisa com o tema Gestão de Tempo onde iremos falar sobre
a sua definição seu objectivo , princípios de gestão de tempo ,passos para a
administração de tempo ,como fazer um plano de gestão de tempo ,vantagens e como
lidar com as quebras de pauta ou actividades não esperadas.

1
Gestão de tempo

E um processo de priorização e organização de tarefas que envolve o seu panejamento

e execução voltados ao melhor aproveitamento de tempo investido nelas ,o que resulta
em maior produtividade e eficiência .

Objetivo

A Gestão de tempo tem objetivo mostrar a importância e valor da eficácia pessoal

,oferecendo ferramentas e técnicas para que o participante seja capaz de utilizar seu
tempo com mais equilíbrio e produtividade ,além de identificar e combater os
desperdiçadores de tempo : ’Hábitos inadequados que interferem na perda de
produtividade’

Princípios de gestão de tempo

• Priorização;
• Panejamento;
• Foco;
• Organização;
• Utilização de economizadores de tempo;

Passos para administração de tempo

• Manter um cronograma;
• Uso de agenda;
• Fuja de armadilha como a procrastinação;

2
 • Tenha disciplina;
• Descanse;

Como fazer um plano de gestão de tempo

• Faça o planeamento;
• Defina metas e objectivos;
• Defina prazos;
• Diga não;
• Priorize tarefas;
• Gaste o tempo certo na actividade certa;

Vantagens de gestão de tempo

• Melhora o desempenho e eficiência;

• Flexibilidade na entrega do trabalho;
• Aumenta a confiança;
• Reduz o estres e ansiedade;
• Ajuda nas decisões;

Como fazer uma gestão de tempo

• Diminua as suas distrações;

• Planeje e revise;
• Tenha disciplina com as suas anotações;
• Tire as pendências da cabeça;

3
 • Pare de procrastinar;
• Tenha foco;
• Cuide do seu próprio tempo;

Como lidar com quebras de pauta ou actividades não esperadas

E preciso manter a calma e a cabeça no lugar para resolver as adversidades e evitar

uma avalanche no seu cronograma .

Mas para prevenir que os contratempo causem grandes problemas o truque e sempre
deixar uma ‘gordurinha’ no tempo previsto para a realização de uma tarefa

4
Conclusão

Neste trabalho conclui que e preciso saber gerir o tempo e isso tras uma série de
benefícios tanto para sua vida profissional quanto para pessoal.

Isso porque as tarefas estão organizadas e possível fazer tudo o que e necessário
dentro do prazo sem precisar dispor das suas horas livres.