DEPRESSÃO

NOS JOVENS
POR: ANA RITA ROBALO Nº1
ARIANA RAMOS MESQUITA Nº3
Cidadania 12º A/B BEATRIZ CARIA Nº4
PATRÍCIA SANTOS Nº20
Índice
Introdução
O que é a depressão nos jovens?
O que fazer quando alguém próximo de mim, tem depressão?
O que não dizer a uma pessoa com depressão?
Linhas de apoio e de prevenção ao suicídio
Tratamento
Conclusão
I

Introdução
A depressão existe e é preciso ter atenção aos seus sinais!

Com este trabalho, pretendemos, não só, conhecer os

principais fatores que provocam a depressão entre os
jovens, mas também quais as dificuldades enfrentadas
por estes. Para além disto, queremos alertar para o que
fazer e não fazer, quando algum conhecido tem
depressão. Assim, visamos apresentar os impactos na
sociedade causados pela depressão.
II

Metadologia
A informação e os gráficos deste trabalho foram todos apurados, respetivamente, através de:

Pesquisas sobre a quantidade de depressão nos jovens, bem como as maneiras de a detetar;
Apuramento de dados através de um formulário na plataforma Excel.
 Tratamentos de ajuda à
III

depressão
Procurar ajuda de um profissional

Começar a ser medicado

Rodear-se de pessoas que lhe façam

bem e lhe dêem carinho
IV
Linhas de apoio e de prevenção ao
suicídio em Portugal!
Conversa Amiga
808 237 327 - 210 027 SOS Voz Amiga
159 (das 15h às 22h) 213 544 545 - 912 802 669 -
Voades - Vozes Amigas de
963 524 660
Esperança
(das 16h às 24h)
Voz de Apoio 222 030 707
225 506 070 (das 16h às 22h)
(das 21h às 24h)
SOS Estudante
Linha Verde gratuita -
915246060 - 969554545 -
Telefone da Amizade 800 209 899
239484020
228 323 535 (das 21h à 24h)
(das 20h à 1h)
(das 16h às 23h)
V

O que é a depressão na

adolescência?
A depressão na adolescência é uma doença psiquiátrica que provoca alteração do humor e uma
desordem emocional. Alterações químicas no cérebro que atrapalham a comunicação entre os
neurotransmissores causam esse transtorno. Com esse desequilíbrio, o adolescente fica triste,
angustiado e irritado.
VI

O que fazer quando alguém

próximo tem depressão?

Saber mais sobre a doença;
Ser um bom ouvinte;
Encorajar o seu amigo a procurar um profissional;
Estar atento às mudanças;
Levar ameaças a sério.
VII

Sinais e sintomas da
depressão nos jovens
Falta de entusiasmo, motivação ou energia;
Isolamento ou afastamento de atividades sociais;
Baixo rendimento escolar;
Baixa autoestima e sentimento de culpa;
Inquietação ou irritabilidade;
Confusão ou dificuldade em tomar decisões;
Alteração nos hábitos de sono ou alimentares;
Alterações na personalidade ou aparência;
Falar em morte, suicídio ou causar ferimentos em si próprio.
VIII

O que não fazer/dizer a

uma pessoa com depressão?
Comparar a situação dela com a de outras pessoas;
Pedir para olhar pelo lado positivo;
Perguntar à pessoa o que há de errado com ela;
Pedir simplesmente para seguir em frente;
Dizer que não pode fazer nada por aquela pessoa;
Dizer que as coisas vão estar melhores amanhã;
Estigmatizar a terapia ou qualquer outro tratamento;
Culpar o depressivo pela sua condição.
 IX

20% 20%

GRÁFICOS
A partir do formulário realizado por nós

20% 20% conseguimos efetuar alguns gráficos que

mostrassem a quantidade de alunos na nossa escola
que sofrem com depressão:

20%

Link google forms:

https://docs.google.com/forms/d/18dtxfutj8zs8G7KOQFgIYNl8JeW_l2YDHdxTV
LJYjqI/edit#responses
X
XI
XII

Conclusão
Após apurarmos os dados do formulário e através da nossa pesquisa, concluímos que:

A pressão exercida pelas escolas podem ocasionar o desenvolvimento de depressão;

Há uma relação entre ter depressão e ser jovem;
O diagnóstico e o tratamento da depressão são dificultados pelo preconceito que ainda há
sobre a doença;
Na nossa escola os jovens responderam, maioritariamente, respostas que não demostram
preocupação, nem "sintomas" de depressão.