Ergonomia

soluções ergonômicas para

implementar na sua empresa
Introdução������������������������������������������������������������������������������������������������� 03
O que é ergonomia?��������������������������������������������������������������������������������� 05
Por que a ergonomia é fundamental para a empresa?������������ 07
Quais são as soluções ergonômicas?��������������������������������������������� 12
Conclusão����������������������������������������������������������������������������������������������������19
Sobre a BeeCorp����������������������������������������������������������������������������������������� 21
Introdução
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Apesar da ergonomia ser um conceito antigo, com indícios desde a pré-história, sua importância está mais atual do que nunca.
Afinal, são muitas as evidências do impacto que ela tem sobre a saúde, segurança e conforto do trabalhador.

Segundo a Exame, somente entre 2012 e 2018, foram mais de

520 mil brasileiros afastados pelo INSS, representando um
prejuízo de R$ 6 bilhões ao ano. E o mais preocupante é que
esse número não para de crescer.

De acordo com dados do Anuário do Sistema Público de

Emprego e Renda, os afastamentos ligados às doenças
profissionais aumentaram 25% nos últimos 10 anos. Além disso,
segundo uma estatística mundial da Organização Internacional
do Trabalho, de 2,8 milhões de mortes anuais causadas pelo
trabalho, 2,4 milhões são relacionadas às doenças laborais — o
que é definido pela OIT como “pandemia mundial”.

O fato é que esse cenário requer ações imediatas e a ergonomia

tem um papel fundamental nisso. Por isso, neste conteúdo
você entenderá melhor o que significa ergonomia, qual o
seu papel dentro da empresa e como implementar soluções
ergonômicas para garantir mais saúde, segurança e conforto aos
colaboradores. Acompanhe!

Introdução
O que é ergonomia?
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Ergonomia é uma disciplina relacionada ao entendimento

das interações entre o homem e outros elementos. Busca a
aplicação de métodos a fim de otimizar o bem-estar humano
e o desempenho global do sistema.

É um termo com origem no latim, em que “ergon” refere-se a

“trabalho”, e “nomos”, a “leis ou normas”. Ou seja, são normas no
ambiente de trabalho.

A ergonomia é classificada em diferentes modalidades, e cada

uma delas tem um campo de ação bem específico. De modo
geral, as mais praticadas são divididas em:

• ergonomia física: refere-se às atividades do cargo e à sua

adaptabilidade à anatomia humana;

• ergonomia organizacional: consiste na otimização de

procedimentos para propor mudanças organizacionais;

• ergonomia cognitiva: estuda os processos mentais

utilizados pelo colaborador e como eles se integram com
outros elementos.

O que é ergonomia?
Por que a ergonomia é fundamental para a empresa?
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Como você pode perceber, além de

envolverem um contexto organizacional,
as ações ergonômicas precisam estar
alinhadas para garantir mais saúde
física e mental ao colaborador. Ou seja,
é preciso oferecer um ambiente de
trabalho seguro, confortável e eficiente
para a realização das tarefas laborais.

Quando isso acontece, a ergonomia traz

uma série de benefícios não só para o
colaborador, mas também para a empresa.
Destacamos alguns deles a seguir!

Por que a ergonomia é fundamental para a empresa?


Garante o cumprimento à legislação
Além de ser essencial para o bom funcionamento da
empresa, a ergonomia também é uma obrigatoriedade
prevista pela legislação - mais precisamente pela Norma
Regulamentadora 17. Portanto, negligenciar as questões
ergonômicas pode acarretar graves consequências,
inclusive financeiras.
Em 2015, por exemplo, uma empresa de grande porte foi
condenada em 900 autos de infração, correspondendo
a R$ 300 milhões em multas. De acordo com a Revista
Cipa, essa mesma empresa, chegou a receber uma
média de 1.962 atestados médicos por mês com pedidos
de afastamento do trabalho. Eles remetiam a doenças
osteomusculares, como dorsalgias e tenossinovites.
Além do prejuízo financeiro, esses problemas
comprometem seriamente a saúde dos colaboradores e
consequentemente a imagem da empresa no mercado,
o que diminui o seu potencial para atrair e reter talentos,
clientes e até mesmo fornecedores.
Por que a ergonomia é fundamental para a empresa?
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Reduz acidentes e doenças laborais
Você sabia que a dorsalgia, também conhecida como dor
nas costas, foi a doença que mais causou afastamentos
nas empresas em 2017? De acordo com a Secretaria de
Previdência, 83,7 mil dos benefícios concedidos foram
com esse CID.
Essa é uma das grandes vantagens de se investir em
ergonomia, já que ela estabelece procedimentos e condições
ideais para garantir a saúde e a segurança do colaborador.
Com isso, as atividades são realizadas com suporte
adequado, de modo que o posto de trabalho seja ajustado às
características do funcionário, como mencionado.
Além disso, ele recebe orientações para movimentar
seu corpo da forma correta, fazer as pausas necessárias
e usar equipamentos de proteção, evitando lesões e o
desenvolvimento de doenças laborais. Também é um ponto
de apoio fundamental para diminuir o índice de absenteísmo.
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Minimiza os riscos psicossociais

Outro ponto interessante no dado da Secretaria de Previdência

foi o aumento de casos depressivos. De acordo com o site,
esse CID ocupou a 10º posição em 2017, afastando 43,2 mil
profissionais das atividades do cargo. De fato, essa é uma
situação preocupante, ainda mais em um país em que 5,8% da
população é depressiva.

Existe uma série de fatores que podem ocasionar os transtornos

emocionais no trabalho, como questões biológicas, sociológicas
e até hereditárias. No entanto, é importante ressaltar como
os riscos psicossociais podem contribuir para esse problema,
já que eles são definidos pela percepção dos próprios
trabalhadores ao definir como se sentem na empresa.

Nesse sentido, os riscos psicossociais podem decorrer

de ambientes de trabalho problemáticos, processos
desestruturados e tarefas com alto grau de exigência ou
de responsabilidade. Por isso, a ergonomia tem um papel
fundamental para gerir esses problemas e trazer abordagens
que melhoram essas condições.

Por que a ergonomia é fundamental para a empresa?

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Aumenta a produtividade

Com todos os benefícios apresentados, fica evidente que a

ergonomia é peça-chave para aumentar a produtividade dos
colaboradores. Medidas simples, como investir em mobiliários de
acordo com a altura e o peso do trabalhador e ajustar a iluminação
e a temperatura da sala, são fundamentais para diminuir o cansaço
e o desconforto, proporcionando melhoria no seu desempenho.

Além disso, as ações ergonômicas também melhoram a relação

entre empresa e trabalhador, ao demonstrarem a preocupação
e interesse dela pelo seu bem-estar. Ao se sentir valorizado, a
tendência é que a satisfação profissional aumente, estimulando
também o engajamento do colaborador com a organização.

Vale ressaltar que, quando falamos de produtividade, ela não está

relacionada somente à capacidade produtiva, mas também à
performance do trabalhador. Ou seja, ainda que ele cumpra as metas
e realize suas tarefas, nem sempre ele consegue entregar um produto
ou serviço com a maior qualidade possível para o cliente. Por isso,
entendemos que a ergonomia é mais que uma prática obrigatória por
lei, é também essencial para o crescimento da organização!

Por que a ergonomia é fundamental para a empresa?

Quais são as soluções ergonômicas?
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A ergonomia não pode ser vista

apenas como uma obrigatoriedade,
mas, sim, como uma oportunidade
de garantir melhores condições
de trabalho. Dessa forma, além
de reduzir custos organizacionais,
afastamentos e doenças dos
colaboradores, ela também cria uma
cultura de saúde e segurança dentro
da empresa.

Por esse motivo, é fundamental

investir em práticas ergonômicas que
realmente façam a diferença. Então,
conheça algumas soluções!

Quais são as soluções ergonômicas?

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Análise Ergonômica
do Trabalho

A Análise Ergonômica do Trabalho (AET),

prevista na NR-17, é um estudo do trabalho
que permite identificar inadequações e
sugerir as mudanças necessárias para garantir
a execução da atividade com qualidade
e conforto, sem comprometer a saúde e
segurança do trabalhador.

Por meio desse levantamento, é possível

identificar os riscos ergonômicos, como
condições posturais, ambientais e até
aspectos psicológicos. Com esse diagnóstico
completo em mãos, é definido um plano de
ação para minimizar ou até mesmo mitigar os
riscos existentes.

Quais são as soluções ergonômicas?

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Blitz ergonômica Com base em orientações técnicas, a empresa adota

práticas de prevenção e sensibilização do colaborador
A blitz ergonômica é uma ação de conscientização para sobre determinadas questões, como:
capacitar, treinar e incentivar o trabalhador em diversas
situações de risco ergonômico. • posturas durante a atividade laboral;

• utilização dos equipamentos;

• levantamento e manuseio de cargas;

• treinamento básico de ergonomia.

Dessa maneira, é possível identificar as disfunções

posturais dos colaboradores e orientá-los sobre os
recursos ideais nos postos de trabalho, prevenindo lesões
e patologias ocupacionais. Na prática, é uma orientação
verbal, feita por um ergonomista, que pode ser realizada
tanto individualmente quanto em grupo — sempre
respeitando as condições ergonômicas do local e o tipo de
atividade laboral.

Quais são as soluções ergonômicas?

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Comitê de Ergonomia

O Comitê de Ergonomia é composto por

funcionários da empresa, devidamente
treinados para garantir o cumprimento e a
fiscalização do plano de ação proposto na
Análise Ergonômica do Trabalho. Essa equipe
é fundamental para compreender os desafios
e as necessidades dos colaboradores
e propor medidas que colaborem para
a prevenção de doenças ocupacionais e
acidentes de trabalho.

Além disso, o Comitê de Ergonomia pode

atuar em conjunto com o SESMT (Serviço
Especializado de Saúde e Medicina do
Trabalho) e a CIPA (Comissão Interna de
Prevenção de Acidentes). E, por exercer um
papel tão importante, é fundamental contar
com uma empresa especializada para o
treinamento e supervisão dessa equipe.

Quais são as soluções ergonômicas?

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Consultoria ergonômica

Já falamos como as ações ergonômicas são fundamentais,

beneficiando tanto a empresa quanto o trabalhador. Mas,
para implantar essas soluções, o conhecimento técnico
é indispensável. Nesse sentido, a consultoria ergonômica
proporciona esse suporte especializado, garantindo não
apenas o que está previsto na legislação, mas também
práticas de promoção da saúde e qualidade de vida. Essa
consultoria pode atuar de diversas formas, confira algumas
ações possíveis!

Gestão do plano de ação determinado pela

Análise Ergonômica do Trabalho
Visa estabelecer estratégias eficientes junto a empresa
para as adaptações/adequações das condições de
trabalho. Neste processo, é realizado um cronograma
e acompanhamento das ações previstas na AET, assim
como a delimitação da relação entre o investimento e o
desempenho produtivo da empresa.
Treinamentos e palestras
Como vimos, é fundamental que os trabalhadores sejam
conscientizados sobre boas práticas ergonômicas. Por isso,
é essencial planejar e implantar treinamentos normativos -
determinados pela NR-17 - e palestras de segurança e saúde,
disseminando a promoção do cuidado pelo colaborador.

Quais são as soluções ergonômicas?


Acompanhamento contínuo
Depois das mudanças, é essencial que as ações sejam
validadas e acompanhadas, com geração de relatórios em
cada posto de trabalho. Sendo assim, a consultoria também
permite esse acompanhamento contínuo, colhendo dados
que trazem métricas sobre as melhorias implementadas —
até mesmo nas reuniões do Comitê de Ergonomia.
Quais são as soluções ergonômicas?
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Auditorias
A consultoria ergonômica também atua na realização de
auditorias, avaliando se as práticas atuais atendem aos
critérios estabelecidos. Com isso, a empresa consegue
se autoavaliar e identificar parâmetros de não
conformidades com base na NR-17. Além do mais, os
processos de auditoria em ergonomia coletam evidências,
permitindo que a empresa possa se adequar antes de ser
autuada por um auditor externo, por exemplo.
Ações corretivas e preventivas
A aplicação e o monitoramento de ações corretivas e
preventivas são fundamentais não apenas para as práticas
de ergonomia, mas também para a gestão integrada em
saúde. Com base nisso, a empresa descobre a causa
e o efeito dos problemas ergonômicos e desenvolve
rotinas que resolvam os entraves identificados. Esse
trabalho também pode ser feito pela consultoria, dando
continuidade à análise obtida na auditoria.
Conclusão
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Como vimos, a ergonomia traz uma série de requisitos para

garantir um ambiente mais seguro, tanto para os colaboradores
quanto para a empresa. Ela estuda meios de adaptar o ambiente
de trabalho às características humanas, de modo que consiga
tornar as condições de trabalho compatíveis com as necessidades
e limitações dos trabalhadores.

Existem algumas práticas que são fundamentais para atender a

essas normas e proporcionar a segurança no ambiente de trabalho.
A adoção de mobílias e equipamentos ergonômicos, por exemplo,
permite que o posto de trabalho seja ajustado ao colaborador,
proporcionando conforto. A implantação de ginástica laboral também
ajuda a reduzir impactos causados por esforços repetitivos, além de
contribuir para o bem-estar físico e mental do trabalhador.

Sendo assim, quando você investe em ações ergonômicas, consegue

proporcionar bem-estar aos colaboradores, permitindo que se
previnam de acidentes e reduzam males que podem causar doenças
laborais. Contudo, sabemos que garantir esse ambiente seguro nem
sempre é tarefa fácil. Por esse motivo, a consultoria ergonômica pode
ser uma ótima solução para proporcionar esse apoio de que sua
empresa precisa, garantindo que todas essas ações sejam realizadas.

Conclusão
A BeeCorp é protagonista quando o assunto é saúde, qualidade de vida e segurança. Promovemos
o bem-estar, pois acreditamos que pessoas felizes e saudáveis são mais produtivas e constroem
organizações melhores e mais eficientes.

Com atuação em todo o território nacional, já beneficiamos mais de 1 milhão de colaboradores

por meio de programas personalizados que prezam pela qualidade de vida no trabalho, saúde
ocupacional e ergonomia.