Reprograme seu subconsciente e realize seus sonhos

O subconsciente é um dos maiores responsáveis por gerir nossas crenças e, consequentemente,

moldar a personalidade. É também a parte mais remota, a qual praticamente não se tem acesso
consciente.

A reprogramação mental é um recurso necessário quando os condicionamentos subconscientes

começam a limitar e afetar negativamente o desempenho do indivíduo.

Acredita-se que somos aquilo que pensamentos, devido a força da frequência de nossos
pensamentos, e se essa frequência estiver baixa, desmotivada, é ainda mais difícil alcançar objetivos
e realizar sonhos.

Pensando em auxiliar você a realmente atingir suas metas, trazemos algumas explicações e modos
de modificar aquele pensamento negativo que atrapalha sua jornada.

Rotas neuronais

É pelo processo de sinaptização que criamos as rotas neuronais, as famosas encarregadas pelo nosso
modo de percepção do mundo.

As sinapses são conexões que os neurônios fazem entre si e através delas, podemos aprender coisas
novas e atribuir novos significados àquilo que já conhecemos.

As experiências pessoais também ajudam a formar novas rotas.

Citamos um exemplo: Pense que você está no carro e precisa chegar a um lugar, mas não sabe como
fazê-lo. Então, coloca o endereço no GPS e faz um determinado trajeto.

Em outra oportunidade, você precisa chegar ao mesmo lugar e um amigo seu está no banco do
carona. Quando você inicia aquele trajeto que fez antes, ele aconselha um menor, atalhando por
lugares desconhecidos, o que economiza muito mais tempo.

Ao precisar dirigir-se ao local pela terceira vez, você opta pelo caminho mais curto, indicação do
amigo.

Esse é basicamente o princípio das rotas neuronais: favorecer o caminho para uma aprendizagem
clara, concisa e eficiente.

A partir daí alguns padrões são formados daquilo que você aprendeu. O cérebro passa a associar que
aquilo que parece mais fácil é a melhor solução para qualquer situação.

Sabemos que não é bem assim.

Os conflitos do pensar

Tendemos a considerar o tempo todo que temos razão naquilo que pensamos ou fazemos.
A razão baseia-se em experiências pessoais ou próximas que vivenciamos e nos traços mais
aparentes de nossa personalidade.

Ela também é a causadora de diversos embates nas relações privadas, profissionais e sociais que
estabelecemos. Aceitar as diferenças de pensamento dos outros, sem permitir que o ego crie uma
barreira de intolerância é um dos passos em direção ao autoconhecimento.

Sabendo de si, sua posição e opinião, vontades e sonhos, você reforça as sinapses de autoconfiança,
talvez uma das mais importantes do processo de reprogramação mental.

O padrão mental no cotidiano

Devido a uma rotina muitas vezes corrida, onde nos acomodamos nas funções diárias e
inconscientemente negligenciamos o potencial interno, os padrões cerebrais seguirão a realidade
limitada adquirida, estacionando suas conexões neurais.

Na repetição de padrões - acordar, trabalhar, comer, realizar tarefas domésticas, dormir - estamos
funcionando basicamente no automático, esquecendo de frequências essenciais para o alcance dos
sonhos.

Ao dizer e acreditar que você pode ir além do ponto em que está agora, um campo de energia
vibrará na frequência desse sentimento e outras possibilidades estarão a seu favor.

Mas se você apenas acreditar que o lugar onde está agora é o máximo que consegue alcançar, bom,
nesse caso o campo energético se limita e a energia fluirá compacta nesse pequeno espaço que você
aceitou.

Os reforços da reprogramação mental

Se você está se preparado para modificar o modo de pensar e enxergar a vida, saiba que quebrar
algumas crenças e sair da zona de conforto demanda uma imensa força de vontade.

Sua mente está agora condicionada a acomodação, não a mudanças.

Ao retomar o controle dela, você passará a enxergar aqueles padrões de comportamento que o
impedem de chegar aos seus objetivos.

Para isso, pode-se lançar mão de alguns recursos, que listamos abaixo.

• Visualização: A força da nossa imaginação é muito poderosa e pode auxiliar na projeção do

que você sonha.

Por exemplo, se você deseja fazer uma viagem, imagine-se no local, tirando fotos,
aproveitando cada parte dele.

A energia ajuda a tornar mais possível, real.

 • Quebra de paradigmas: Pensando sempre da mesma forma, acabamos limitando nossa
criatividade.
O simples exercício de executar tarefas de forma diferente expande o pensamento e estende
o campo de possibilidades.

• Afirmações positivas: Elas têm o poder de transformar as vibrações, mas somente se foram
ditas com verdade e sentimento, acreditando naquilo que está sendo dito.

• Meditação: Meditar facilita o processo de abertura do subconsciente, ativando o

autoconhecimento e permitindo uma quebra de padrões mais facilmente.

Alguns sons binaurais, que são duas frequências combinadas que estimulam o cérebro,
também são altamente indicados por acalmar a mente e estimular relaxamento, criatividade
e motivação.

Reconstrução do eu

Sempre que um condicionamento negativo se estabelecer sem consentimento - algo recorrente por
sua origem no subconsciente, você pode reprogramar a mente.

Dependendo do padrão e a força que ele exerce em você, pode ser mais fácil ou mais complexo
livrar-se dele, mas é sempre possível.

Nossas limitações estão dentro de nós mesmos e não precisamos ser vítimas delas se soubermos
tomar as rédeas da própria vida.

Sentir e acreditar que tudo pode melhorar, que você pode mais, que coisas boas acontecem para
quem faz o bem é o segredo da vida. Simples assim.