2 METODOLOGIA

2.1 Casuística

O presente estudo será composto por uma amostra de conveniência, na qual os sujeitos da
pesquisa serão indivíduos acima de 18 anos de ambos os sexos, qualquer etnia e classe social.
O programa Feira Vida e Saúde será promovido pela Faculdade Adventista da Amazônia, na
região de Belém no município de Benevides.

2.2 Materiais e métodos

O presente estudo trata-se de uma pesquisa-ação, com fins de promoção de saúde

individual e coletiva, na qual se propõe a coleta de informações sobre hábitos de vida e
marcadores clínicos para doenças crônicas não transmissíveis, por meio de exames básicos
específicos.

As Feiras Vida e Saúde serão realizadas de acordo com orientações padronizadas para
a realização da exposição (https://downloads.adventistas.org/pt/kits/feira-vida-e-saude/).
Serão montados oito stands relacionados com a promoção de saúde física, emocional e
espiritual através dos oito remédios naturais. São estes: 1°temperança tem o principal objetivo
de moderação habitual visando notadamente o consumo de álcool e fumo; 2°Nutrição é a
alimentação saudável que é acessível financeiramente e que previamente doenças crônicas
não transmissíveis; 3° Luz solar tem diversos benefícios nas funções biológicas cerebrais e
cognitivas; 4°Água é de grande relevância para um bom funcionamento do organismo
podendo ser terapêutica e está ligada ao bem-estar geral; 5°Ar puro é aquele ar que não é
poluído ou causa malefícios a saúde; 7°Exercício atividade física geralmente regular e feita com
a intenção de melhorar ou manter a aptidão física ou a saúde; 7°Descanso uma necessidade
básica e sua ausência afeta memória, complicações de socialização; 8°confiança trás esperança
que ajuda no processo de recuperação de doenças. O atendimento aos participantes será feito
por profissionais de saúde voluntários, acadêmicos de cursos de saúde e outros, previamente
treinados. Em cada uma das estações da feira, identificadas por posters educativos, serão
realizadas atividades específicas, que incluem testes clínicos, exames físicos e orientação em
saúde.

A figura 1 apresenta a disposição dos stands na Feira Vida e Saúde, bem como a distribuição
das diversas atividades realizadas nos mesmos.

Figura 1: Desenho esquemático do layout das estações da Feira Vida e Saúde com as
respectivas atividades realizadas no programa

Ao serem recepcionados no evento, juntamente com as orientações sobre a feira, os

participantes serão esclarecidos sobre a presente pesquisa e aqueles que concordarem irão
registrar o seu consentimento por meio de assinatura do Termo de Consentimento Livre e
Esclarecido. Nesse momento, os participantes irão preencher uma ficha de cadastro com seus
dados, receberão dois questionários para serem preenchidos, um sobre o perfil
sociodemográficos Nas duas amostras será aplicados questionários estruturados de dados
sociodemográficos (i.e., idade, renda familiar, estado civil, afiliação religiosa, escolaridade e
estado ocupacional), bem como o P-DUREL20

e serão orientados a passar por cada um dos stands, onde receberão um formulário no qual
serão registrados seus dados clínicos, coletados em cada etapa da feira (ANEXO C).

As atividades realizadas em cada estação, bem como os materiais a serem utilizados estão
apresentadas a seguir:

1) Stand da temperança/equilíbrio

Orientação sobre controle de peso e abstinência de tabaco e álcool. Identificação de

características antropométricas (massa corporal, estatura, índice de massa corpórea,
porcentagem de gordura e água corporal, circunferência da cintura). Equipamentos: balança
de bioimpedância, estadiômetro e fita métrica comum.

2) Stand da nutrição

Orientação sobre dieta saudável.

Dosagem de glicemia, através de punção digital.

Aparelhos utilizado: glicosímetro.

3) Stand da luz Solar

Orientação sobre a importância da luz solar, especialmente por ser rico em vitaminas D.

Aferição de pressão arterial.

Aparelho utilizado: esfigmomanômetro digital com braçadeira e manguito e estetoscópio.

4) Stand da água

Orientação sobre importância da ingestão adequada de água e cálculo da quantidade diária

ideal de ingestão de água, de acordo com a massa corpórea, utilizando-se o valor de referência
de 35 ml por quilograma de peso (Food and Nutrition Board, 2004); Demonstração de
procedimentos básicos de hidroterapia como escalda-pés, banho de contraste e vaporização, e
informação quanto às indicações, contraindicações e técnica.

5) Stand do ar puro

Orientações sobre a importância do ar puro e respiração adequada.

Aferição do fluxo respiratório máximo, com a utilização de um aparelho do tipo Peak Flow
(Medicate), com bocal descartável, em três expirações intensas, registrando-se o maior valor
(Scottish Intercollegiate Guidelines Network, 2007)

6) Stand do exercício Físico

Orientações sobre a importância da atividade física, modalidades e indicações.

Análise da resistência física por meio do Teste de degraus de Harvard -TDH. (GIOVANINI
CIANCI, 2009), com algumas adaptações ao protocolo original
(dc219.4shared.com/doc/6GZ8TNa2/preview.html).

Materiais utilizados: degrau de ginástica padronizado, de 23 cm de altura, por 60 cm de

comprimento e 30 cm de largura (ritmo de 30 degraus por minuto, durante 3 minutos,
acompanhado por música específica de cad6encia); oxímetro digital para verificação de pulso
(antes do exercício, imediatamente após, e novamente depois de 5 minutos de descanso).

Os participantes serão orientados quanto às contraindicações médicas para esse exercício.

7) Stand do descanso

Orientações sobre o sono adequado e descansos periódicos;

Exercícios de alongamento e/ou massagem relaxante na região cervical e dorsal da coluna, por
cerca de 2 minutos.

8) Stand da fé/confiança em Deus

Atividades da estação:

• Análise de questionário sobre estilo de vida pessoal (ANEXO D)

• Avaliação computadorizada de saúde-idade. Recurso utilizado: software Idade

Biológica 2.1 (Health Education Resourses). O relatório emitido no cálculo da idade biológica
(ANEXO E) constitui-se de uma inferência sobre o número de anos de esperança de vida que
diminui ou aumenta em relação à média da população, com a prática de hábitos saudáveis, e
ainda o número de anos que poderiam ser acrescentados caso esse indivíduo colocasse em
prática os hábitos de saúde recomendados no evento.

• Aconselhamento - última etapa do programa. Constitui-se de orientações gerais de

hábitos de vida e saúde integral, nas dimensões física, emocional, social e espiritual.
Motivação para mudanças de hábitos.