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Formador bedias
Data 13 07 2023
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Maria Inês Raul De Campos Djon
Tema: Vitamina
Hidrossolúveis e lipossolúveis
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INDICE
Introdução...................................................................................................................................................4
Objetivo.......................................................................................................................................................5
Objetivo Geral:........................................................................................................................................5
Objetivo Específico..................................................................................................................................5
Metodologia............................................................................................................................................5
Vitaminas.....................................................................................................................................................6
Funções no organismo:...............................................................................................................................6
VITAMINA E.............................................................................................................................................8
VITAMINA K.............................................................................................................................................8
Principais fontes:.....................................................................................................................................9
Carboidratos..........................................................................................................................................12
Vitaminas...............................................................................................................................................13
Conclusão..................................................................................................................................................14
Referência Bibliográfica.............................................................................................................................15
Introdução
O presente trabalho que visa abordar ou esmiuçar assuntos relacionado as vitaminas
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Vitamina é, na realidade, qualquer substância orgânica que não consegue ser produzida por
uma determinada espécie e que são necessárias ao organismo.
Objetivo
Objetivo Geral:
Função das vitaminas
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Objetivo Específico
Composição das vitaminas
Metodologia
Como forma de se realizar com sucesso o trabalho, recorreu-se a consulta de varias
bibliografias de livros e na internet, para recolha de informações que foram compilados
para servir de base sustentáveis dos conteúdos que constam no trabalho
Vitaminas
Nutrientes reguladores de funções fisiológicas
Vitamina é, na realidade, qualquer substância orgânica que não consegue ser produzida por
uma determinada espécie e que são necessárias ao organismo.
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As vitaminas são de dois tipos diferentes:
Hidrossolúveis: Tiamina (B1), Riboflavina (B2), Niacina (B3), Ácido Pantotênico (B5), Piridoxina
(B6), Biotina (B7), Cobalamina (B12), Ácido Fólico (B ) e Ácido Ascórbico (C).
Vitaminas lipossolúveis
Funções no organismo:
Avitaminose (carência)
Infecções recorrentes.
Principais fontes:
fígado.
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Vitamina A consiste de três moléculas biologicamente ativas, retinol, retinal (retinaldeído) e
ácido retinóico.Cada um desses três compostos é derivado de uma molécula precursora, β-
caroteno (um membro da família de moléculas conhecidas comocarotenóides).
VITAMINA D
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VITAMINA E
Vitamina E é uma mistura de vários compostos relacionados conhecidos como tocoferóis. O
alfa-tocoferol é o mais potente dos tocoferóis.Devido à sua natureza lipofílica, a vitamina E
acumula nas membranas celulares,
VITAMINA K
A principal função das vitaminas K é na manutenção nos níveis normais de proteínas da
coagulação sanguínea,fatores II, VII, IX, X e proteína C e S, as quais são sintetizadas no fígado na
forma de precursores in
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Hidrossolúveis:São as vitaminas hidrossolúveis as que têm função de coenzimas ou fazem parte
de moléculas de coenzimas
Funções:
Avitaminose (carência)
Perda do apetite
Fadiga muscular
Principais fontes:
Cereais integrais, pinhão
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Riboflavina é também conhecida como vitamina B2. Riboflavina é o
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Formas ativas da vitamina B3: nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD+)
Cofatores
Grande parte das enzimas precisa de moléculas auxiliares para realizar a sua ação catalítica,
chamadas de cofatores. Os cofatores podem estar ligados permanentemente à enzima ou
podem se ligar ao substrato de maneira fraca e reversível. Eles também podem ser inorgânicos
ou orgânicos. Quando os cofatores são moléculas orgânicas, são denominados coenzimas.
Algumas vitaminas atuam como coenzimas, sendo esse o caso, por exemplo, da riboflavina,
também conhecida como vitamina B2. Como exemplos de cofatores inorgânicos, podemos citar
o ferro e zinco na sua forma iônica.
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Metabolismo geral dos lipídios
O metabolismo lipídico refere-se à síntese e degradação de lipídios nas células. Esse
metabolismo envolve a decomposição ou armazenamento de gorduras (para obtenção e
estoque de energia) e a síntese de lipídios estruturais e funcionais, como os envolvidos na
construção das membranas celulares. Nos animais, essas gorduras são obtidas dos alimentos ou
são sintetizadas pelo fígado .O processo de síntese dessas gorduras se denomina lipogênese.
Carboidratos
Carboidratos, também conhecidos como hidratos de carbono, glicídios, glícidos, glucídeos,
glúcidos, glúcides, sacarídeos ou açúcares.
Proteínas
As proteínas são extremamente importantes para os seres vivos, sendo, por exemplo, as
responsáveis por formar mais de 50% da massa seca de grande parte das células. Além disso,
elas atuam como catalisadores (alteram a velocidade de uma reação), na defesa do organismo
e em várias outras importantes funções.
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Vitaminas
Vitaminas são compostos orgânicos e nutrientes essenciais de que o organismo necessita em
pequenas quantidades para o normal funcionamento do seu metabolismo.Um determinado
composto químico orgânico é denominado vitamina quando o organismo não consegue
sintetizá-lo em quantidades suficientes para o bom funcionamento, devido a isso, faz-se
necessária a ingestão (das vitaminas) através da dieta. Assim, o que é "vitamina" para uns
organismos, pode não ser para outros. Por exemplo; o ácido ascórbico, uma forma de vitamina
C, é uma vitamina para os seres humanos, mas não tem o mesmo valor para a maior parte dos
animais
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Conclusão
Feitas as abordagens referentes ao trabalho chega-se as seguintes ilações que cada vitamina
tem uma forma diferente de actuar ou seja tem funçoes diferentes uma da outra desde a
composição da vitamina.
Vitamina é, na realidade, qualquer substância orgânica que não consegue ser produzida por
uma determinada espécie e que são necessárias ao organismo.
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Referência Bibliográfica
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<http://www.ebah.com.br/content/ABAAABv3MAJ/vitaminas-hidrossoluveis-lipossoluveis>.
Acesso em: 30/05/2013.
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Artmed, 2006. 371 p.
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MARKS, A. D.; SMITH, C.; LIEBERMAN, M. Basic Medical biochemistry. 2. ed. Baltimore (Estados
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