Tabela de Diluição de Óleos Essenciais 128 6

Usar uma tabela de diluição de óleos essenciais é uma ótima forma de dosar corretamente o uso, garantindo eficácia e
segurança. Óleos essenciais são substâncias com propriedades aromáticas concentradas produzidas pelas plantas para
diversos fins, e é isso que lhes confere uma enorme capacidade terapêutica. No entanto, sua origem natural não significa
que não possam causar danos: a melhor forma de aproveitar seus benefícios é com um uso responsável, seguro e
consciente através da correta diluição de óleos essenciais.
 Não aplique óleos essenciais puros.
Sempre faça a diluição em um óleo vegetal carreador.

Óleos essenciais são muito concentrados em suas propriedades e portanto a utilização pura na pele pode aumentar o
risco de causar reações de irritação, sensibilidade, alergia ou dermatite. Alguns óleos apresentam risco
significativamente maior de reações cutâneas, como a canela, o cravo, o tomilho e o orégano.
No entanto, mesmo óleos largamente dados como seguros para aplicação pura, como lavanda ou melaleuca (tea tree),
podem causar problemas. Além disso ainda é muito importante estudar os óleos essenciais e suas indicações para
cada caso. Nesse post organizamos uma tabela bem simples pra você fazer a diluição de óleos essenciais de maneira
segura.

É de essencial importância ter em mente também a finalidade do uso dos óleos essenciais, a região onde será
aplicada e a reincidência de aplicações. Aplicações por longos períodos de tempo, em grandes áreas do corpo ou em
locais sensíveis, como a pele do rosto, devem ser sempre muito cautelosas. Estudos diversos indicam que em muitos
casos concentrações menores de óleos essenciais são mais eficazes, além da diminuição significativa do risco de
reações adversas.

Você pode criar sinergias de óleos essenciais respeitando a Tabela de Diluição de Óleos Essenciais e blends de óleos
vegetais, pensando em incorporar suas características de cuidado para a pele. Óleos vegetais nativos apresentam uma
grande variedade de propriedades, cores e aromas e são ótimos óleos carreadores, adicionando ainda mais bioativos à
sua formulação de forma segura!

Medir por gotas ou peso?

A melhor forma de fazer a diluição de óleos essenciais é utilizar o peso, e não gotas ou volume. Especialmente na
produção comercial em maior escala. Para isto é necessária uma balança de precisão com uma ou duas casas
decimais. Isto porque o volume de cada gota vai depender da densidade do óleo e do gotejador utilizado, então pode
haver grandes variações entre quantas gotas vão representar 1 mL para cada óleo, geralmente de 20 a 40.

Essas são balanças facilmente encontradas hoje em dia a preços acessíveis – no entanto, em preparações
aromaterapêuticas únicas, podemos com cautela fazer uma avaliação aproximada de volume e diluir de maneira
segura.

A unidade básica de diluição é a porcentagem:

% = (volume do OE/volume do OV) x 100
OE = óleo essencial; OV = óleo vegetal

Dessa forma, se considerarmos uma média segura de 1mL = 25 gotas de OE, teremos que:
volume do OE (mL) = número de gotas / 25
Então, para sabermos quantas gotas adicionar em um determinado volume de base, podemos calcular da seguinte
forma:
N de gotas = (% desejada) x (volume de OV ou base) x 0,25

Se queremos uma diluição de 1% em 200mL de óleo carreador, a conta fica:

N gotas = 1 x 200 x 0,25 = 50 gotas

Para facilitar os cálculos, fizemos uma tabela de diluição de óleos essenciais simples considerando a base de 30 mL
de óleo vegetal. Você pode aferir o volume com instrumentos medidores de cozinha ou, ainda melhor, provetas
encontradas em casas de essências e artigos para laboratório.

Tabela de diluição de óleos essenciais:

Segurança e responsabilidade são os primeiros passos para usufruir de todos os benefícios que os óleos
essenciais oferecem, então sempre use a Tabela de Diluição de Óleos Essenciais! Em caso de tratamento
específico, busque um(a) profissional com capacitação adequada em aromaterapia e auxílio médico se for o caso!

E caso você queira adicionar aromaterapia em outros momentos da sua

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