DOSIFICAÇÃO DOS CONTEÚDOS DO ENSINO PRIMÁRIO - ANO LECTIVO 2023/2024 (I TRIMESTRE)

Classe: 1ª Disciplina de Expressão Motora

Semanas Lectivas Unidade Temática Subtemas/ Conteúdo Objectivos Gerais Nº de Aulas

1ª Quinzena Actividade de perícia e manipulação - Desenvolver a actividade
De 04 á 15/09/2023 *Jogos com bola psico-motora do aluno. 2

Actividade de perícia e manipulação - Desenvolver a actividade

2ª Quinzena *Jogos com bola psico-motora do aluno. 2
De 18 á 29/09/2023

Actividade de perícia e manipulação - Desenvolver a actividade

3ª Quinzena *Jogos com bola psico-motora do aluno. 2
De 02 á 13/10/2023

Actividade de perícia e manipulação - Desenvolver a actividade

4ª Quinzena Preparação para Prova psico-motora do aluno. 2
De 16 á 27/10/2023
Prova do Professor
Actividade de perícia e manipulação - Desenvolver a actividade
5ª Quinzena *Jogos com bola psico-motora do aluno. 2
De 30/10 á 10/11/2023

6ª Quinzena Actividade de perícia e manipulação - Desenvolver a actividade

De 13 à 24/11/2023 *Jogos com bola psico-motora do aluno. 2

7ª Quinzena Actividade de perícia e manipulação - Desenvolver a actividade

De 27/11 à 08/12/2023 *Jogos com bola psico-motora do aluno. 2

Actividade de perícia e manipulação * Revisão - Revisar os conteúdos

8ª Quinzena estudados. 2
De 11 a 22/12/2023 * Prova trimestral - Avaliar os conhecimentos
adquiridos durante o trimestre

9ª Quinzena Pausa Pedagógica

De 18 á 29/12/2022
 DOSIFICAÇÃO DOS CONTEÚDOS DO ENSINO PRIMÁRIO - ANO LECTIVO 2023/2024 (I TRIMESTRE)
2ª Classe Disciplina: Expressão Motora
Semanas Lectivas Unidade Temática Subtema/conteúdo Objectivos Gerais Nº de Aulas
1ª Quinzena *Deslocamento
De 04 á 15/09/2023 Ginástica Básica *Andamento - Conhecer as habilidades motoras 2
*Corridas em diferentes direcções básicas
Ginástica Básica *Deslocamento - Conhecer as habilidades motoras
2ª Quinzena *Andamento básicas 2
De 18 á 29/09/2023 *Corridas em diferentes direcções

Ginástica Básica *Deslocamento - Conhecer as habilidades motoras

3ª Quinzena *Andamento básicas 2
De 02 á 13/10/2023 *Corridas em diferentes direcções - Desenvolver o ritmo e a coordenação.

Ginástica Básica *Deslocamento . - Conhecer as habilidades motoras

4ª Quinzena *Andamento básicas. 2
De 16 á 27/10/2023 *Corridas em diferentes direcções - Proporcionar a aquisição da postura
correcta
Ginástica Básica *Deslocamento - Conhecer as habilidades motoras
5ª Quinzena *Andamento básicas.
De 30/10 á 10/11/2023 *Corridas em diferentes direcções - Proporcionar a aquisição da postura 2
correcta
*Andamento com palmada e com -Desenvolver o sentido, o ritmo e a
diferentes ritmos coordenação
6ª Quinzena *Andamento com palmada e com - Conhecer as habilidades motoras
De 13 à 24/11/2023 Ginástica Básica diferentes ritmos básicas.
- Proporcionar a aquisição da postura 2
correcta
-Desenvolver o sentido, o ritmo e a
coordenação
7ª Quinzena * Revisão - Revisar os conteúdos estudados.
De 27/11 à 08/12/2023 Ginástica Básica 2
- Preparação para a prova trimestral - Avaliar os conhecimentos adquiridos
durante o trimestre
8ª Quinzena
De 11 a 22/12/2023 Provas Trimestrais
9ª Quinzena Pausa pedagógica
De 18 á 29/12/2022
 DOSIFICAÇÃO DOS CONTEÚDOS DO ENSINO PRIMÁRIO - ANO LECTIVO 2023/2024 (I TRIMESTRE)
3ª Classe Disciplina: Expressão Motora
Semanas Nº de Aula
Lectivas TEMA SUBTEMA OBJECTIVO
1ª Quinzena
De 04 á Exercícios de Salto Explorar as capacidades condicionais e 2
15/09/2023 Ginástica coordenativas
Exercícios de Salto

Corrida com chamada a pés juntos.

Ginástica Explorar as capacidades condicionais e 2
2ª Quinzena Corrida de Velocidade coordenativas
De 18 á
29/09/2023

Corrida de estafeta
Ginástica Explorar as capacidades condicionais e 2
3ª Quinzena Andamento rápido com calcanhar para cima coordenativas
De 02 á
13/10/2023

Preparação para Prova

Avaliar os Conteúdos ministrados 2
4ª Quinzena Ginástica Prova do Professor
De 16 á
27/10/2023
 Corrida com os pés Desenvolver o espírito de cooperação
Jogos Lúdicos e amarrados. com os colegas e professores 2
5ª Quinzena Tradicionais
De 30/10 á 10/11/2023 Kiela

6ª Quinzena Desenvolver o espírito de cooperação

Jogos Lúdicos e Luta e Oposição com os colegas e professores 2
De 13 à 24/11/2023 Tradicionais Jogos de perseguição

Jogos Lúdicos e Preparação para a prova - Revisar os conteúdos estudados. 2

7ª Quinzena Tradicionais
De 27/11 à 08/12/2023

8ª Quinzena Jogos Lúdicos e Prova Trimestral - Avaliar os conhecimentos adquiridos 2

De 11 a 22/12/2023 Tradicionais durante o trimestre

9ª Quinzena Pausa pedagógica

De 18 á 29/12/2022
 DOSIFICAÇÃO DO Iº TRIMESTRE – ANO LECTIVO 2022 /2023

4ª Classe DISCIPLINA: EXPRESSÃO MOTORA

Semanas Lectivas Unidade Temática Subtema Objectivos Gerais Nº de Aulas

1ª Quinzena Sinais de orientação (escola- dentro e Conhecer os sinais de orientação dentro
De 04 á 15/09/2023 Actividade de exploração fora da sala) esquerda, direita frente e fora da escola- localização esquerda 2
da Natureza direita
Sinais de orientação (escola- dentro e Conhecer os sinais de orientação dentro
2ª Quinzena Actividade de exploração fora da sala) esquerda, direita frente e fora da escola- localização esquerda 2
De 18 á 29/09/2023 da Natureza direita

Sinais de orientação (comunidade- Despertar o interesse nos sinais

3ª Quinzena Actividade de exploração localização dos objectos reciclados ecológicos 2
De 02 á 13/10/2023 da Natureza (garrafas e latas)

Preparação para Prova - Revisar os conteúdos ministrados

4ª Quinzena Actividade de exploração 2
De 16 á 27/10/2023 da Natureza Prova do professor sem interrupção - Avaliar dos conhecimentos
de aulas

Sinais de orientação (comunidade- Conhecer o posicionamento sinalizado

5ª Quinzena Actividade de exploração localização dos objectos reciclados 2
De 30/10 á 10/11/2023 da Natureza (garrafas e latas)

6ª Quinzena Criação de jogos com orientação ou Desenvolver e fomentar actividade física

De 13 à 24/11/2023 Actividade de exploração posição dos sinais 2
da Natureza
7ª Quinzena - Preparação para a prova trimestral - Revisar os conteúdos estudados. 2
De 27/11 à 08/12/2023 Actividade de exploração
da Natureza

8ª Quinzena Actividade de exploração Provas Trimestrais - Avaliar os conhecimentos adquiridos 2

De 11 a 22/12/2023 da Natureza durante o trimestre

9ª Quinzena Pausa pedagógica

De 18 á 29/12/2022

DOSIFICAÇÃO DOS CONTEÚDOS DO ENSINO PRIMÁRIO - ANO LECTIVO 2022/2023 (I TRIMESTRE)

5ª Classe Disciplina: Educação Física
Semanas Lectivas Unidade Temática Subtema/conteúdo Objectivos Gerais Nº de Aulas
- Manipulações de vários Participar com empenho no aperfeiçoamento da
1ª Quinzena instrumentos e objectos (a bola) em sua habilidade nos diferentes tipos de 2
De 04 á 15/09/2023 Actividades de Perícia várias as situações (parado, a correr, actividades, a fim de realizar as acções de forma
e de manipulação a saltar) com ou sem posição). correcta e oportuna.

- Manipulações de vários Participar com empenho no aperfeiçoamento da

2ª Quinzena Actividades de Perícia instrumentos e objectos (a bola) em sua habilidade nos diferentes tipos de 2
De 18 á 29/09/2023 e de manipulação várias as situações (parado, a correr, actividades, a fim de realizar as acções de forma
a saltar) com ou sem posição). correcta e oportuna.

- Manipulações de vários Participar com empenho no aperfeiçoamento da

3ª Quinzena Actividades de Perícia instrumentos e objectos (o papel) sua habilidade nos diferentes tipos de 2
De 02 á 13/10/2023 e de manipulação em várias as situações (parado, a actividades, a fim de realizar as acções de forma
correr, a saltar) com ou sem correcta e oportuna.
posição).

Preparação para Prova Participar com empenho no aperfeiçoamento da

4ª Quinzena Actividades de Perícia sua habilidade nos diferentes tipos de 2
De 16 á 27/10/2023 e de manipulação Prova do Professor actividades, a fim de realizar as acções de forma
correcta e oportuna.
 - Manipulações de vários Participar com empenho no aperfeiçoamento da
5ª Quinzena Actividades de Perícia instrumentos e objectos (o balão) sua habilidade nos diferentes tipos de 2
De 30/10 á 10/11/2023 e de manipulação em várias as situações (parado, a actividades, a fim de realizar as acções de forma
correr, a saltar) com ou sem correcta e oportuna.
posição).

6ª Quinzena - Manipulações de vários Participar com empenho no aperfeiçoamento da

De 13 à 24/11/2023 Actividades de Perícia instrumentos e objectos (o raquete) sua habilidade nos diferentes tipos de 2
e de manipulação em várias as situações (parado, a actividades, a fim de realizar as acções de forma
correr, a saltar) com ou sem correcta e oportuna.
posição).
7ª Quinzena - Manipulações de vários Participar com empenho no aperfeiçoamento da 2
De 27/11 à 08/12/2023 Actividades de Perícia instrumentos e objectos (stick) em sua habilidade nos diferentes tipos de
e de manipulação várias as situações (parado, a correr, actividades, a fim de realizar as acções de forma
a saltar) com ou sem posição). correcta e oportuna.

8ª Quinzena Actividades de Perícia Prova Trimestral Avaliar os conhecimentos adquiridos durante o 2

De 11 a 22/12/2023 e de manipulação trimestre

9ª Quinzena Pausa pedagógica

De 18 á 29/12/2022
 DOSIFICAÇÃO DOS CONTEÚDOS DO ENSINO PRIMÁRIO - ANO LECTIVO 2022/2023 (I TRIMESTRE)
6ª Classe Disciplina: Educação Física
Semanas Lectivas Unidade Temática Subtema/conteúdo Objectivos Gerais Nº de Aula
- Conduzir o aluno à realização de exercícios
1ª Quinzena *Manipulação de vários adequados à sua faixa etária, tais como 2
De 04 á 15/09/2023 Actividades de perícias instrumentos (bola) actividades de perícia e manipulação
e manipulações (desdobramento e equilíbrios).

*Manipulação de vários - Conduzir o aluno à realização de exercícios

2ª Quinzena instrumentos (bola) adequados à sua faixa etária, tais como 2
De 18 á 29/09/2023 Actividades de perícias actividades de perícia e manipulação
e manipulações (desdobramento e equilíbrios).

*Manipulação de vários - Conduzir o aluno à realização de exercícios

3ª Quinzena instrumentos (bola) adequados à sua faixa etária, tais como 2
De 02 á 13/10/2023 Actividades de perícias actividades de perícia e manipulação
e manipulações *Manipulação de vários (desdobramento e equilíbrios).
instrumentos (bola) em várias
situações (parado, andando correndo
e saltando)

- Conduzir o aluno à realização de exercícios

4ª Quinzena Actividades de perícias *Manipulação de vários adequados à sua faixa etária, tais como 2
De 16 á 27/10/2023 e manipulações instrumentos (bola) em várias actividades de perícia e manipulação
situações (parado, andando correndo (desdobramento e equilíbrios).
e saltando)
 *Prova do professor (sem
interrupção de aulas)

- Conduzir o aluno à realização de exercícios

5ª Quinzena *Manipulação de vários
De 30/10 á 10/11/2023 Actividades de perícias instrumentos (bola, balão, raquete)
e manipulações em várias situações (parado,
andando correndo e saltando), com
ou sem oposição
adequados à sua faixa etária, tais como 2
actividades de perícia e manipulação
(desdobramento e equilíbrios).

6ª Quinzena *Manipulação de vários - Conduzir o aluno à realização de exercícios

De 13 à 24/11/2023 instrumentos (bola, balão, raquete) adequados à sua faixa etária, tais como 2
Actividades de perícias em várias situações (parado, actividades de perícia e manipulação
e manipulações andando correndo e saltando), com (desdobramento e equilíbrios).
ou sem oposição

7ª Quinzena *Manipulação de vários - Conduzir o aluno à realização de exercícios 2

De 27/11 à 08/12/2023 Actividades de perícias instrumentos (bola, balão, raquete) adequados à sua faixa etária, tais como
e manipulações em várias situações (parado, actividades de perícia e manipulação
andando correndo e saltando), com (desdobramento e equilíbrios).
ou sem oposição

8ª Quinzena Actividades de perícias Prova Trimestral 2

De 11 a 22/12/2023 e manipulações

9ª Quinzena Pausa pedagógica

De 18 á 29/12/2022