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Para fechar esse quadro, o indivíduo não pode passar mais de 2 meses
sem apresentar essa sintomatologia e nunca deve ter ocorrido um
episódio maníaco, de hipomania ou o transtorno ciclotímico.
Análise do filme
Personagem Apresenta:
Se olha no espelho, com olhar melancólico e desesperançoso;
Manifesta baixa energia ou fadiga;
Perda do apetite e hiperfagia;
Tem sentimentos de desesperança;
Humor deprimido;
Niilista, "rabugento", exigente.
Tal fato o deixa transtornado, saindo correndo do carro sem rumo. A mãe vai
atrás para tentar convencê-lo a voltar. Ele então diz: “Não vou mais entrar
nesta piruá! Eu não quero ser desta família – divórcio, falência, suicídio,
vocês são todos fracassados – por favor, me deixe sozinho, por favor!”.
Situação Pensamento
automático Significado do PA EMOÇÃO
Comportamento
FONTE: ANDRETTA, I; OLIVEIRA, M. S. MANUAL PRÁTICO DE TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL. SÃO PAULO: CASA DO PSICÓLOGO, 2011.
1ª Fase: Avaliação
Consultas individuais e com familiares;
Inclui o acolhimento do paciente e a realização da anamnese;
O número de sessões deve ser o suficiente para concluir o
diagnóstico;
Construção do diagrama de conceituação cognitiva.
2ª Fase: Psicoeducação
Fundamental para continuidade do tratamento;
Deve ser feita com o paciente e familiares;
Apresentação e explicação do modelo cognitivo e informações
acerca do Transtorno Distímico ;
Participação ativa do paciente.
3ª Fase: Reestruturação Cognitiva
RPD (REGISTRO DE PENSAMENTOS DISFUNCIONAIS)
Monitoramento semanal;
Monitora os pensamentos automáticos e reações correspondentes
(emocionais, fisiológicas e comportamentais);
Por vezes, o paciente sabe relatar as reações, mas não o pensamento
automático em si;
Auxilia o paciente na compreensão do processamento das informações.
QUESTIONAMENTO SOCRÁTICO
Questionamento cuidadoso do contexto exposto pelo paciente;
Permite o paciente olhar sob novas perspectivas;
Objetivo: fazer o paciente pensar sobre o problema e tentar achar uma
solução.
3ª Fase: Reestruturação Cognitiva
FLECHA DESCENDENTE
Após identificação do pensamento de forte carga emocional, o processo de
desvendar a origem cognitiva se dá por uma série de perguntas;
“O que isto significa para você?”, “o que isto quer dizer sobre você?”, “se isto for
verdade, então o que irá acontecer?";
"O que esse pensamento significa?": crenças intermediárias, regras, suposições
e atitudes;
"O que isso sugere?": crenças centrais.
CARTÃO DE ENFRENTAMENTO
Após identificação e questionamento do sistema de
crenças disfuncionais, elaboramos com o paciente um
cartão para ser usado sempre que necessário;
Neste cartão estarão descritas as evidências contrárias
às crenças disfuncionais.
3ª Fase: Reestruturação Cognitiva
CONTINUUM COGNITIVO
Construção de uma escala com dois extremos;
Baseado nas características reais do paciente, propomos
em que grau, na verdade, ele se localiza nesta escala.
ROLE-PLAY
O terapeuta estimula o paciente a representar o
papel da parte emocional disfuncional, enquanto o
terapeuta representa o papel da parte racional
funcional, logo após, os papéis são invertidos;
Através desse diálogo o paciente consegue perceber
seus recursos para questionar suas reações
disfuncionais.
4ª Fase: Prevenção de recaída
RPD PREVENTIVO
Serve como uma ferramenta em que o paciente percebe a
importância de continuar praticando sua mudança;
O paciente identifica situações futuras e realiza um RPD
com o seu sistema de crenças disfuncionais e um RPD
com seu novo sistema de crenças;
Através destes dois registros é reforçada a importância
do plano de prevenção à recaída.
Obrigada!