SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO DE PINHALZINHO-SP

EDUCAÇÃO
FÍSICA 7º ANO
REDE MUNICIPAL DE
Habilidades essenciais a serem desenvolvidas no ano de 2021, visando recuperação e
organização do trabalho remoto e presencial ENSINO DE
PINHALZINHO
 EDUCAÇÃO FÍSICA

7º ANO - ENSINO FUNDAMENTAL

1º BIMESTRE
UNIDADES OBJETOS DE CONTEÚDOS
TEMÁTICAS HABILIDADES CONHECIMENTO PRIVILEGIADOS
Brincadeiras e jogos (EF07EF02) Identificar as transformações nas características Jogos eletrônicos Tipos de jogos eletrônicos.
dos jogos eletrônicos em função dos avanços das tecnologias Evolução dos jogos
eletrônicos.

Lutas (EF06EF14) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Lutas do Brasil Capoeira, Jiu-Jitsu, Uca-uca,
brasil, valorizando a própria segurança e integridade física, Luta marajoara.
bem como as dos demais.

Lutas (EF06EF16) Identificar as características (códigos, rituais, Lutas do Brasil Capoeira, Jiu-Jitsu, Uca-uca,
elementos técnico-táticos, indumentária, materiais, instalações, Luta Marajoara.
instituições) das lutas do brasil

Lutas (EF07EF17) Problematizar preconceitos e estereótipos Lutas do Brasil Capoeira, Jiu-Jitsu, Uca-uca,
relacionados ao universo das lutas e demais práticas Luta Marajoara.
corporais, propondo alternativas para superá-los, com base na
solidariedade, na justiça, na equidade e no respeito.
Práticas Corporais de (EF06EF18) Experimentar e fruir diferentes práticas corporais Práticas Corporais de Aventura Skate, Rappel, Parkour,
Aventura de aventura urbanas, valorizando a própria segurança e urbanas Paintball, Slackline, BMX,
integridade física, bem como as dos demais. Buildering.

Práticas Corporais de (EF07EF21) Recriar as práticas corporais de aventura, Práticas Corporais de Aventura Skate, Rappel, Parkour,
Aventura reconhecendo as características (instrumentos, equipamentos urbanas Paintball, Slackline, BMX,
de segurança, indumentária, organização) e seus tipos de Buildering.
práticas

2º BIMESTRE
UNIDADES OBJETOS DE
TEMÁTICAS HABILIDADES CONHECIMENTO
Danças (EF06EF11) Experimentar, fruir e recriar danças urbanas, Danças Urbanas “Street Dance”: Locking,
identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, Popping, Breaking, Hip Hop
gestos). Freestyle, House Dance ,
Funk.

Danças (EF06EF12) Planejar e utilizar estratégias para aprender Danças Urbanas “Street Dance”: Locking,
elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos) das danças Popping, Breaking, Hip Hop
urbanas Freestyle, House Dance ,
Funk.
 Danças (EF07EF13) Diferenciar as danças urbanas das demais Danças Urbanas “Street Dance”: Locking,
manifestações da dança, valorizando e respeitando os Popping, Breaking, Hip Hop
sentidos e significados atribuídos a elas por diferentes grupos Freestyle, House Dance ,
sociais Funk.

Ginástica Ginástica de condicionamento Ginástica aeróbica, funcional,

(EF06EF08) Experimentar e fruir exercícios físicos da físico laboral, localizada.
ginástica de condicionamento físico que solicitem diferentes
capacidades físicas

Ginástica Ginástica de condicionamento Ginástica aeróbica, funcional,

(EF07EF08) Propor e Vivenciar exercícios físicos que físico laboral, localizada.
solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus
tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade, agilidade)

Ginástica Ginástica de condicionamento Ginástica aeróbica, funcional,

(EF07EF10) Propor alternativas para a prática de exercícios físico laboral, localizada.
físicos dentro e fora do ambiente escolar.
 3º BIMESTRE
UNIDADES OBJETOS DE
TEMÁTICAS HABILIDADES CONHECIMENTO
Esporte Esporte de marca e invasão Voleibol, Tenis de mesa,
EF06EF03) Experimentar e fruir esportes de marca e invasão
valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo Futsal, Handebol,
Basquetebol.

Esporte EF06EF05) Planejar e utilizar estratégias para solucionar os Esporte de marca e invasão Voleibol, Tenis de mesa,
desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de marca, e Futsal, Handebol,
invasão, como nas modalidades esportivas escolhidas para Basquetebol.
praticar.

Esporte (EF07EF04) Praticar um ou mais esportes de precisão e técnicoEsporte de precisão e técnico Bocha, Malha, Boiche,
combinatórios oferecidos pela escola, usando habilidadescombinatório Ginástica Artística,
técnico-táticas básicas e respeitando regras Ginástica Rítmica.

Esporte Esporte de precisão e técnico Bocha, Malha, Boiche,

(EF07EF05) Planejar e utilizar estratégias para solucionar os
desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de precisão e combinatório Ginástica Artística,
técnico combinatórios como nas modalidades esportivas Ginástica Rítmica.
escolhidas para praticar.
Esporte Esporte Paralímpico Goalball, Voleibol sentado,
(EF06EF22*) Vivenciar um ou mais esportes paralímpicos,
respeitando as diferenças individuais e valorizando a importância Futebol de cinco.
dessa prática.
Esporte Esporte Paralímpico Goalball, Voleibol sentado,
(EF07EF23* Analisar a disponibilidade de espaços na
comunidade para a prática de esportes Paralímpicos e propor Futebol de cinco.
alternativas para sua prática
4º BIMESTRE
UNIDADES OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICAS CONHECIMENTO
Esporte (EF07EF06) Analisar as transformações na organização e na Esporte de precisão e técnico Bocha, Malha, Boiche,
prática dos esportes em suas diferentes manifestações ( combinatório Ginástica Artística, Ginástica
profissional, comunitário e lazer) Rítmica.
 Esporte (EF07EF07) Propor e produzir alternativas paraEsporte de precisão e técnico Bocha, Malha, Boiche,
experimentação dos esportes de precisão e técnicocombinatório Ginástica Artística,
combinatórios não disponíveis e/ou acessíveis na comunidade Ginástica Rítmica.
Corpo, Movimento e (EF06EF23*) Identificar as capacidades físicas Capacidades fisicas Força, Velocidade,
Saúde predominantemente mobilizadas na prática dos esportes e da Agilidade, Resistência,
ginástica, relacionando a melhoria do desempenho ao Flexibilidade. (Equilíbrio).
desenvolvimento das mesmas.
Corpo, Movimento e (EF06EF25*) Identificar e diferenciar exercício físico deExercício Físico e atividade Diferenças entre exercício
Saúde atividade física Física física e atividade física.
Corpo, Movimento e Saúde (EF07EF24*) Identificar as exigências corporais mobilizadas naCapacidades físicas Força, Velocidade,
prática dos diferentes jogos eletrônicos relacionando as Agilidade, Resistência,
capacidades físicas Flexibilidade.
(Concentração).
Corpo, Movimento e Saúde (EF07EF25*) Relacionar e associar a prática de exercícios Exercício físico Exercício aeróbio,
físicos à promoção da saúde, reconhecendo a importância da anaeróbio, Qualidade de
adoção de um estilo de vida saudável. vida, Alta Performance.