O que podemos chamar de práticas corporais de aventura?

As práticas corporais de aventura são aquelas que envolvem riscos controlados. Nelas estão
presentes situações de imprevisibilidade causadas pelo ambiente desafiador em que geralmente
ocorrem. Embora nem todas sejam esportes, essas práticas corporais são comumente conhecidas
como esportes de risco, esportes alternativos, esportes extremos, esportes radicais, etc.

1. Considerando o conceito apresentado anteriormente, analise as imagens a seguir e marque

com um X aquela que pode ser considerada uma prática corporal de aventura.

Exemplos de práticas corporais de aventura

As práticas corporais de aventura fazem parte da cultura corporal da humanidade, produzida

por homens e mulheres, em diferentes regiões do Planeta, ao longo de vários séculos.
Conheceremos algumas modalidades dessas atividades por meio das imagens a seguir.
Como podemos classificar as práticas corporais de aventura?

As práticas corporais de aventura podem ser classificadas de diferentes maneiras. Não existe
apenas uma forma correta de realizar essa tarefa.
Toda classificação é feita com base em um critério. Por exemplo, se desejarmos um
agrupamento pautado em “artefatos com rodas”, poderemos incluir nessa categoria as práticas
com skate, bicicleta, carrinho de rolimã, patinete, patins, entre outros. Tudo vai depender do
parâmetro que utilizarmos.
2. Observe as características das práticas corporais de aventura a seguir, identifique as
semelhanças entre elas e crie um critério para classificá-las.

» Práticas corporais de aventura na natureza: corrida orientada, corrida de aventura,

corridas de mountain bike, rapel, tirolesa, arborismo, escalada, canoagem, surfe, stand up
paddle (SUP), kitesurf, asa-delta, balonismo, bungee jump, paraquedismo, pesca esportiva,
parapente, etc.

» Práticas corporais de aventura urbanas: parkour, skate, patins, bike, corrida com carrinho
de rolimã, slackline, etc.

No entanto, é interessante destacar que muitas dessas práticas corporais podem ser realizadas
tanto na natureza quanto em ambientes urbanos, como é o caso do rapel, do bungee jump, da
escalada, do slackline, etc.
3. Quais são as práticas corporais de aventura que você já experimentou? Escreva cada
uma delas e classifique-as em de aventura na natureza ou urbanas.
Resposta pessoal.

Quais os cuidados necessários para as práticas corporais de aventura?

Sempre que estivermos iniciando em uma prática corporal de aventura, é fundamental nos
lembrarmos de que, antes de aprendermos a correr, foi preciso aprendermos a andar. Então,
devemos ir com calma, pois, caso contrário, poderemos nos machucar.
Como vimos, uma das características marcantes dessas atividades são os riscos controlados.
Ao experimentá-las, devemos ficar atentos aos possíveis riscos que elas podem apresentar,
tentando minimizá-los com atitudes prudentes e com o uso de equipamentos de segurança.
Capacetes, joelheiras e cotoveleiras, por exemplo, são alguns aparatos que podem nos ajudar
a diminuir os riscos causados por possíveis acidentes durante algumas práticas corporais de
aventura.
Alguns praticantes precisam tomar ainda mais cuidado, como mulheres grávidas, pessoas com
hipertensão arterial ou indivíduos cardiopatas, pois podem apresentar complicações de saúde
durante algumas práticas mais intensas. Por isso, é fundamental realizar exames médicos
antes de iniciarem qualquer modalidade esportiva.

4. Por mais simples que uma prática corporal de aventura pareça ser, há sempre riscos que
necessitam ser controlados. Observe as imagens a seguir e, em seu caderno, identifique
quais são os possíveis riscos que estas atividades podem trazer aos seus praticantes.
Em seguida, informe como eles poderiam ser diminuídos ou controlados.