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Bora?
1. 10 mandamentos do trabalho remoto................................................................ 04
2. Ferramentas de Trabalho................................................................................... 05
Slack
Chamadas de Vídeo
.O ne a One
.F eedback
.A linhamentos
7. Saúde e Ergonomia............................................................................................. 12
9. Dicas de Comunicação....................................................................................... 14
CLIQUE NO
CAPÍTULO
Comunicação Síncrona e Assíncrona
PARA SER
Vantagens de cada comunicação
REDIRECIONADO
PARA A PÁGINA
Crie uma Cul tura de Comunicação Assertiva
MANDAMENTOS | FERRAMENTAS | FOCUS TIME | REUNIÕES | TRABALHO REMOTO | ORGANIZAÇÃO | SAÚDE E ERGONOMIA | TIMES MISTOS | COMUNICAÇÃO
01.
10
um Respeitamos o tempo e a agenda dos outros;
mandamentos quatro Thread os seus assuntos, isso pode evitar uma reunião desnecessária;
do Trabalho Remoto
e Presencial na Vindi cinco Nossas jornadas tem horário de início e fim;
dez
Mantemos altos padrões de performance;
02.
03.
Focus Time TODOS NÓS Pode ser para montar uma apresentação, revisitar
uma estratégia, criar algum documento ou anali-
sar algum dado, por exemplo. E para estas, e ou-
PRECISAMOS DE UM tras atividades, você precisa de um tempo. E não
é qualquer meia hora na agenda entre as reuni-
TEMPO SOZINHOS ões que vai resolver isso. Você precisa de tempo
focado e sozinho.
MAIS FOCO E
Focus
Time
CONCENTRAÇÃO.
Vindi | Boas práticas para o trabalho remoto e presencial 6
MANDAMENTOS | FERRAMENTAS | FOCUS TIME | REUNIÕES | TRABALHO REMOTO | ORGANIZAÇÃO | SAÚDE E ERGONOMIA | TIMES MISTOS | COMUNICAÇÃO
03.
Focus Time
Como fazer?
Não deixe a sua Diga não às threads que Defina uma quantidade
agenda vazia querem virar horas de reunião
e bloqueie horários reuniões! que seja adequada
de focus time. para você.
Se elas invadem o seu focus
Uma agenda vazia é convite time e vão tomar o seu tempo Deixe espaços livres na sua
para todo mundo sair te con- desnecessariamente, nova- agenda que respeitem essa
vidando para reuniões. Por mente, saiba priorizar o seu quantidade de horas para que
isso, separe 2 horas por dia, tempo e dizer não. Dedique o as pessoas que precisam de
ou um bloco de horas maior seu tempo em demandas que reunião com você encontrem
por semana, em horários que você precisar focar do que em horários disponíveis para isso.
você é mais produtivo para reuniões que poderiam ter fi- E tenha disciplina para não in-
cumprir as suas tarefas. cado apenas como thread cluir mais reuniões que exce-
no Slack. dam esse limite. Saiba dizer não
e respeite os horários que você
estabeleceu para você mesmo.
04.
Reuniões
Na Vindi não tem uma regra, mas não é porque não te- One-on-One
mos isso definido que você pode sair disparando con- Encontros individuais são importantes, principalmen-
vites para todo mundo, beleza? E nem sair aceitando te entre a liderança e a pessoa liderada para discutir
Formatos todas as reuniões que aparecem na sua agenda. carreira, expectativas, entregas, projetos, mas tam-
bém podem ser aproveitados para resolver conflitos e
Cada time deve utilizar o formato que melhor se en- investir na troca de feedbacks.
quadra para a sua rotina. O importante é garantir os
alinhamentos necessários e também garantir que o Feedback
time esteja evoluindo nas discussões e solucionando Para se ter um bom alinhamento com o seu time e
os desafios que surgem no meio do caminho. Mas, se pares, devemos investir no feedback, e esse deve ser
você não sabe por onde começar, temos algumas su- livre de julgamentos e com foco em comportamentos
gestões de rituais que vão te ajudar a construir confian- e alinhamentos. Dessa forma, garantimos uma comu-
ça e garantir os alinhamentos entre todas as pessoas nicação clara entre todos os envolvidos.
do time e também com Vindianos de outras áreas.
Alinhamentos
Vamos juntos? Importantes para discutir temas relevantes, tomar de-
cisões e alinhar próximos passos. Aqui seja crítico e de-
fina se este alinhamento pode ser feito via uma thread
no slack ou Google Meet e também com qual frequên-
cia este alinhamento deverá acontecer, caso seja um
tema em andamento.
04.
Lembre-se:
Reuniões
Geralmente, as reuniões são convocadas quando você precisa discu-
tir algo, mas é importante seguirmos algumas regras: Toda decisão/discussão deve con-
05.
O que cuidar no O contexto de trabalho remoto tem as suas vantagens e desvantagens. Mas aqui, queremos
Trabalho
listar alguns cuidados e atenção que você deve ter durante o trabalho remoto para que a
sua experiência, neste cenário, seja positiva.
Remoto ERGONOMIA: Cuide da sua postura, do dis- SOCIALIZAÇÃO: no trabalho remoto, o con-
tanciamento do computador, da sua visão, vívio físico diário com os Vindianos deixa de
analise suas questões ergonômicas e cuide existir, e sabemos o quanto isso é importante
delas no seu dia-a-dia; para nós. Faça happy hours online, tenham
momentos de descontração juntos. Isso di-
INTERRUPÇÕES: Com o trabalho sendo re- minuiu a sensação de isolamento e não-per-
AUUUU!
alizado no ambiente familiar, pode haver in- tencimento;
terrupções feitas pelos outros moradores da
casa, o que pode dificultar a sua concentra- SOBRECARGA: Fique atento às dicas de reu-
ção e produtividade. Faça combinados: caso niões, horários de trabalho e focus time. Se
necessário, converse com os outros mo- estas regras não forem seguidas e os Vindia-
radores da casa em busca de combinados nos acionados à todo momento, sem terem
saudáveis. Sabemos também que, com as intervalos para descanso, isso pode gerar
crianças e nossos animais de estimação, es- uma sobrecarga mental e impactar na pro-
tes combinados são mais desafiadores. Não dutividade do colaborador;
precisa brigar com eles, nós entendemos e
não serão um problema;
06.
O trabalho remoto reforça a nossa relação de confiança e, por isso, é essencial que cada Vin-
Seja o diano organize a sua rotina para manter a produtividade, garantir as entregas e alcançar os
responsável por
organizar
resultados. Veja algumas dicas:
sua rotina
Horários: esteja atento aos seus horários e crie uma Tarefas definidas: alinhe com o seu gestor as priori-
rotina que te permitirá ser produtivo, se dedicar à casa, dades da semana, reforce os prazos limites e as demais
às refeições e às demais atividades. atividades que devem ser desenvolvidas. Assim, você
evitará desalinhamentos e retrabalhos.
Almoço: e por falar em refeições, a pausa para o almo-
ço é extremamente importante e todos devem fazer Pausas: estabelecer intervalos favorece os processos
01 hora de almoço. Não almoce na frente do computa- físicos e mentais relacionados à cognição para retomar
dor e utilize este tempo para se alimentar e realmente o entendimento inicial. Especialistas recomendam in-
descansar. tervalo de 10 minutos a cada 90 minutos de trabalho.
Despertadores ou aplicativos podem te ajudar a lem-
Planejamento: organização pessoal é fundamental. brar das pausas.
Use lembretes, agendas, checklists e encontre a me-
lhor forma e metodologia para você planejar o seus Filhos: para quem tem filhos, a dica é definir horários
dias e semana de trabalho, conforme as suas priorida- para dar atenção à eles – de preferência no período da
des. É importante você entender e encontrar qual é o noite - criar atividades para ocupa-los, definir momen-
seu período de maior rendimento pessoal e limitar o tos de pausas e de revezamento com os outros inte-
número de atividades a serem cumpridas no dia. grantes da família.
07.
Saúde &
MOBILIÁRIO: Trabalhe em um ambiente com boa ilu- ILUMINAÇÃO: um ambiente com iluminação ruim
minação. Evite trabalhar deitado na cama ou sentado cansa a vista. Deixe a luz natural entrar pela janela, mas
no sofá; considere que claridade em excesso também pode ser
Ergonomia
desconfortável. Evite lâmpadas muito fortes no local
BRAÇOS: os antebraços devem ficar apoiados sobre de trabalho;
a mesa ou no descanso da cadeira durante o trabalho
Se liga nestas dicas em frente ao computador; REPOUSO OCULAR: para cuidar dos olhos e da visão,
recomenda-se utilizar filtros de luz azul, praticar exercí-
COLUNA: as costas devem ficar em contato com o en- cios oculares e não forçar a vista em horários noturnos;
costo da cadeira. Da mesma forma, as coxas devem
ficar apoiadas no assento; EXERCÍCIOS LABORAIS: a prática de alongamentos
e de exercícios leves durante as pausas no trabalho,
PÉS: o ideal é que o pé fique completamente apoiado além de ativar o corpo, ajudam a diminuir a tensão;
no chão. Caso isso não seja possível, pode ser usado
um apoio para encostar os pés, como uma caixa; EQUILÍBRIO: dormir bem, expor-se ao sol, fazer exer-
cícios e alimentar-se corretamente favorecem o bem-
CABEÇA E PESCOÇO: a tela do computador deve fi- -estar no teletrabalho. Limitar o acesso a redes sociais
car na altura dos olhos. Para isso, podem ser usados e tirar um período para o lazer também ajudam a man-
suportes, caixas ou livros para sustentar o monitor; ter a saúde mental.
08.
Uma forma de trabalho que surgiu durante a lho remoto, a sugestão é todos participa- • Quando forem fazer algum happy hour pre-
Sobre pandemia e que é uma tendência a se perpe- rem de seus computadores. Uma reunião sencial, lembre-se de convidar os integran-
Times
tuar num cenário pós pandemia, é a configu- em teleconferência (sala de reuniões) com tes do time que estão em teletrabalho, vo-
ração de times mistos dentro de uma empresa. parte presencial e parte remota tende a cês podem ter uma surpresa especial com
Mistos
dar preferência de discussão a quem está a presença da pessoa. Mas façam HH virtu-
Mas o que significa isso? presente, desbalanceando a reunião; ais também para que todos participem;
Times mistos são configurados por colabora- • Observe seu grupo de trabalho, procure es- • Nosso horário oficial de trabalho é das
dores que estão trabalhando presencialmen- tar online ao mesmo tempo que seus pa- 09h00 as 18h00, sendo que temos a flexibi-
te e outros que estão remotamente ou no te- res e time, tornando assim os horários de lidade de entrar desde as 07h00 e sair até
letrabalho. Hoje, na Vindi, temos alguns times trabalho mais produtivos em equipe. as 20h00. Este horário é válido para quem
cuja natureza de atuação permite o trabalho • Caso haja alguma discussão entre o time está no presencial e para quem está no tra-
em modelo de teletrabalho e estes times já que está presencialmente, mas seja de in- balho remoto. Cuide para que este horário
validaram este modelo. Já outros times tem teresse de todos, não esqueça de anotar seja cumprido e as pessoas sejam produti-
a sua essência presencial e continuarão pre- e compartilhar em um fórum único com vas neste período;
sencialmente pós-pandemia. E agora? Como àqueles que não participaram da discus- • E, por fim, algumas pessoas terão contro-
nos organizamos com estes times? são presencial; le de jornadas e outras não, àquelas que
• Esteja atento a tudo que acontece no pre- estão em teletrabalho. Isso significa que é
sencial e lembre-se de compartilhar com importante o líder e o time estarem alinha-
SEGUEM ALGUMAS DICAS:
quem não está ali com vocês. É importan- dos sobre entregas, além de esclarecer o
te manter vivo o sentimento de pertencer que é esperado, para assim garantir os re-
• As reuniões com todos dos times devem
de todos do time, estejam eles presencial- sultados. Encontrem o caminho de alinhar
sempre ser agendadas via teleconferência,
mente ou não; combinados, acompanhar e avaliar!
ou seja, caso haja algum colega de traba-
09.
09.
Comunicação
Oi, Fulano!
• É o tipo de comunicação usada na língua falada;
Olá! • As informações fluem em tempo real;
Tudo bem? • Uma resposta é esperada em poucos segundos;
• Vários turnos de conversação com poucas informa-
Tudo e você?
ções por turno;
Também!
• Exige 100% de atenção simultânea e contínua de am-
Massa! bas as partes.
Então...Lembra
daquele projeto
do split?
USAR EM:
Lembro. • Reunião
Quando fica • Ligação telefônica
pronto?
• Conversa presencial
31/02
• Chat (WhatsApp, Slack)
Ah, mas eu
precisava disso
antes, porque...
09.
Comunicação
Oi Fulano, tudo
bem? Qual é
a previsão • É o tipo de comunicação usada em emails;
de entrega do
projeto do split? • Uma resposta é esperada em algumas horas
Preciso saber, (ou dias);
pois estou
• Mais informações são transmitidas
agendando
uma campanha em menos turnos de conversação;
de marketing • Não exige atenção simultânea e contínua;
para a segunda
quinzena de • Permite planejamento antes de responder.
março e preciso
comprar o
espaço no USAR EM:
intervalo do Olá! O split deve • Carta
Fantástico. ser entregue
• Email
no dia 31/02,
mas já que você • Comentários no Google Docs
vai comprar
• Revisões de código
o espaço,
conversei com • Chat (WhatsApp, Slack)
a minha equipe
e podemos
antecipar...
09.
Comunicação
meiro contato;
• Não envie emails e mensagens não urgentes fora do
Síncrona Assíncrona
expediente (programe o envio);
Rapidez • Reduza a quantidade de reuniões que poderiam ser
uma conversa assíncrona;
Urgência
• Quando precisar de resposta imediata, deixe explíci-
Profundidade to, caso contrário o padrão será entendido como as-
síncrono, ou seja, sem urgência
Reduz
interrupções
SUGESTÃO DE ESCALADA
Maior
produtividade DE COMUNICAÇÃO: