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DIETÉTICA
CARACTERÍSTICAS QUÍMICAS
Ilustra a ação específica de cada alimento.
CARACTERÍSTICAS FÍSICAS
Refere-se a estrutura do alimento, ao estado da matéria,
assim como ao peso, volume e consistência.
1- VET/ENERGIA
2- CARBOIDRATOS
3- PROTEÍNAS
4- LIPÍDIOS
5- VITAMINAS
6- MINERAIS
7- LÍQUIDOS
8- CONDIMENTOS
Prescrição Dietética
❑ CARACTERÍSTICAS FÍSICO-QUIMICAS:
1- FIBRAS
❑ CARACTERÍSTICAS FÍSICAS:
1- CONSISTÊNCIA
2- VOLUME
3- TEMPERATURA
4- FRACIONAMENTO
5- CONDIMENTOS
Cálculo recomendações ENERGÉTICAS
Estimativa necessidade
energética:
Gasto energético total
(GET) é resultante da taxa
metabólica basal (TMB) ou Harris Benedict (1919)
gasto energético de
repouso (GER) com todos FAO/OMS (1985)
os outros fatores que FAO/OMS (2001)
elevam o gasto energético DRI’s/IOM – EER (2002-
durante as 24 horas 2005)
Método Prático
Harris Benedict (1919)
(Adultos e crianças de todas as idades)
GEB: Gasto energético basal; P: Peso em kg; A: Altura em centímetros; I: Idade em anos
GET = GEB x FA x FI x FT
GET: gasto energético total
GEB: gasto energético basal
FA: fator atividade
FI: Fator Injúria
FT: Fator térmico (APENAS SE APRESENTAR FEBRE)
Harris Benedict (1919)
(Adultos e crianças de todas as idades)
Ref.: Kinney, 1966, 1970, 1976 Wilmore, 1977; Long, 1979; Elwin, 1980; Silberman & Eisenberg, 1982; (1) Edwald & Mackenzie, 1995.
FAO/OMS (1985)
12,2P + 746
FAO/OMS, 2001
Adultos Saudáveis
Mulheres (˃ 19 anos)
IMC > 25kg/m²
Martins, 2000
EXERCÍCIO DE REQUERIMENTOS NUTRICIONAIS EM
ADULTOS
Exercício
J.R., 35 anos, sexo masculino, não pratica atividade física,
e, de acordo com a avaliação nutricional, tem 1,88m de
altura e pesa 77,5kg.
Kg/m²
Paciente
Eutrófico
Cálculo da EER
Valores de AF:
GET (gasto energético total)
Sedentário = 1,00
Idade (anos) Pouco ativo = 1,12
AF (atividade física) Ativo = 1,25
Peso (quilogramas)
Estatura (metros) Muito ativo = 1,45
Cálculo da EER
GET
GET
GET
GET
GET
Distribuição dos macronutrientes
Recomendação de macronutrientes
0,8 – 1g/kg/dia *
As recomendações nutricionais contidas no Guia Alimentar da
População Brasileira (2006) são baseadas na OMS (2001)
2008
Distribuição de macronutrientes
LIP
CHO
TOTAL
Exercício
J.R., 35 anos, sexo masculino, não pratica atividade
física, e, de acordo com mensurações feitas durante
sua avaliação nutricional, tem 1,88m de altura e
pesa 77,5kg.
Kg/m2
Paciente
Eutrófico
Distribuição dos macronutrientes
VALOR EM PERCENTUAL
2575 Kcal — 100%
310 kcal — X
X = 12,04 % ~ 12,0% de Ptn
Distribuição de macronutrientes
CHO
TOTAL
Distribuição dos macronutrientes
VALOR EM GRAMAS
1g de LIP — 9 Kcal
X — 669 Kcal
x = 74,33g ou 74g
Distribuição dos macronutrientes
VALOR EM GRAMAS
2575 Kcal — 100% 1g de CHO — 4 Kcal
x — 62% X — 1596,5 Kcal
X = 1596,5 Kcal X =399,13g ou 399g
Recomendações de Fibras e água
Fibras (g/dia)
Idade (anos) AI
Homens de 19-30a 38g
Mulheres de 19-30a 25g
(DRIS/IOM, 2005)
Água (Litros)
Idade (anos) AI
Homens de 19-30a 3,7L
Mulheres de 19-30a 2,7L
(DRIS/IOM, 2004)
Quadro de distribuição dos nutrientes
Faixas de
% Kcal Gramas g/kgPC/dia
adequação
Proteína* 12 310 77 1,0
Carboidratos 62 1596,5 399 -
Lipídios 26 669 74 -
Total 100 2575,5
Recomendações Fibras 38 g
Água 3,7 L
Consumo habitual
Recomendações Fibras 38 g 15g
Água 3,7 L 2,5 L
Exemplo de prescrição:
Foi prescrito um VCT de xxxx Kcal/dia, em relação ao seu peso atual, já que
a paciente tem o peso adequado para sua altura . A dieta proposta será
normocalórica, na qual a quantidade de calorias oferecidas é adequada
para as necessidades da paciente (Referência).
A dieta da paciente RAC. será normocalórica (1950Kcal) com base em seu
peso atual, visando suprir as necessidades energéticas sem promover o ganho
ou a perda de peso corpóreo.
Químicas
• Energia
Falar sobre os tipos de cada
• PTN
macronutriente (distribuição
• CHO entre os tipos) e quantidades
• LIP recomendadas, funções, fontes
• Vitaminas/minerais alimentares oferecidas na
• Água (líquidos) dieta
• Condimentos
PTN (origem animal e vegetal)
Consistência: facilidade de desagregação dos
Físicas alimentos
Líquida restrita ▪ Líq completa ▪ Semi-líquida ▪ Pastosa
▪ Branda ▪ Normal
• Consistência
• Fracionamento Fracionamento: É o número de refeições que
será oferecido na dieta. Deve-se classificar o
• Volume fracionamento e dizer quantas refeições estão
• Temperatura sendo oferecidas.
• Normal: 4 à 6 refeições/dia (3/3 horas)
• Diminuído: < 4 refeições/dia
• Aumentado: > 6 refeições/dia