GUIÃO - BIOLOGIA

Rita
Olá turma, eu e os meus colegas vamos falar sobre como prevenir a gravidez através de hormonas?
Nós sabemos que é extremamente importante estarmos cientes das nossas escolhas e entender que tudo o que fazemos
hoje pode trazer consequências num futuro próximo ou a longo prazo.
Contracepção são os métodos ou dispositivos usados para prevenir uma gravidez.
Atualmente existe uma ampla disponibilidade de métodos contraceptivos tanto para homens quanto para mulheres, que
previnem uma gravidez. A escolha do método anticoncepcional deve ser sempre personalizada.
O nosso objetivo é focar nos métodos contraceptivos destinados ao uso feminino.
Então nós temos a pílula, o adesivo contraceptivo, o anel vaginal e em caso de SOS, a pílula do dia seguinte.

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Simão
A pílula é um método contraceptivo muito eficaz. Se tomada corretamente, a pílula apresenta um elevado grau de
eficácia (99%). Cada comprimido contém hormonas sintéticas semelhantes às que são produzidas pelos ovários das
mulheres: O estrogênio e a progesterona.
As hormonas libertadas fazem com que os ovários fiquem em repouso e, por isso, inibem as ovulações. Assim, a mulher
que toma a pílula não tem período fértil, pelo que não engravida.
Para utilizar a pílula corretamente deve-se levar em consideração que existem diferentes tipos de pílulas:
A pílula normal que se deve tomar uma vez por dia, sempre no mesmo horário até o fim da cartela, e depois fazer uma
pausa de 4, 5 ou 7 dias, dependendo da pílula, devendo-se consultar a bula.

A Pílula de uso contínuo que é igual à normal no entanto não há pausas, sendo de toma continua.
É importante que a pílula seja tomada no mesmo horário, pois assim é possível garantir a quantidade ideal de hormônios
circulantes capazes de impedir a ovulação. No entanto, caso haja esquecimento, é importante que a pílula seja tomada
assim que lembrada e que seja utilizado outro metodo contraceptivo nas relações sexuais, como o preservativo.

Diogo
A pilula apresenta vantagens, tais como: Tem alta eficácia contra gravidez; Melhora a pele; Diminui cólicas e a TPM;
Regular o ciclo menstrual; Reduz o fluxo menstrual
No entanto também apresenta desvantagens, como: Retém líquido e aumenta as celulites; Aumenta po riscode doenças
hepáticas e Facilita a hipertensão arterial

Algumas duvidas frequentes que geralmente varias pessoas t~em em relaçao a este método cpontracetivo são, por
exesmplo:
A pílula engorda? - Algumas pílulas anticoncepcionais possuem como efeito colateral o inchaço e um ligeiro aumento de
peso, entretanto, isto é mais comum nas pílulas de uso contínuo e nos implantes subcutâneos.
O homem pode tomar a pílula? - Não, a pílula anticoncepcional é indicada somente para mulheres, não tendo nenhum
efeito contraceptivo nos homens.

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Rita
O anel vaginal é um contraceptivo hormonal combinado, que tem na sua composição estrogénio e progestagénio de
libertação gradual e regular e que são absorvidos pelos vasos sanguíneos que se encontram na vagina. O anel atua
através das duas hormonas presentes no método, progesterona e estrogénio, que são libertadas diariamente para a
corrente sanguínea de forma regular e diária. Este é um método inibidor da ovulação, ou seja, impede que haja
libertação de óvulos dos ovários e, portanto, a fecundação.

A eficácia do anel vaginal depende da sua colocação na vagina pela mulher. Muitas mulheres afirmam que a colocação é
simples e fácil, sendo que é apenas necessário empurrar o anel com os dedos até ao interior da vagina.
Quando inicia a utilização do anel deve ter em consideração o momento e o tipo de contraceção que até então fazia.
A partir da sua colocação, o anel permanece na vagina durante 3 semanas, sendo posteriormente retirado idealmente
no mesmo dia de semana e à mesma hora em que foi colocado. Tal como um tampão, para retirar o anel basta introduzir
um ou dois dedos na vagina para o encontrar e puxar.
Durante a quarta semana, sem o anel, ocorre a hemorragia vaginal, ou seja, a menstruação. Passados 7 dias, exatamente
no mesmo dia da semana e hora que foi removido, um novo anel deve ser introduzido. Durante esta semana, a eficácia
do anel contraceptivo mantém-se, pelo que se a utilização do anel for correta, estará protegida contra uma gravidez.

Simão
O anel vsaginal apresenta vantagens como: Fácil utilização; Não requer uma toma diária, pelo que há uma menor
probabilidade de esquecimento; Regula e controla o ciclo menstrual; Melhora as dores menstruais;
Uma vez que é um método que não depende do sistema digestivo, a sua eficácia não é afetada por vómitos ou diarreia;
A fertilidade regressa a partir do momento que é retirado; Não interfere com as relações sexuais; A sua eficácia não é
interferida por outros medicamentos.
Apresenta também desvantagens, tais como: Não protege contra as Infeções Sexualmente Transmissíveis e Não é
indicado a mulheres que não possam tomar estrogénios
Algumas duvidas que surgem referentes a este método são:
Posso usar tampões em simultâneo com o anel? - Sim, não existe nenhuma incompatibilidade de utilização de ambos ao
mesmo tempo. Caso exista a eventualidade do anel sair com a retirada do tampão, basta lavá-lo apenas com água fria e
voltar a inseri-lo na vagina.
O que que acontece se eu tirar o anel contrativo ao fim de 3 semanas? - Mesmo se esquecer de retirar o anel, a eficácia
mantém-se por 4 semanas. Pode retirar o anel e fazer o intervalo de 1 semana, colocando um novo 7 dias depois. Se
passar das 4 semanas, é importante contactar um médico uma vez que já não está protegida contra uma gravidez. Com a
certeza de que não está grávida, logo que possível pode colocar um novo anel vaginal, acompanhado de um segundo
método por 7 dias.

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Diogo
O adesivo contraceptivo, também chamado de patch, é um material aderente que deve ser colado na pele da mulher e
permanecer na mesma posição por uma semana. Esse método contraceptivo possui em sua fórmula a combinação de
dois hormônios: progesterona e o estrogênio, que são liberados na circulação de forma contínua por sete dias.
O primeiro adesivo deve ser colocado no primeiro dia da menstruação. Os adesivos vêm em três unidades para serem
usados de forma consecutiva. Após as três semanas de uso, é necessário fazer uma semana de pausa.
Pode ser colocado em diversos locais do corpo, como no braço, na barriga, nas costas ou nas nádegas.
As vantagens deste adesivo são: Muito eficaz; É fácil de usar; Não impede a relação sexual; Não é necessário tomar
medicamento todos os dias
As desvantagens são: Pode ser visto pelas pessoas; Não protege contra infecções sexualmente transmissíveis; Pode
causar irritação na pele; Em pessoas acima do peso, a gordura em excesso dificulta a entrada dos hormônios.
recomenda-se o uso do preservativo em todas as relações, principalmente quando se está a iniciar um novo
anticoncepcional. Pode ter relações no período de descanso.
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Rita
A pílula do dia seguinte funciona como contracepção de emergência, ou seja é um big no, é o único método que pode
ser utilizado após a relação sexual para prevenir a gravidez não desejada. Não é um método de planeamento familiar.
A pílula do dia seguinte deve ser tomada nas primeiras 48 horas após a relação sexual e apenas quando o método
contraceptivo habitual falha ou foi esquecido. A eficácia é tanto maior quanto mais precocemente for tomada a pílula.
A contraceção de emergência atua pelos mesmos mecanismos que a “pílula de toma regular”. A pílula do dia seguinte
atrasa ou impede a ovulação e previne a fertilização ou a implantação. Se já estiver grávida, a medicação não interrompe
a gravidez.
A pílula do dia seguinte não é um método contraceptivo e só deve ser utilizada excepcionalmente. Não previne a
gravidez que possa resultar de uma relação sexual posterior à toma da contracepção de emergência, mesmo que no dia
a seguir.
A pílula do dia seguinte pode ter consequências como:
dor de cabeça; náuseas; vómitos; fadiga; após alguns dias podem surgir dor nos seios, uma pequena hemorragia vaginal
e antecipação da menstruação e é também possível que a menstruação fique desregulada por algum tempo.