Introdução (10 minutos)

1. Boas-vindas: Cumprimente os participantes e introduza o tema da aula.

2. Objetivos da Aula: Apresente os objetivos principais da aula, como
compreender a interconexão entre saúde física e espiritual na visão
espírita.
3. Contextualização: Explique brevemente a abordagem holística da
Doutrina Espírita sobre a saúde, destacando a visão tríplice do ser
humano: corpo, alma e espírito. Na Doutrina Espírita, a abordagem
da sáude é holística, a visão sobre a saúde vai além do simples
aspecto físico do corpo. Ela reconhece a existência de três
elementos interligados que compõem o ser humano.

Desenvolvimento (40 minutos)

Parte 1: Saúde do Corpo

*Corpo Físico

Explicação: O corpo físico é a parte tangível do ser humano, sujeito a processos

biológicos e influenciado por fatores externos como alimentação, exercícios e
descanso.

Enfoque Espírita: A Doutrina Espírita reconhece a importância dos cuidados com

o corpo, destacando que o estado de saúde física pode refletir a harmonia ou
desarmonia em outros aspectos da existência.

Aspectos Físicos: Discuta a importância dos cuidados físicos para a

saúde, incluindo hábitos alimentares, exercícios e descanso.
Ciência e Medicina: Aborde a visão espírita em relação à ciência e
medicina, destacando a importância do tratamento médico e a
complementaridade entre abordagens espirituais e científicas.

**Alma (ou Perispírito)

Explicação: A alma, ou perispírito, é vista como uma entidade intermediária

entre o corpo físico e o espírito. Ela guarda as experiências e aprendizados
adquiridos ao longo das diversas encarnações.

Enfoque Espírita: A saúde da alma está relacionada à sua evolução espiritual,

sendo influenciada pelas escolhas e ações em vidas passadas e presentes. A
prática da caridade e o desenvolvimento moral são aspectos importantes para a
saúde da alma.

***Espírito

Explicação: O espírito é a essência imortal do ser, a centelha divina que

transcende as experiências terrenas. É o núcleo permanente e evolutivo.

Enfoque Espírita: A saúde espiritual é alcançada através do processo de

evolução contínua. A Doutrina Espírita ensina que o espírito passa por diversas
encarnações para aprender, progredir e purificar-se, buscando a perfeição.

Parte 2: Saúde do Espírito

Reencarnação e Evolução Espiritual: Explique como a reencarnação se

relaciona com a evolução espiritual e como as experiências passadas
influenciam a saúde espiritual.
Lei de Causa e Efeito: Introduza a Lei de Causa e Efeito na perspectiva
espírita, mostrando como as ações passadas podem afetar o estado de
saúde atual.
Equilíbrio Emocional e Mental: Destaque a importância do equilíbrio
emocional e mental para a saúde espiritual, abordando a influência dos
pensamentos e emoções.

>>>>>>> Interconexão dos Três Elementos:

Explicação: Na visão espírita, o equilíbrio entre corpo, alma e espírito é

essencial para a saúde integral. Um desequilíbrio em qualquer um desses
elementos pode refletir-se nos demais.

Enfoque Espírita: O entendimento dessa interconexão permite compreender que

a saúde física e espiritual estão intrinsecamente relacionadas. Cuidar de
aspectos físicos, emocionais e morais contribui para a evolução e o bem-estar
geral.

Atividade Interativa (20 minutos)

Discussão em Grupo: Divida os participantes em pequenos grupos e

forneça perguntas para discussão sobre como aplicar os princípios
espíritas na promoção da saúde integral.
 Apresentação e Discussão: Cada grupo compartilha suas conclusões
com o restante da classe, promovendo uma discussão aberta.

Conclusão (10 minutos)

Síntese: Faça uma síntese dos principais pontos discutidos durante a

aula.
Perguntas e Respostas: Abra espaço para perguntas dos participantes e
forneça respostas esclarecedoras.
Conclusão Final: Encerre a aula reforçando a importância da abordagem
holística na busca pela saúde do corpo e do espírito na Doutrina Espírita.

Em resumo, a Doutrina Espírita não nega a importância da ciência e

medicina convencionais, mas enfatiza a necessidade de uma abordagem
holística que considere o ser humano em sua totalidade, integrando
aspectos físicos, emocionais e espirituais para alcançar a verdadeira saúde
integral.

Atividade de Encerramento (5 minutos)

Reflexão Pessoal: Peça aos participantes para fazerem uma breve

reflexão sobre como podem aplicar os princípios discutidos em suas
vidas diárias.
Agradecimento: Agradeça a participação e o interesse do grupo.

Lembre-se de adaptar o roteiro conforme a dinâmica do grupo, adicionando

exemplos práticos, histórias edificantes e incentivando a participação ativa dos
membros.

Perguntas:

Como podemos integrar os cuidados com o corpo físico, a atenção à saúde emocional
e mental, e a busca pela evolução espiritual em nossa rotina diária?

Como a noção de reencarnação pode influenciar nossa abordagem em relação a

desafios de saúde, considerando um contexto mais amplo de evolução espiritual?

Como a compreensão da Lei de Causa e Efeito pode impactar nossas escolhas

emocionais e mentais em busca de saúde integral?
De que maneira os princípios espíritas podem ser aplicados para promover o equilíbrio
emocional e mental?

Como os princípios espíritas podem influenciar nossos hábitos