BEM-ESTAR VERSUS DOENÇA

-Bem-estar é um construto, e felicidade é uma coisa, afirma Seligman.

-Para o autor, uma “coisa real” é uma entidade diretamente mensurável. E portanto, uma tal entidade
pode ser “operacionalizada”, ou seja, pode ser definida por um conjunto muito específico de medidas.

-A teoria da felicidade autêntica apresentada por Seligman, inicialmente deu-se como tentativa de
explicar uma coisa real, a felicidade, que poderia ser definida pela satisfação com a vida, com uma escala
de 0 a 10 onde o indivíduos poderia mensurar seus níveis de satisfação.

-De acordo com a teoria da felicidade autêntica, pessoas que possuíssem o máximo de emoções
positivas, o máximo de engajamento e o máximo de sentido seriam as mais felizes e, portanto, teriam o
máximo de satisfação com a vida.

-A teoria do bem-estar é fruto de uma revisão do próprio DR. Seligman, e nega que o tema da psicologia
positiva seja uma coisa real.

-O tema agora passa a ser um construto, o bem-estar, que agrega diversos elementos mensuráveis “
sendo cada um deles uma coisa real, cada um deles contribuindo para formar o bem-estar, mas nenhum
deles o definindo.

-Passareli e Silva sugerem que o bem-estar leva ao desenvolvimento de boas relações sociais, e não é
meramente seguido por elas.

-Pesquisas de Burman e Margolin sugerem que muitos estudos têm indicado que, comparadas às
pessoas solteiras, pessoas casadas têm melhor saúde física e psicológica, além de viverem mais.

-Segundo evidências experimentais indicam que as pessoas tendem a apresentar sofrimento quando não
fazem parte de nenhum tipo de grupo ou quando têm relações pobres dentro dos grupos a que
pertencem, os levantamentos foram feitos por Diener e Seligman. Verificou-se, desta forma, que
participar de grupos como grupos de amigos, de trabalho, de apoio, é um fator favorável para o bem-
estar subjetivo.

-Estudos conduzidos por diversos autores constataramq ue felicidade, ou bem-estar subjetivo, não
significariam apenas a ausência de depressão, mas também a presença de um número de emoções e
estados cognitivos positivos.

-Para alguns autores, o bem-estar subjetivo também se refere aos fatores que diferem as pessoas
ligeiramente felizes daquelas moderadamente e extremamente felizes.

-Compreende-se também que a procura do bem-estar psicológico revela ser um elemento preventivo da
saúde. A Organização Mundial de Saúde (1978) ressalta que “saúde – estado de completo bem-estar
físico, mental e social, e não simplesmente a ausência de doença ou enfermidade - é um direito humano
fundamental, cuja realização requer a ação de muitos outros setores sociais e econômicos, além do setor
da saúde.”

-Já o conceito de doença é, segundo Perrez, complexo e multifacetado, Porém, para efeito de aplicação
destes concentios na psicologia positiva, devemos levar em consideração o conceito biopsicossocial, ou
seja, englobam fatores, sendo eles:
1 – Biológicos, como por exemplo, a predisposição genética e os processos de mutação que determinam o desenvolvimento
corporal em geral, o funcionamento do organismo e o metabolismo, etc.;
2 – Os fatores psicológicos, como preferências, expectativas e medos, reações emocionais, processos cognitivos e interpretação
das percepções, etc.;
3 – Os fatores socioculturais, como o convívio interpessoal, expectativas da sociedade e do meio cultural, influência do círculo
familiar, de amigos, modelos de papéis sociais, etc.