ALIMENTAÇÃO DA

CRIANÇA
PROFESSORA: KAREN COQUEIRO
DISCIPLINA: TÉCNICA E DIETÉTICA ll
ALUNAS: ALINE SODRE MACEDO
JÚLIA KÉSIA SA SILVA LIMA
LAURA REGINA SANTOS
PAULA LOPES GUEDES
 TÓPICOS
• ALIMENTAÇÃO DA GESTANTE
• ALEITAMENTO MATERNO
• FÓRMULAS E LEITE
• DESMAME PRECOCE
• INTRODUÇÃO ALIMENTAR
• MÉTODO BLW
• ALIMENTAÇÃO NAS DIFERENTES FAIXAS
ETÁRIAS
• DOENÇAS CRÔNICAS EM CRIANÇAS DEVIDO
AOS MAUS HÁBITOS ALIMENTARES
ALIMENTAÇÃO DA
GESTANTE
Durante a gravidez o estado nutricional tem um impacto no
bem-estar da mulher assim como no crescimento e
desenvolvimento do feto, tendo o ambiente intrauterino um
papel importante na formação e desenvolvimento do bebê.
As necessidades nutricionais da grávida aumentam de
forma a apoiar o desenvolvimento do bebê, sendo essencial
que a mulher gestante tenha um aporte nutricional
adequado à fase em que se encontra.
Como tal, recomenda-se a adoção de um estilo de vida
saudável e, inclusive durante o período de preconceção, de
forma a promover a saúde e a reduzir o risco de
complicações durante a gravidez.
 ALIMENTAÇÃO DA
GESTANTE
O consumo de uma grande variedade de alimentos in
natura e minimamente processados, além da ingestão de
água, é uma das principais recomendações, pois ajudam a
suprir a necessidade de nutrientes fundamentais para esse
evento da vida, como ferro, ácido fólico, cálcio e
vitaminas A e D.
A alimentação saudável durante a gravidez favorece o
bom desenvolvimento fetal e a saúde e o bem-estar da
gestante, além de prevenir o surgimento de agravos, como
diabetes gestacional, hipertensão e ganho de peso
excessivo.
DICAS DO MINISTÉRIO DA SAÚDE PARA GESTANTES
• CUIDADO COM A QUANTIDADE DE SAL
E TEMPEROS INDUSTRIALIZADOS.
• PARA GESTANTES QUE NÃO
COME CARNE, É
IMPORTANTE INGERIR NA
MESMA REFEIÇÃO LEGUMINOSAS E
FRUTAS CÍTRICAS.
• EVITAR BEBIDAS ADOÇADAS,
COMO REFRIGERANTES E SUCO DE
CAIXA OU EM PÓ, E TAMBÉM
ADOÇANTES.
• EVITE O ULTRAPROCESSADO,
ESPECIALMENTE NO ÚLTIMO
TRIMESTRE DA GESTAÇÃO.
• CONSUMA DIARIAMENTE
FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES. 
• CONSUMO DE FIBRAS,
POIS CONTRIBUEM PARA O
METABOLISMO GLICÊMICO E O
FUNCINAMENTO SAUDÁVEL DO
INTESTINO. 
• CONSUMIR LANCHES BASEADOS
EM ALIMENTOS IN-NATURA OU
MINIMAMENTE PROCESSADOS.
 ALEITAMENTO MATERNO
O aleitamento materno é a estratégia que isoladamente mais
previne mortes em crianças menores de cinco anos, visto
que o leite materno é superior a qualquer outro leite nessa
fase da vida, pois é um alimento completo que possui todos
os nutrientes que o bebê precisa, sendo de mais fácil
digestão.
Além de alimentar o bebê, o leite materno possui anticorpos
que o protegem contra diversas doenças, como diarreia,
infecções respiratórias e alergias.
 BENEFÍCIOS DA AMAMENTAÇÃO
PARA MAMÃE
• Previne contra o câncer de mama, de útero e
ovários;
•  Diminui as chances de doenças como
hipertensão; obesidade;
• Diminui as chances de depressão pós-parto;
PARA O BEBÊ
• Diminui riscos de alergias, hipertensão,
colesterol alto, obesidade, diabetes, diarreia,
infecções respiratórias e mortalidade infantil;
• Contém todos os nutrientes essenciais para o
crescimento e desenvolvimento da criança; 
• Promove um melhor desenvolvimento da
cavidade bucal - auxiliando na introdução de
novos alimentos e na fala;
• Estimula a formação de adultos saudáveis.
DESMAME PRECOCE
• implicações para o desenvolvimento motor-oral
O desmame precoce pode levar à ruptura do
desenvolvimento motor-oral adequado,
provocando alterações na postura e força dos
OFAs e prejudicando as funções de mastigação,
deglutição, respiração e articulação dos sons da
fala.
O aleitamento artificial interfere na realização das
funções de mastigação, sucção e deglutição e
pode levar à presença de alterações na
musculatura orofacial, na postura de repouso dos
lábios e da língua, alterações na formação da
arcada dentária e alterações no palato.
Introdução Alimentar 
A partir dos 6 meses a criança está pronta para receber,
de forma lenta e em pequenas porções, alimentos
complementares de consistência mais pastosa, como
papa de legumes, verduras, carnes e cereais; papa de
frutas; água e sucos de frutas, os quais irão suprir suas
necessidades energéticas mais adequadamente. Mas o
leite materno deve continuar a ser oferecido, sempre
que possível, até o segundo ano de vida.
A alimentação complementar deve ser oferecida de
acordo com os horários de refeição da família, em
intervalos regulares e de forma a respeitar o apetite da
criança.
 Método BLW
De acordo com as idealizadoras do método, Rapley e
Murkett (2008), o Baby-led Weaning (BLW) –
desmame guiado pelo bebê, como o seu nome traz,
consiste em uma abordagem onde o bebê irá guiar
todo o processo do seu desmame. Sendo assim, será
respeitada sua independência, autonomia e confiança
na introdução alimentar, fazendo com que ele siga
suas intuições. Isto se torna possível tendo em vista
que maioria dos bebês é capaz de demonstrar aos seus
pais quando estão prontos para receber algum
alimento diferente do leite materno, e fazem isto
apanhando um alimento e levando-o a boca.
Alimentação nas diferentes
faixas etárias 
0 a 6 meses: Segundo orientação da Sociedade
Brasileira de Pediatria, até o seis meses apenas o
leite materno. A partir dos 6 meses
• A partir dos seis meses: o bebê pode começar a
experimentar novos alimentos. Exemplos:
papinhas de frutas, verduras, legumes e carnes.
Nesta fase, a alimentação deve ser variada e
colorida.
• De 1 a 6 anos: A partir de um ano a criança já
começa a comer a mesma alimentação da
família e as refeições também devem ser
distribuídas em 3 principais horários: café da
manhã, almoço e jantar.
• De 6 a 11 anos: Nesta fase, as crianças se
movimentam mais, praticam mais atividade
física, ou seja, possuem um gasto calórico
maior. Por isso, há a necessidade de colocar um
pouquinho mais de alimento no prato. 
Doenças crônicas em crianças
devido aos maus hábitos
alimentares
• Obesidade: por sua vez tem grande influência
no surgimento de novas doenças, sendo elas
cardíaca, a diabetes e hipertensão. Sendo
originada pela alimentação com declínio
nutricional feita em excesso e em horários
desordenados.Deve-se orientar uma
alimentação com menor consumo de alimentos
industrializado e dar preferência aos alimentos
in natura.
• Anemia: ocorre com frequência em crianças, sendo
originada por falta do consumo de ferro o mesmo é
encontrado no fígado, carnes e feijão. É importante
orientar o consumo de carnes na proporção ideal,
conciliando-as com o consumo de frutas cítricas após
a refeição alguns exemplos são laranjas, abacaxi ou
até mesmo a tangerina, que contém vitamina C,
aumentando a absorção de ferro.
•  Diabetes: tem ocorrido mais comumente em crianças
e adolescentes devido à falta de atividade física e
consequentemente ao excesso de peso. Está ligada ao
alto consumo de açúcar, pães, massas e salgados, que
são alimentos ricos em farinha. Por isso a importância
de ter uma prática alimentar saudável para assim
manter o peso ideal, evitando o consumo excessivo de
açúcar e farinha branca.
Referências bibliográficas
 
• MINISTÉRO DA SAÚDE: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2021-1/novembro/ministerio-da-saude-lanca-

protocolo-de-uso-do-guia-alimentar-para-gestantes

• NEIVA, Flávia Cristina Brisque et al. Desmame precoce: implicações para o desenvolvimento motor-oral. Jornal de
Pediatria, v. 79, p. 7-12, 2003. Disponível em https://doi.org/10.1590/S0021-75572003000100004 

• BRESOLIN, A. M. B. et al. Alimentação da criança. Marcondes E, Vaz FAC, Ramos JLA, Okay Y, coordenadores. Pediatria
Básica: Pediatria geral e neonatal. 9ª ed. São Paulo: Sarvier, v. 1, p. 61-95, 2002. Disponível em
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=Alimenta%C3%A7%C3%A3o+da+crian%C3%A7a&btnG
=#d=gs_qabs&t=1669050936135&u=%23p%3DzBhZ1xMumP0J
 

• LEMOS, Letícia Ramos. Abordagem sobre o método baby-led weaning no ponto de vista nutricional: uma revisão da
literatura. 2018. Disponível em
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=Abordagem+sobre+o+m%C3%A9todo+baby-led+&btnG=
#d=gs_qabs&t=1669051525485&u=%23p%3DwuDS7D-FEOAJ
 

• https://blog.livup.com.br/descubra-a-alimentacao-correta-das-criancas-de-acordo-com-a-faixa-etaria/