24.7.

36
ou vai ou
voa
CURSO

learning
DE

agility

aprenda a
escola Conquer aprender
 02
escola Conquer

ou vai ou
voa
01 VOCÊ NÃO SABE O
QUE
É
APRENDER

02 RESKILLING: TRANSFORMANDO
POTENCIAL EM
POTÊNCIA

03 A NEUROCIÊNCIA E
A
APRENDIZAGEM

04 BUSQUEM CONHECIMENTO.
BUSQUEM
APRENDIZAGEM, MAS
ONDE?

05 MAS QUAL O MELHOR

PROCESSO
DE APRENDIZAGEM? - PARTE
I

06 MAS QUAL O MELHOR

LEARNING AGILITY 02

PROCESSO
DE APRENDIZAGEM? - PARTE
II

07 APRENDENDO ENSINANDO

08 CONVERTENDO
SUA
APRENDIZAGEM
02
escola Conquer

AL
GIT
6

A DI

ou vai ou
ER

voa
L
LA

RIA
das crianças que
ÍCO

UST
AGR

%
hoje estão no

IND
ERA

ERA
ensino fundamental
vão
exercer uma função
que
ainda não existe.
[FÓRUM ECONÔMICO MUNDIAL]
 escola Conquer

reskilling

ou vai ou
voa
você muda
a rota e você
busca por aprimora seus
uma nova LIFE
LONG
conhecimentos
qualificação LEARNING em assuntos
adquirindo que você já
novas dom
habilidades ina
LEARNING AGILITY 02

upskilling
04
escola Conquer

para buscar

ou vai ou
o

voa
para
reskilling mudar a
VOCÊ PRECISA DE
MUITA AUTOGESTÃO rota,
você
VOCÊ PRECISA CRIAR UM
PLANO SER UM APRENDIZ AA*

precisa
ENTENDER AONDE VOCÊ ESTÁ
E ONDE VOCÊ QUER CHEGAR

criar o
mapa
*(AUTÔNOMO E AUTODIRIGIDO,
QUE FALAMOS NO PRIMEIRO
MÓDULO)

05
 escola Conquer

issã
missão

ou vai ou
voa
da aula

entender em que ponto

você está no ciclo da
LEARNING AGILITY 02

aprendizagem e como
potencializar sua jornada,
montando um bom plano
de estudo e moldando
seus hábitos.

06
 escola Conquer

ou vai ou
voa
01 04
CICLO incompetência competência

DE inconsciente inconsciente

APREN
02 03
DIZA
APRENDIZAGEM

incompetência competência

GEM consciente consciente

CICLO DE

07
escola Conquer

mão

ou vai ou
voa
na
massa
Defina se você precisa de um
reskilling ou upskilling.

Em que ponto do ciclo da aprendizagem

você está com essa habilidade?
Pense também em uma habilidade que
você sente que mais domina, na qual você
é competente inconsciente. Quais foram
as
táticas que você usou até chegar nesse
estágio?

Você consegue replicar para esta

nova habilidade?

08
 escola Conquer

ou vai ou
voa
para
mudar a
rota,
você
precisa
criar o
LEARNING AGILITY 02

LEARNING AGILITY

mapa AULA 2
RESKILLING
TRANSFORMANDO
POTENCIAL EM
POTÊNCIA

09
 escola Conquer

importante urgente

ou vai ou
voa
contribuem para
objetivos de requer atenção
MATRI Z DE longo imediata
prazo nos colocam em um
nos colocam em um modo reativo, ficando na
modo responsivo, que defensiva e preocupados.
nos ajuda a ficar
calmos,
racionais e abertos
a novas
oportunidades.
PRIORIZAND
O

eisen
hower
10
 escola Conquer

URGENTE NÃO

Q1
IMPORTANTE URGENTE

ou vai ou
voa
faça agora! decida
fazer, mas faça!
quando

Q2
Q3
PRIORIZAND

IMPORTANTE

faça
menorno
tempo
O

elimine!
possível,
ou delegue!
NÃO

11
 escola Conquer

NT NÃO

1 2“
ou vai ou
E URGENTE

voa
defenda o
Q2
te dão mais orgulho
Quando você estava trabalhando nas
pense nas conquistas que
atividades para chegar lá, quantas delas Não há nada tão inútil do
estavam na categoria “importante, mas
quefazer bem feito o que
PRIORIZAND

não urgente?”
não deveria ter sido feito.
PETER
O

DRUCKER

12
 escola Conquer

princípio 80 20

ou vai ou
voa
REGRA DE
PARETO

“
Não é uma teoria exata, mas
atualmente é amplamente
utilizada em diversas áreas, como
negócio, política, economia, gestão
empresarial, etc.

80% dos resultados são obtidos

por 20% dos funcionários.
80% dos acidentes de trânsito são
80% dos resultados que
ETO
causados por 20% dos motoristas.
PAR
você obtém advêm de
PRIORIZAND

É usado em estudos sobre foco,

20% do que você faz.
VI LFRED

produtividade e gerenciamento
do tempo de forma eficaz, que
O

ensinam a você que 4-6 horas

de tempo de trabalho de
qualidade ininterrupto (20%)
terá mais resultados do que 8
horas de trabalho distraído
(80%).

13
 #1
escola Conquer

defina suas

ou vai ou
prioridades

voa
No nosso exemplo, você tem mais a
contribuir se aprender como gerir essas
entregas. Assim você terá menos
esforço e mais impacto, em vez de
#2
#3
PRIORIZAND

querer aprender tudo, você seleciona

aquilo que vai dar mais impacto.
O

Assuntos que mais caem em concursos,

vestibulares, o objetivo da reunião ou
apresentação, entre outros. Veja a
matéria que você tem mais dificuldade e
comece por ela.

14
 escola Conquer

definição de objetivos método

SMA R T

ou vai ou
voa
SPECIFIC MEASURABLE ATTAINABLE RELEVANT TIME – BASED

específico mensurável alcançável relevante tempo definido

CONSISTÊNCI

Inclua números, Estabeleça

Perder peso
ou seja, datas metas possíveis, Escolha aspectos
pode ser vago.
e/ ou já que o principal altamente impor- Defina um prazo
Quantos quilos
A

quantidades, causador de tantes para seu para a realização

no total? E a
para que desistências é desenvolvimento do objetivo.
cada mês? E a
você consiga a definição de pessoal.
cada semana?
enxergar graus metas utópicas.
de sucesso.

15
 escola Conquer

ou vai ou
voa
Eu vou atingir meu objetivo
OK de acordo com o que
foi medido através dos
OBJETIVO (qualitativo) ::
Passar no vestibular

R resultados-chave. RESULTADOS CHAVE (quantitativo) ::

No mínimo 1 e, no máximo 5 Até dezembro:
OBJETIVO resultados-chave por objetivo
> Ter o curso definido;
E
RESULTADO > Ter feito a inscrição na prova;
objetivo O que eu quero
CHAVE
alcançar? > Ter cumprido a agenda de
estudos;
CONSISTÊNCI

resultado
Medida de direção. > Concluído, pelo menos 3
simulados com índice de
Como garantir que estou
chave chegando lá?
aprovação de 90%.
A

16
 escola Conquer

2Elas
cumpriram
não o

ou vai ou
1
plano de

voa
Elas ação
fizeram
não um bom
plano de

“
ação

Existem dois motivos pelos

quais as pessoas não
atingem suas metas:
CONSISTÊNCI

VICENTE
FALCONI
A

17
 escola Conquer

plano

ou vai ou
de

voa
para
estudo
não deve ser genérico;
conheça seus horários e tarefas ao longo do dia
mudar a
– eliminar o que for possível;
definir horário de estudo; rota,
seja detalhista: qual a matéria e conteúdo?
adicione períodos de descanso; voc
precisa
ê
cronograma é seu melhor amigo;
CONSISTÊNCI

período para criar e atualizar seu cronograma;

criar
Excel, Google Calendar, agenda, caderno;
organização e clareza;
A

omapa
revisões diárias, semanais, quinzenais,
mensais.

18
 escola Conquer

o que é CERCA
DE o

ou vai ou
um nãoque
é

voa
hábito? hábito?
um
40%
“
PROCRASTINAÇÃO

Os hábitos são, simplesmente, PREGUIÇA

soluções confiáveis (e automáticas) DAS NOSSAS
CONSISTÊNCI

para problemas recorrentes que ATIVIDADES

enfrentamos em nosso ambiente. DIÁRIAS SENTIR RAIVA
A

JASON DISTRAÇÃO
HREHA
SÃO FEITAS
NO PILOTO
AUTOMÁTICO

19
 escola Conquer

mão

ou vai ou
voa
na
massa
Faça seu plano de estudo de
acordo com a lista que você
montou.

Defina já quanto tempo você

vai dedicar para cada assunto,
e distribua na sua agenda
semanal.
LEARNING AGILITY 02

20
 escola Conquer

ou vai ou
voa
para
mudar a
rota,
você
precisa
criar o
LEARNING AGILITY 02

LEARNING AGILITY

mapa AULA 2
RESKILLING
TRANSFORMANDO
POTENCIAL EM
POTÊNCIA

21
 escola Conquer
FALTA
DE

O QUE
TEMPO

INFOXICAÇÃO

ou vai ou
PREJUDICA

voa
O APREN- ACHAR QUE
CONHECIMENTO
É TUDO

DIZADO PRO
CRASTINA
ÇÃO
PROCRASTINAÇÃ

FALTA DE
DISCIPLINA
MULTITASKING
O

FALTA DE
DEIXAR CONTEÚDO DE
QUALIDADE EU
PARA O DIA
PEGO
ANTERIOR
RÁPIDO 22
 escola Conquer

O
AMANHÃ

ou vai ou
um lugar místico onde 98% de toda

voa
produtividade humana, motivação
e resultados
estão.
PROCRASTINAÇÃ

PROCRASTINAR, do grego,
akrasia: o efeito de saber
que tem que fazer algo
O

mas... não fazer.

É o estado de ir contra o
seu melhor julgamento.

23
 escola Conquer

Q1
URGENTE NÃO
EISEN URGENTE

IMPORTANTE

ou vai ou
HOWER

voa
DA Faça
quando
passar de
urgente para
Delegue para
o seu eu
PRO desesperador. do futuro.

TINA
CRAS

Q2
ÇÃ

Q3
PROCRASTINAÇÃ

O
IMPORTANTE
O

Faça em vez Faça

agora
de fazer (e talvez faça
NÃO

que
o está também para
no seu Q1. sempre).

24
 escola Conquer

procrastinar

ou vai ou
não é só não

voa
fazer nada!
PROCRASTINAÇÃ

estar em
O

movimento não
SE OCUPAR DEMAIS
COM COISAS
POUCO
IMPORTANTES
TAMBÉM É
PROCRASTINAR
significa ação
produtiva 25
 escola Conquer

por que

ou vai ou
procrastinamos?

voa
“Isso é difícil COMO RESOLVER?
demais para eu Quebre em tarefas
fazer agora” ZONA DE PÂNICO menores;
Peça ajuda e
aprenda como fazer.

ZONA DE
PROCRASTINAÇÃ

APRENDIZADO
O

ZONA DE
CONFORTO

26
 escola Conquer

ou vai ou
Em um universo perfeito,

voa
estamos sempre
motivados, por
consequência, agimos e
vemos os resultados.

Quando não estamos motivados,

MOTIVAÇÃO

nosso caminho tem que ser o

inverso: ação > resultados >
motivação.

27
 escola Conquer

ou vai ou
na prática::

voa
“
Caminhar 15 minutos por dia,
por 1 ano, resulta em 91h de
caminhada;

Ler 10 páginas por dia, por 1

ON

ano, resulta em 3.650 páginas

OLS

Pequenas e simples ações positivas,

de livros.
J EFF

feitas consistentemente, criam

grandes resultados.
MOTIVAÇÃO

CUIDADO::
Pois o mesmo princípio
funciona também com
maus hábitos.
Se é fácil fazer, também é
fácil não fazer.
28
escola Conquer

aprenda

ou vai ou
dormindo

voa
ANTES DE
A aprendizagem é uma ativi-
dade cognitiva, ocorre a partir
DORMIR
da consolidação da memória,
e o sono tem importância
fun- damental neste processo. evite cafeína e glicose (doces)
Não dormir o suficiente é procure deixar a luz ambiente
prejudicial para a memória mais baixa
e produtividade.
música? não precisa ser rock
DORMINDO

O sono é fundamental para o paulera!

APRENDA

desenvolvimento normal do
alimentação mais leve
cérebro, pois promove a ma-
nutenção da saúde, da mente
e do corpo. Sendo assim, ao
dormir pouco ou mal, preju-
dicamos este processo.

29
 #desafio
conquer
01

Termine seu plano de estudo do mês.

Use o método pomodoro por 7 dias nas

atividades de estudo e, depois, conte no
fórum como foi sua experiência, se funcionou,
qual o seu record de rounds e se você
concluiu o plano semanal de estudos.
LEARNING AGILITY 02
 quero
mais ::

ai
LEARNING AGILITY 02

CURSO DE PRODUTIVIDADE
DA @ESCOLACONQUER
 escola Conquer

ou vai ou
voa
para
mudar a
rota,
você
precisa
criar o
LEARNING AGILITY 02

LEARNING AGILITY

mapa AULA 2
RESKILLING
TRANSFORMANDO
POTENCIAL EM
POTÊNCIA

32