Esportes

PROFESSORA: RENATA GALVÃO DE LIMA

Conteúdos

► Esportes e atividade de Aventura

► Vôlei de praia
► Xadrez
► Atletismo
► Badminton
Práticas Corporais de Aventura

► Práticas Corporais de Aventura- Expressões e formas de experimentação

corporal centradas nas perícias e proezas provocadas por situações de
imprevisibilidade que se aprendem quando o praticante está num ambiente
desafiador.
► Os esportes de aventura são praticados ao ar livre e podem ser divididos em
duas categorias: esportes radicais urbanos e aventuras na natureza.
Praticas corporais de Aventuras Urbanas
► Skate
► Um dos mais conhecidos e praticados esportes urbanos. Consiste em percorrer
as ruas da cidade ou ambientes fechados, sobre um “carrinho” com 4 rodas, o
famoso skate.
Rapel
► O rapel consiste na descida em alturas. No caso dos ambientes urbanos, essa
descida é feita em paredões artificiais ou mesmo prédios diversos, com a ajuda
de corda, luvas, mosquetão e cadeirinha.
► Slackline
► O slackline consiste em uma espécie de corda elástica presa a dois pontos
distintos, a uma certa altura do chão.
► Práticas corporais de Aventura na Natureza
► O Trekking é uma atividade física e aeróbica que pode ser praticado como uma
forma de lazer ou de competição. Também conhecido como caminhada, consiste
no ato de caminhar em trilhas em meio a montanhas e florestas. ... Trekking é
uma palavra de origem africana e significa "seguir a pé um percurso ou caminho
► Paraquedismo é um esporte radical no qual o indivíduo salta de um pequeno
avião em queda livre, caindo com uma velocidade entre 200 km/h e 350 km/h e
em determinado momento abre um paraquedas que diminui a velocidade,
possibilitando o “pouso”.
► Arvorismo é uma recente prática esportiva de aventura. Consiste na travessia de
um percurso suspenso entre plataformas montadas na copas das árvores. Esse
percurso é preparado de maneira estratégica, utilizando cabos de aço e cordas,
com o objetivo maior de aumentar o desafio e a adrenalina dos aventureiros.
Pode ser necessárias tirolesas ou outras formas de superar os obstáculos que
podem ser naturais ou não.
Atividade 1
- Em grupos, escolher uma atividade de aventura urbana e uma de aventura da natureza que
não foram contempladas nos slides e pesquisar sobre como é realizada a atividade, as
características, equipamentos e roupas utilizadas.
Atividade 2
- Imaginar qual o esporte de aventura que gostaria de praticar fechar os olhos, e pense que
está fazendo essa atividade, perceba as sensações e emoções (ex: medo, euforia,
alegria)proporcionadas por ela. Agora escreva em seu caderno um texto descrevendo sua
experiência.
► Disponível em:
► https://freesider.com.br/vida-de-freesider/esportes-radicais-urbanos/
► https://www.aventuraecia.com.br/post/o-que-e-trekking-sera-que-e-diferente-de-caminhad
a
► https://www.infoescola.com/esportes/arvorismo/
► https://www.infoescola.com/esportes-radicais/paraquedismo/