Práticas Corporais

de Aventura

O que são ?
Profº Messias Pontes
Práticas corporais de aventura, exploram-se
expressões e formas de experimentação
corporal centradas nas perícias e proezas
provocadas pelas situações de
imprevisibilidade que se apresentam quando
o praticante interage com um ambiente
desafiador.
Algumas dessas práticas costumam receber
outras denominações, como esportes de
risco, esportes alternativos e esportes
extremos.
 Podemos diferenciá-las com base no
ambiente de que necessitam para ser
realizadas:

Urbanas

Na natureza
As práticas de aventura na natureza se caracterizam por
explorar as incertezas que o ambiente físico cria para o
praticante na geração da vertigem e do risco controlado,
como em corrida orientada, corrida de aventura, corridas de
mountain bike, rapel, tirolesa, arborismo etc.

As práticas de aventura urbanas exploram a “paisagem de

cimento” para produzir essas condições (vertigem e risco
controlado) durante a prática de parkour, skate, patins, bike
etc.
 SLACKLINE

O que é ?
Profº Messias Pontes
 O Slackline é um esporte que
consiste em equilibrar-se em cima de
uma fita de nylon, estreita e flexível,
suspensa entre dois pontos fixos.
 COMO SURGIU?
Segundo Cardozo e da Costa Neto (2010) ele
surgiu nos anos 1980 com os escaladores que
esticavam fitas de escalada entre árvores nos
momentos de descanso das ascensões.

Os escaladores passavam semanas acampando em

busca de novas vias de escalada e nos tempos
vagos esticavam as suas fitas de escalada, através
de equipamentos, para se equilibrar e caminhar é
também conhecido como corda bamba, significa
"linha folgada".
Vídeo: Slackline WorldCup
2013 - sponsored by
Globetrotter - Director's Cut
(youtube)
 MODALIDADES
●
Slackline -
A fita é montada em curtas distancias entre 05 e
10 metros. O praticante se equilibra sobre o Slack
com diferentes tensões. Essa diferença na tensão
e comprimento permite diversas possibilidades
de execução.
●
Trickline -
Tem como objetivo a execução de manobras de
equilíbrio dinâmico. São utilizadas fitas (com
mais de 25m – fita longa) colocadas a partir de
60 cm de altura que dão a impulsão necessária
para realizar as manobras. Permite a realização
de manobras de saltos e equilíbrio extremo,
exigindo bastante preparo físico e treino.
●
Longline -
Realizada perto do chão, objetivo é desafiar
distâncias cada vez maiores, de 20 metros no
mínimo utilizando fitas tubulares especificas de
25 mm. Caso contrário, a fita não terá o balanço
tão admirado pelos praticantes desta modalidade.
●
Highline -
A modalidade mais radical do Slackline, com
travessias feitas acima de 5 metros de altura em
locais como prédios e montanhas. Recomenda-se
que o atleta possua além de uma experiência em
slackline avançada, conhecimentos de escalada e
domínio dos equipamentos.
●
Waterline -
É a pratica sobre as águas, piscinas, rios ou
praias. É definida como a mais descontraída das
modalidades uma vez que não se utilizam quase
cabos de aço devido suas quedas não oferecem
riscos. Permite a realização de manobras.
Aparelhagem
 Vídeo: Como Montar
seu Kit Slackline de
Catraca - Passo a
Montagem d a A p a r e l h)
P as so! (y ou t ub e
agem
Segurança na Montagem
do equipamento
●
Tipos de fita

D:\vídeos\slackline\Principais diferenças- Fitas de

Slackline vs Fitas de caminhão.mp4
Segurança na Montagem
do equipamento
●
Backup de catraca:
Para que serve? Peça super importante quando se
trata de SEGURANÇA pois ele é a garantia de
que, em caso de rompimento da fita na
ancoragem, a catraca não causará danos no
praticante.
D:\vídeos\slackline\Slackline estourand
o.mp4
●
O que é o o backup de catraca? é fita ou corda
com mosquetão ou nó, não pode ser qualquer nó,
nós sugeridos pescador duplo, nó duplo, nó oito,
nó de fita alceado, caso haja algum rompimento
na ancoragem, fita ou rabicho da catraca. Porém,
essa corda ou fita não pode ser uma qualquer,
dessas vendidas em lojas de ferragem e etc. A
tração na fita é muito alta, chegando a várias
400-500 KG ou até mais, portando a corda ou fita
deve ser resistente o suficiente para aguentar essa
tração e não se romper quando for posta à prova.
●
Ao catraca não coloque seu corpo em frente a
catraca, mesmo com BACKUP, caso arrebente
o rabicho ou fita, você poderá ser atingido no
ombro ou rosto.
Segurança na Montagem
do equipamento
●
Locais de Fixação:
D:\vídeos\slackline\Pratica do Slackline necessita t ambém
de cuidados.mp4
 Referências
Almir Aguiar dos Santos Silva; Jonas de Jesus Carvalho Poli; Dimitri Wuo Pereira.
Iniciação ao slackline: uma proposta de ensino. Rev.
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 184,
Septiembre de 2013

Daniel Ferreira de Barros. O slackline: do surgimento a evolução e seus benefícios.

Rev. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 19, Nº 202, Marzo
de 2015.

Jonas de Jesus Carvalho Poli; Adamor Oliveira da Silva; Dimitri Wuo Pereira.
Slackline uma nova opção nas aulas de Educação Física. Rev.
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 17, Nº 174, Nov
iembre de 2012