OQUE É?

Esporte praticado em estágios(ou em campos e vias

publicas) e constituído por três modalidades: Salto, corrida e
arremesso(lançamento)
HISTORIA:
-Um dos esportes mais antigos do mundo e que no Egito,
China e Grécia já era realizado praticas de corrida e
arremesso.
- indicio de atletismo foi uma corrida realizada na Grécia:
Stadium – olimpíada que o ganhador seria quem chegasse
primeiro em uma área de Coroebus foi o campeão e é
considerado o campeão olímpico conhecido.
-“mais rápido(corrida) , mais alto(salto) e mais
forte(arremesso)”.

LANÇAMENTOS E ARREMESSO:
-Jogar o objeto o mais longe o possível do ponto inicial.

LANÇAMENTOP DE DARDO:
-Lançar o dardo mais longe o possível.
-O dardo apresenta formato de lança.
-Material de metal, vidro ou carbono.
-Peso e comprimento do dardo:
 Homem – dardo de , com peso de

Mulher - dardo de , com peso de

O jogador segur o dado na região da testa enquanto corre
para pegar impulso e força para joga dardo, em seguida
leva o dado para trás na região do ombro e jogado para
frente por cima da região da cabeça enquanto gira
levemente o corpo. O dardo atinge a velocidade de
mais ou menos.
-O atleta é desclassificado se passar da zona de arremesso e
se o dardo atingir o chão sem ser com a ponta.
ARREMESSO DE DISCO:
-Lançar o disco o mais longe possível.
-O disco de metal com formato parecido com o de um DVD só
que mais grosso.
Peso e diâmetro do disco:
Homem - e de diâmetro e de a de
espessura e pesa .
Mulher - e mm de diâmetro e de a de
espessura, pesando .
-O atleta segura o disco com a palma de um lado e os dedos
agarrando o outro, ele faz um movimento para trás com o
braço e volta ele para pegar impulso girando sobre si
mesmo e em seguida arremessa.
-O atleta não pode pisar na borda ou fora da borda do
circulo onde ele faz o lançamento.

LANÇAMENTO DE MARTELO
-Lançar o “martelo” ate a maior distancia possível.
-Uma das provas mais difíceis e que precisa de mais treino.
-O martelo é uma bola de com um arame e uma alça.
Peso do martelo:

Homen - na prova dos homens

Mulher - nos eventos femininos
- A base de lançamento da prova é um círculo de de
diâmetro.

-Lançamento feito em gaiola de proteção.

-O jogar começa fazendo a posição das mãos sobre o
martelo(empunhadura) e em seguida começa a gira-lo
sobre acima da cabeça(uma, duas voltas) e chega fazendo o
giro sobre si mesmo(duas ou quatro voltas) e depois joga o
martelo sobre o gramado.
ARREMESSO DE PESO