A importncia da preparao motivacionada na educao e esporte

A preparao motivacionada do esporte uma cincia que estuda as condutas e os processos psquicos de atletas, ela persiste em conhecer e melhorar as condies internas do praticante esportivo, com propsito de otimizar o potencial fsico, tcnico e ttico, adquiridos durante processo de preparao. A importncia da preparao est em acelerar os processos naturais de desenvolvimento das qualidades e propriedades da personalidade mais relevantes aos esportistas. Para poder desenvolver um trabalho adequado e com qualidade existem vrios fatores que esto relacionados ao rendimento do atleta:

Educao e esporte
Constitui na melhoria da capacidade de focar a ateno em um ponto fixo. Capacidade de dirigir a conscincia a um determinado objeto ou uma ao, ou seja, capacidade de ateno a um ponto especfico, que pode ser considerada como a habilidade de focalizar em estmulos relevantes do ambiente e de manter esse foco ao longo do evento esportivo. Segundo ACHCAR (1994) ter educao ser capaz de analisar uma situao para saber o que fazer e possivelmente antecipar o que seu adversrio est para fazer, a chave da habilidade de ateno. Dentre todos esses fatores que englobam motivacionada do esporte a autoconfiana de acordo com SAMULSKI (2002) a principal base para o sucesso, pois gera maior concentrao de foras nas buscas por uma meta. A autoconfiana do atleta um alto nvel de competncia tcnicapsicolgica nos treinamentos pr-competitivos. O resultado positivo do treinamento fsico- tcnico-ttico fortalece a autoconfiana, dando segurana e motivao para o desportista nas competies em direo vitria. A autoconfiana pode ser desenvolvida e melhorada por parte dos atletas que tm como objetivo modificar sua auto-imagem, que no pode ser avaliada apenas com base nas aes do passado, mas tambm considerando os resultados positivos dos treinamentos. O alcance dos objetivos devem vir atravs de realizaes de treinamentos mentais, que consistem em trabalhar o que se pretende executar Durante o processo de combate, ao concluir que esto prximos de alcanar os objetivos propostos, os atletas se acomodam psicologicamente em termos adequados, isto , criam em si uma segurana e confiana, o que permite que enfrentem as disputas em melhores condies. O atleta confiante tem como caracterstica principal nunca desistir e considera as situaes adversas como desafios, e reage com muita

determinao para conseguir super-las, isso no quer dizer que o atleta seja arrogante, mas que se sente forte e seguro na direo das suas metas, acredita em seu potencial e nos seus objetivos, no tendo dificuldades em admitir seus prprios erros, em funo da grande confiana em suas habilidades. Machado (2006), afirma que a, quando apresentada em um grau elevado atua positivamente no combate superando sentimentos de medo e de vergonha. Mas tanto o excesso quanto a falta de autoconfiana podem prejudicar o lutador na hora da luta, pois no primeiro caso o atleta acredita que no precisa fazer esforo para superar seu adversrio, ou seja, a confiana pode ser maior que suas capacidades, mas no supera a incompetncia, e no segundo caso prejudica a efetividade do desempenho, pois o atleta fica inseguro na hora de realizar a tarefa (WEINBERG & GOULD, 2001). Portanto, o treinamento fsico como os treinamentos mentais so de extrema importncia, pois sabendo que est em sua melhor forma fsica o atleta possuir a confiana de que necessita, ou seja, percebendo que domina as tcnicas e que seus adversrios s conseguem atingi-lo com dificuldade, aumentar ainda mais sua confiana (FLOYD & SUGAR, 1974). Para que todas as estratgias sejam eficientes, antes tudo os atletas tm que mentalizar e buscar atravs da imaginao os fatores que iro facilitar as experincias de aprendizagem, criando ou recriando aes de uma experincia na mente. A aprendizagem e o rendimento motor podem ser facilitados pela imaginao atravs de pensamentos da habilidade, antes, durante e depois da tentativa na prtica (Richardson, 1967; Corbin, 1972; Weinberg, 1982; Feltz e Landers, 1983; Silva, 1983; Suinn, 1983; Oxendini, 1984; Groulos, 1987; Eberspacher, 1995 apud BECKER, 2000). A estratgia ideal de imaginao consiste em realizar condutas positivas com sucesso acima do rendimento habitual, proporcionando ao atleta vivenciar emoes do ambiente competitivoe de situaes que podem ocorrer durante a luta, possibilitando uma auto-regulao, diminuio ou aumento de sua ativao, conseguindo um nvel ideal de rendimento psicofsico ssibilitando uma auto-regulaaao es a, a manutenao do a(NIDEFFER, 1985 apud BECKER, 2000). A imaginao antes utilizada apenas para melhorar o rendimento do atleta, nos ltimos tempos vem sendo trabalhada para recuper-los da falta de motivao, energia e dos quadros de estresse e a reao positiva na reduo dos nveis de ansiedade dos lutadores. Esses fatores so observados atravs da freqncia, persistncia e eficincia na prtica real do comportamento (PAIVIO, 1985). Com essas habilidades de mentalizaes os atletas podem melhorar seu desempenho facilitando a aprendizagem de novas tcnicas e estratgias. Assim os atletas adquirem uma ampla rea de intervenes capazes de desencadear um estado de esprito como, cognitivas, afetivas, emocionais,

motoras, responsveis pelo xito nas competies. Tornando o programa de preparao psicolgica mais eficiente (WEINBERG & GOULD, 2001). Para UNESTHAL (1979, apud BARRETO, 2003) a preparao psicolgica do atleta se constitui do principio de Estado Alternativo de Conscincia (ASC), por exemplo, concentrao, desconexo com a dor, poder e controle. Desta forma, tem como meta central levar o atleta ao Estado Ideal de Desempenho (IPS). O programa de preparao psicolgica consiste em diferentes tcnicas que proporcionam ao atleta a aprendizagem, a manuteno e o aperfeioamento psicofsico.