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Objetivos Áreas
Programa de vigilância, clínica e laboratorial Determinar o risco genético (apoio genogramas)
Aconselhamento, informação e apoio ao “casal Doença médica pré-existente
grávido” Rastreios
Ajudar a grávida a adaptar-se às alterações Imunidade à rubéola a vacina é antes da gravidez!!!
fisiológicas próprias da gravidez e a superar a Ácido fólico
sintomatologia Análise ao homem: serologias do HIV e sífilis + portador AgHbs
Anamnese EO
Fatores demográficos e sociais Geral (pulso, TA, peso, AC, AP., ex. MI)
Problemas de saúde Ginecológico (colpocitologia, se última há mais de 3/5 anos)
Antecedentes ginecológicos e obstétricos Obstétrico (avaliação do colo e corpo do útero)
Antecedentes familiares Análise sumária de urina (prot., glic., cet., nit. e pH)
História obstétrica atual
Avaliação do grau de risco
Avaliação do estado vacinal
CONSULTAS / SEGUIMENTO
Consultas a programar:
® 1ª consulta antes das 12 semanas Cálculo da Data Prevista do Parto - Regra de Näegele
® Até às 30 semanas: a cada 4 a 6 semanas Somar 7 dias ao 1º dia da UM
® Das 30 às 36 semanas: a cada 2 a 3 semanas Subtrair 3 meses ao mês da UM
® A partir das 36 semanas: a cada 1 a 2 semanas
® Revisão puerpério: 4 a 6 semanas após o parto
Nota: referenciar aos CSS de forma a que a consulta das 36 semanas seja no Hospital do parto!
ECOGRAFIAS
INFORMAÇÃO À GRÁVIDA:
Nutrição (Ác. Fólico, Fe, Ca, Vit. D e B12...)
Aumento de peso (17 a 20% do peso anterior)
Vestuário
Higiene corporal
Atividade física
Atividade sexual (restrição/suspensão)
Hábitos (tabaco, álcool, “outras drogas”, café...)
Medicamentos (menor dose/menor tempo possível...).
Nutrição:
Alimentação equilibrada em composição e horário
Calorias – ingestão superior à habitual em 300 Kcal
Proteínas – 75 a 100 g/dia (12% do total de calorias), preferencialmente, de origem animal
Hidratos de carbono – usar alimentos amidados, em vez de açucarados, em quantidades moderadas…
Ferro – suplemento de 30 mg/dia de um sal ferroso, eventualmente, nos 2º e 3º trimestres. Se Hb ≤ 10,5 mg/dL – 60 a 100
mg/dia
Cálcio e outros minerais – só se a grávida não ingerir produtos lácteos
Vitaminas e ácido fólico – suplemento só de ácido fólico – 0,1 a 0,3 mg/dia (divisão celular e hematopoiese - só temos cp de 5 mg,
comparticipados)
Dietas vegetarianas – suplementação em vit. B 12 (4 mg/d), vit. D (400 UI/d) e sal iodado.
Aumento de peso Vestuário
Ideal entre 10 a 15Kg (17 a 20% do peso anterior) – 2 a 4 Kg até às 20 Evitar roupas e sapatos apertados
semanas e 1,5 a 2 Kg/mês das 20 às 40 semanas Saltos dos sapatos ≤ 4 cm
Aumento de peso < 7,5 Kg, em gravidez de termo – restrição de “Soutiens” devem fornecer bom suporte
crescimento intrauterino? Estimular o uso de cinta apropriada –
SAÚDE MATERNA
Aumento de peso > 1,5 Kg numa semana – retenção excessiva de contrariar a acentuação da lordose
líquidos – pré-eclampsia? lombar e ajudar a suportar o peso do
O peso pré-conceção pode funcionar como fator de risco, para útero.
complicações na gravidez (Ex. Obesidade/Diabetes, HTA…).
Hábitos / Medicamentos:
“Outras drogas:
o Interferem com crescimento fetal
o Aumentam o risco de hipóxia e morte intra-uterina
o Síndroma de abstinência.
Medicamentos:
o Administração ponderada (efeito sistémico=atravessar barreira placentar)
o A maior parte dos de uso comum, usados por curtos períodos, não representam risco.
Aconselhamento:
® Saúde mental
® Proteção social
® Amamentação.
Pirose: aumento da pressão intra-abdominal, esvaziamento gástrico retardado, diminuição do tónus do cárdia.
SAÚDE MATERNA
Doença hemorroidária: aumento da pressão venosa no plexo hemorroidário, compressão pelo útero.
o Aplicar anestésicos locais em creme e/ou gelo
o Diminuir consistência das fezes
o Trombose hemorroidária - excisar o trombo, sob anestesia local.
Lombalgias
o Ligeiras: uso de cinta, redução de esforços
o Intensas: repouso, analgésicos, aplicação local de calor
Cefaleias
SINTOMAS DE ALARME
Anamnese global
Exame clínico geral, salientando-se:
o Exame mamário
o Exame ginecológico com eventual, colheita para colpocitologia
Avaliação da contraceção
Despiste de perturbação psiquiátrica.
SAÚDE MATERNA
Contraceção no puerpério: