Gestalt Terapia

Frederick Salomon Perls (Fritz Perls)

PROFESSORA: Elisangela
de Castro
 A Psicologia da Gestalt
 A teoria da Gestalt foi inicialmente formulada no final do século XIX na
Alemanha e Áustria, sendo a Gestalt, criada pelo berlinense Fritz Perls em
1951.
 Embora não haja nenhum equivalente preciso em português para a palavra
alemã “Gestalt”, o sentido geral é de uma disposição ou configuração –
uma organização específica de partes que constitui um todo particular.
 O princípio mais importante da abordagem gestáltica é o de propor que
uma análise das partes nunca pode proporcionar uma compreensão do
todo, uma vez que o todo é definido pelas interações e interdependências
das partes.
“Uma Gestalt é um fenômeno irredutível. É uma essência que aí está e que
desaparece se o todo é fragmentado em seus componentes”. (Perls, 1969)
 Max Wertheimer publicou, em 1912, o trabalho que é geralmente
considerado o fundamento da escola gestáltica.

 A teoria da Gestalt iniciou seus estudos pela percepção e sensação do

movimento. Eles estavam preocupados em compreender quais os
processos psicológicos envolvidos na ilusão de ótica, quando o
estímulo físico é percebido pelo sujeito como uma forma diferente da
que ele tem na realidade.
 Um Exemplo do fenômeno
Figura - Fundo
• A figura é um exemplo da forma através da qual dado
estímulo pode ser interpretado como representando coisas
diferentes, dependendo do que é percebido como figura e
como fundo.

• A escola gestáltica estendeu o fenômeno representado por

esta imagem para descrever a maneira pela qual um
organismo seleciona o que é de seu interesse num dado
momento.

• Para um homem sedento, um copo de água colocado entre

seus pratos favoritos, emerge como figura contra o fundo
constituído pela comida. Sua percepção adapta-se,
capacitando-o assim, a satisfazer suas necessidades. Uma
vez satisfeita a sede, sua percepção do que é figura e do
que é fundo provavelmente se modificará de acordo com
uma mudança nos interesses e necessidades dominantes.
 Existencialismo e Fenomenologia
 Perls atuou como psicanalista até 1941, mas sua formação foi muito eclética,
sendo a Gestalt terapia muito influenciada pela filosofia fenomenológica
existencial.

 Perls associou-se à maioria dos existencialistas destacando que o mundo

vivencial de um indivíduo só pode ser compreendido por meio da descrição
direta que o próprio indivíduo faz de sua situação única. O método
fenomenológico de compreender através da descrição é básico no
pensamento de Perls. Todas as ações implicam escolhas.

 A ideia de que mente e corpo constituírem dois aspectos da existência

diferentes e completamente separados, era uma noção que Perls, junto com
a maioria dos existencialistas, achava intolerável.
 CONCEITOS PRINCIPAIS
O ORGANISMO COMO UM TODO
 Na teoria de Perls, a noção de organismo como um todo é central – tanto em relação ao
funcionamento intra-orgânico quanto à participação do organismo em seu meio para criar
um campo único de atividades.

 O organismo age e reage a seu meio com maior ou menor intensidade; à medida que
diminui a intensidade, o comportamento físico se transforma em comportamento mental.
Quando a intensidade aumenta, o comportamento mental torna-se comportamento físico
(Perls, 1973).

 Perls acentua também a importância de considerar o indivíduo como parte perene de um

campo mais amplo que inclui o organismo e seu meio. Considerava que a questão das
pessoas serem dirigidas por forças internas ou externas não tinha nenhum sentido em si,
uma vez que os efeitos causais de um são inseparáveis dos efeitos causais do outro.
 ÊNFASE NO AQUI E AGORA
 A visão holística levou Perls a dar ênfase particular à importância da auto
percepção presente e imediata que um indivíduo tem de seu meio. O que importa
para esta corrente é o aqui e agora. A centralidade no presente.

 Os neuróticos são incapazes de viver no presente pois carregam cronicamente

consigo situações inacabadas (gestalten incompletas) do passado. Sua atenção é,
pelo menos em parte, absorvida por essas situações e eles não têm nem
consciência nem energia para lidar plenamente como o presente.

 Assim, a Gestalt-terapia não investiga o passado com a finalidade de procurar

traumas ou situações inacabadas, mas convida o paciente simplesmente a se
concentrar para tornar-se consciente de sua experiência presente, pressupondo
que os fragmentos de situações inacabadas e problemas não resolvidos do
passado emergirão inevitavelmente como parte desta experiência presente.
Centrar-se no presente é uma atitude que leva ao desenvolvimento
psicológico, que é central em muitos pensamentos orientais. Buda, num
trecho de Pali Canon, sugere:

“Não volte atrás em coisas que passaram,

E para o futuro não acalentes esperanças desejadas;
O passado foi deixado para trás por ti,
O estado futuro ainda não veio.

Mas aquele que com clara visão pode ver

O presente que está aqui e agora
Tal sábio deveria aspirar a atingir
O que nunca se perde ou se abala”.
 A PREPONDERÂNCIA DO COMO SOBRE O PORQUÊ

 Uma consequência natural da orientação fenomenológica de Perls e de

sua abordagem holística é a ênfase na importância da compreensão da
experiência de uma maneira descritiva e não causal.

 Uma relação causal não pode existir entre elementos que formam um
todo; todo elemento causa e é causado por outros. Assim, na prática da
Gestalt-terapia, a ênfase está em ampliar constantemente a consciência
da maneira como a pessoa se comporta, e não em esforçar-se para
analisar a razão pela qual a pessoa se comporta de tal forma.
 CONSCIENTIZAÇÃO
 Os três principais conceitos da abordagem de Perls – o organismo como
um todo; a ênfase no aqui e agora; e a preponderância do como sobre o
porquê – constituem os fundamentos para entender a conscientização, o
ponto central desta teoria.
 Perls considerava o indivíduo maduro e saudável em indivíduo auto
regulador. Via o cultivo da autoconsciência como sendo dirigido para o
reconhecimento da natureza auto reguladora do organismo humano.
 A necessidade mais urgente, a situação inacabada mais importante,
sempre emerge se a pessoa estiver simplesmente consciente de si mesma
a todo momento.
 Perls desenvolveu a noção de um contínuum de consciência como um meio
de encorajar esta autoconsciência.
 CRESCIMENTO PSICOLÓGICO

 Perls definia a saúde e a maturidade psicológicas como sendo a capacidade

de emergir do apoio e da regulação ambientais para um auto apoio e uma
auto regulação.
 Indivíduos auto apoiados e auto reguladores caracterizam-se pelo livre fluir
e pelo delineamento claro da formação figura-fundo (definição de sentido)
nas expressões de suas necessidades de contato e retraimento.
 Tais indivíduos reconhecem sua própria capacidade de escolher os meios
de satisfazer necessidades à medida que estas emergem. Têm consciência
das fronteiras entre eles e os outros e estão particularmente conscientes
da distinção entre fantasias sobre os outros (ou o ambiente) e o que
experienciam através do contato direto.
 Modos de realização do Crescimento Psicológico
- O completamento de situações inacabadas ou gestalten inacabadas.
- A neurose pode ser vagamente considerada como um tipo de estrutura em cinco camadas e que o crescimento
psicológico (e eventualmente a libertação da neuros) ocorre na passagem através destas cinco camadas:

1ª Camada dos clichês ou da existência dos sinais;

2ª Camada dos papéis ou jogos;
3ª Camada do impasse (camada da anti existência ou do evitar fóbico);
4ª Camada implosiva;
5ª Camada explosiva:

-Explosão em pensar;
-Explosão em orgasmo;
-Explosão em raiva;
-Explosão de joie de vivre.
 OBSTÁCULOS AO CRESCIMENTO
 Perls considera a fuga da conscientização e a consequente rigidez da percepção e do
comportamento como os maiores obstáculos ao crescimento psicológico.

 Os neuróticos são incapazes de encontrar e manter um equilíbrio adequado entre eles

próprios e o resto do mundo. A forma em que este desequilíbrio geralmente toma é a
pessoa sentir que os limites sociais e ambientais penetram muito fundo dentro dela
mesma; a neurose consiste em manobras defensivas destinadas ao equilíbrio e proteção
contra este mundo invasor.

 Perls sugere que existem quatro mecanismos neuróticos básicos que impedem o
crescimento:

Introjeção
Projeção
Confluência
Retroflexão
 REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICAS
FADMAN, James; FRAGER, Robert. Teorias da Personalidade. Cap. 5